How to choose the best period panties?
Since 2018, Elia is changing the period game

Our period panties are made of organic cotton

Knitted, sewn and assembled in France

Shipped in 24 to 48 hours anywhere in the world

Payments in 4X without fees

Anti-odour

Ultra absorbent

Anti-leak

Menstrual panties made in France and in organic cotton

Menstrual lingerie that replaces tampons, sanitary napkins and panty liners for every day and night of the cycle.
Protects from light periods, heavy bleeding periods. For first periods, white discharge, pregnancy, postpartum and bladder weakness.
Comfortable menstrual briefs, designed with researchers, textile engineers and health professionals.
When you buy an Elia menstrual panty, on average

of use of our menstrual lingerie

to make your menstrual panties profitable

disposable sanitary pads saved
The technology of the Elia menstrual panties is ultra thin and invisible!
- Certified organic cotton in contact with the skin. Knitted in our workshops to be as draining and absorbent as possible
- An ultra-absorbent fabric made of eucalyptus fiber (Tencel), which quickly absorbs and dries the heaviest periods
- A PUL anti-leak fabric that guarantees up to 12 hours of effectiveness.
- Certified organic cotton to encapsulate the absorbent zone!
The complete guide of the Elia menstrual panties
pour un savoir-faire et une qualité exceptionnelle. Notre lingerie est certifiée French Origin Guarantee et France Textile, avec le tissage, la découpe, la couture et le recyclage au sein de nos 4 ateliers en France, dont un classé Entreprise du Patrimoine Vivant.
Une culotte menstruelle Safe for the body, sans nanoparticules, en coton bio certifié et Oekotex Standard. Une lingerie menstruelle et des maillots de bain de règles co-conçus avec les professionnels de la santé, chercheurs, ingénieurs textile et nos clients, pour les vulves les plus fragiles.
Une gamme de lingerie menstruelle pour tous les flux (léger, moyen, abondant et hémorragique) et toutes les morphologies dans chaque taille. Une culotte peut absorber et sécher jusqu'à 100ml de sang soit l'équivalent de 8 tampons pour les plus absorbantes.
Ultra-absorbante, sans fuite ni odeurs, jusqu'à 12 hours of protection
car une partie de nos bénéfices sont reversés à des associations, notamment dans la lutte face à l'endometriosis, le cancer du sein, les Hôpitaux de Paris et la précarité menstruelle. Déjà plus de 30 000€ de dons en 3 ans !
Elia fait partie de la Business for Climate Convention. Une empreinte carbone réduite, une compensation des émissions de CO2 avec des projets de reboisement ainsi que des produits lavables et durables pendant 5 à 7 ans à vous proposer.
Une entreprise à taille humaine et aux exigences sociales, engagée pour la santé des personnes menstruées, avec un Ultra-reactive customer service pour répondre à toutes vos questions.
Plusieurs types de produit ou de protections hygiéniques peuvent venir en complément ou en substitution des tampons ou des serviettes hygiéniques. La coupe menstruelle, les serviettes lavables et les culottes menstruelles par exemple sont des exemples de protection lavable ! Disponibles en plusieurs tailles, du 10 ans au 6XL, trouvez votre bonheur dans notre collection.
Une culotte de règles ou culotte menstruelle est un sous-vêtement qui, grâce à une zone absorbante, fait à la fois office de lingerie et de protection hygiénique. Avec notre technologie innovante, vous n'avez plus besoin d'utiliser de tampons, de coupes menstruelles ou de serviettes hygiéniques, nos culottes menstruelles se suffisent à elles-mêmes. Vous pouvez choisir nos protections, de jour comme de nuit, dans la taille qui vous convient. Il existe plusieurs niveaux d'absorption, d'un flux léger, moyen, abondant à hémorragique. Noir ou en couleurs, en dentelle polyamide ou en coton, choisissez la coupe ou la matière qui vous plait !
Si vous ne supportez plus les dispositifs intra-vaginaux (comme la cup et les tampons), pour éviter le Syndrome du Choc Toxique, si vous souhaitez réaliser des économies durablement et éviter le zéro déchet, si vous souhaitez maitriser les produits en contact avec votre corps, lorsqu'on vient d'être réglé, pour se sentir confortable, pour éviter l'odeur liée aux protections plastiques... Les raisons sont multiples pour sauter le pas et tester les culottes menstruelles ! Nous les proposons dans toutes les tailles.
Notre collection de culottes menstruelles démarrent avec des prix dès 35€. Profitez de nos offres de pack et de notre programme de parrainage et fidélité pour gagner des codes et faire bénéficier votre entourage de sa réduction offerte. Encore un doute sur les économies réalisées ? Faites le test grâce à notre calculateur d'économies et découvrez nos petits prix ! Dès que vous avez réglé, nous préparons votre commande pour sa livraison : le prix de votre commande compense votre consommation de protections jetables en à peine quelques cycles.
Notre zone absorbante en fibres d'eucalyptus a des propriétés antibactériennes et anti-humidité : vous restez au sec et les bactéries n'ont pas le temps de se développer. Pas de risque non plus de syndrome du choc toxique avec notre lingerie en coton bio. La culotte lavable Elia est donc hygiénique, mais aussi une des meilleures solutions pour votre corps.
Nos culottes menstruelles sont faites pour être portées jusqu’à 12h (différents modèles en fonction de vos flux : léger, moyen, abondant, hémorragique). Si vous optez pour le bon modèle, il n'y a donc pas de risque de fuite grâce à notre zone absorbante doublée d'une surface imperméable qui vous certifie une sécurité au sec. Si toutefois votre flux est très important ou que vous craignez les fuites, vous pouvez également utiliser en complément des protections hygiéniques classiques, mais ce n'est en rien obligatoire. L'idéal est de voir par vous-même, de bien choisir sa taille et de tester notre confortable lingerie menstruelle tranquillement chez vous un jour de règles abondantes. Vous pouvez tester nos modèles en noir, en couleur ou à fond clair pour surveiller la fuite et identifier le bon moment pour vous changer. Quant à la matière, optez pour une lingerie tout coton noir ou couleur ou une jolie dentelle polyamide. Fiez vous à nos avis clients qui témoignent de la fiabilité de notre lingerie! Le moindre problème d'absorption avec notre produit ? Faites un retour !
Nos culottes sont légèrement plus épaisses que de la lingerie classique, pour pouvoir insérer la zone absorbante et imperméable entre nos deux couches de coton et ainsi éviter la fuite ! Elles sont toutefois moins épaisses que des serviettes hygiéniques classiques, ce qui en fait un sous-vêtement très confortable et agréable à porter. La conception de nos coutures les rend en plus invisibles sous le jean : vous oublierez rapidement que vous portez une culotte de règles. Testez pour vous faire un avis !
Chacune de nos culottes est adaptée pour un flux en particulier. Nous avons créer un quizz pour vous aider à choisir votre culotte de règles, ainsi qu'un comparateur menstruel pour comparer vous-même tous nos modèles entre eux. N'hésitez pas à consulter également les avis déposés sur chaque culotte !
Tous nos modèles peuvent être portés jusqu'à 12h en fonction de votre flux (nous déconseillons de porter votre lingerie plus de 12 heures pour des raisons d’hygiène et de confort, comme pour la lingerie classique d’ailleurs). Notre tanga correspond aux flux légers, notre culotte généralement aux flux moyens, et notre shorty et cycliste aux flux abondants à hémorragiques, tels que le post partum ou encore les flux liés au port d’un stérilet en cuivre par exemple. Il est également possible de porter notre lingerie en complément d'une protection hygiénique classique.
Tous nos sous-vêtements peuvent être portés jusqu'à 12 heures selon votre flux. Ils absorbent jusqu'à l'équivalent de 4 tampons pour nos modèles les plus absorbants (nos shorties ou encore notre cycliste). Le tanga correspond aux flux légers avec une capacité d'environ 15ml d'absorption sur 12h, les culottes pour les flux moyens avec 30ml d'absorption sur 12h, le shorty menstruel pour les flux importants et/ou la nuit avec une capacité de 50ml aux 12h, tandis que notre cycliste Louison est un produit spécialement conçu pour les flux hémorragiques avec 100ml d'absorption sur 12h.
Pour être tranquille et limiter les machines tout au long de la durée de votre cycle, Elia vous recommande un grand minimum de 3 sous-vêtements de règles, dont au moins un modèle pour flux abondant à très abondant, spécial “longue durée” pour tenir la nuit. Ainsi vous portez une culotte, pendant que la deuxième est en train d'être lavée/de sécher, et la troisième se tient prête pour remplacer celle sur vous, de jour comme de nuit.
Avec notre zone absorbante en fibres d'eucalyptus, il n'y a pas de mauvaises odeurs : elle a des propriétés antibactériennes et procure une sensation de fraîcheur pour neutraliser les odeurs. Nous vous recommandons toutefois de la rincer à l'eau froide après l'avoir porté, et de la mettre rapidement en machine : un vêtement quel qu'il soit qui reste mouillé trop longtemps peut développer une odeur d'humidité.
Afin de conserver votre lingerie Elia le plus longtemps possible et sans odeur, nous vous
conseillons de bien respecter nos conseils d’entretien :
- Rincer votre culotte à l’eau froide, jusqu’à ce que l’eau soit claire, dès que vous avez fini de
la porter
- L’essorer délicatement, sans la tordre, avant de la mettre en machine dès que possible
- Lavage en machine : à basse température (40°C maximum), avec une lessive sans glycérine (évitez
les assouplissants et autres adoucissants, souvent très « gras », et optez plutôt pour du vinaigre
blanc pour assouplir votre linge)
- Séchage à l’air libre
Nous vous conseillons vivement d'utiliser une lessive hypoallergénique et sans glycérine pour la lingerie Elia, et de manière générale pour tous les vêtements portés près du corps. Nous proposons à cet effet une lessive spéciale culottes menstruelles ainsi qu'un détachant vegan pour les tâches de sang pour entretenir votre lingerie menstruelle.
Les culottes menstruelles Elia sont parfaitement adaptées aux challenges de vos trois trimestres et pour le post-accouchement. Notre cycliste Louison est d’ailleurs spécifiquement conçu pour le post accouchement. Vous pouvez retrouver plus d'informations sur l'utilisation de nos produits pendant la grossesse ou la maternité.
Absolument ! Si vous utilisez des protections périodiques jetables, c'est autant d'argent et de déchets qui finissent à la poubelle à chaque cycle. Sur le long terme, les culottes de règles sont plus économiques. Mais au-delà de l'économie de coût que vous réalisez avec la lingerie menstruelle, utiliser des culottes de règles c'est surtout un engagement pour la planète (zéro déchet, moins de polluants...) et pour le corps (coton 100% bio, pas de risque de syndrome du choc toxique...). Faites le test et découvrez combien vous pourriez économiser grâce à notre calculateur d'économies.
Nous essayons de choisir nos tissus dans le respect de l'environnement. Nous utilisons de la fibre d'eucalyptus dans notre tencel absorbant, car la culture du bambou souvent utilisé dans le secteur de la culotte menstruelle est responsable d'une déforestation massive et trop grande utilisation de ressources en eau. Notre coton est quand à lui issu de l'agriculture biologique, pour limiter l'utilisation de pesticides, et se recycle ! Nous compensons dès que possible les émissions carbone de toutes nos impressions en soutenant des projets de reboisement, pour des impressions climatiquement neutres. Enfin, nous luttons contre la surproduction textile, en ne fabriquant que la juste quantité en France : cela explique parfois nos ruptures de stock !
Chez Elia, nous n'utilisons effectivement aucune matière issue de fibres animales telle la laine : notre zone absorbante est réalisée en textile de fibres de bois d'eucalyptus et le tissu de nos culottes est en coton. Notre détachant menstruel sans fiel de bœuf est entièrement vegan également.
Absolument, toutes nos culottes sont en coton bio et certifiées Oeko-tex, pour garantir votre bien-être. Nous possédons d'ailleurs de nombreuses certifications externes.
Afin de favoriser les circuits courts et l'économie locale, la lingerie menstruelle Elia est fabriquée exclusivement dans nos ateliers français, du design à la livraison, en passant par le tissage du coton. Nous nous appliquons à ce que vos produits aient parcouru le moins de kilomètres possible en arrivant dans vos mains.
Si vous en prenez soin, notre lingerie a la même durée de vie qu'une lingerie classique : 5 à 7 ans ! C'est donc un produit durable, à l'opposé des protections hygiéniques jetables qui génèrent chaque année d'énormes volumes de déchets.
Our tools and menstrual diagnostics
at your service every day of your cycle and your period

Le calculateur d'économies
You may have been using disposable sanitary pads for years. That's a lot of money and waste that ends up in the garbage. Take the test with our calculator.

Le menstruoscope
Elia launches the first menstrual and hormonal horoscope. Discover our menstruoscope, which gives you the keys to approach your day according to your position in the cycle. Generate your menstra right now!
Notre comparateur de culottes menstruelles
Cut, coverage, protection, compare our menstrual panties! You don't know which model to choose and which cut is the most adapted to your morphology? Discover the details for each of our models and compare them.

Comment est votre flux ?
Learn more about the nature and direction of your flow and find out which menstrual panty is best for the days in your cycle.

Quelle quantité de sang perd-on pendant les règles
Calculez votre score de Higham et le volume de votre flux pendant vos règles : règles abondantes, flux moyen ou léger ? Combien perdez-vous pendant vos menstruations ?

Talk to our health pros about the menstrual cycle
Find here all the workshops led by our passionate speakers: health, well-being, relaxation, menstrual cycle...

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