Protecția menstruației: pe care să o alegi pentru perioada ta?

Există multe tipuri de protecție sanitară pe piață. Pe care ar trebui să o alegeți?



Ce este o protecție periodică?

În mintea femeilor, ele sunt prietenii și dușmanii vieții de zi cu zi și sunt strâns legate de ciclul menstrual, de menstruație, de secrețiile albe, de sarcină și, de asemenea, de bolile ginecologice, cum ar fi endometrioza.
În medie, o femeie va avea menstruația de aproape 400 de ori în viața ei, adică aproape 2.400 de zile. În medie, la nivel mondial, în fiecare secundă sunt folosite în jur de 1 500 de tampoane de unică folosință, ceea ce înseamnă că în jur de 45 de miliarde de tampoane sunt folosite în fiecare an.
Mărcile și producătorii oferă alternative durabile, de unică folosință, cu diverse compoziții. Protejarea în timpul fluxului menstrual este o problemă socială care garantează bunăstarea și încrederea femeilor aflate la menstruație. Ele nu au fost un lucru firesc de-a lungul istoriei și nici chiar astăzi!

Istoria protecției sanitare: din Evul Mediu până astăzi

Propunem o mică cronologieistorică a istoriei protecției sanitare pentru a evalua evoluția alegerilor noastre. Înainte deindustrializarea protecției sanitare, femeile au găsit întotdeauna soluții "artizanale " pentru a se proteja de menstruație. În general, femeile aflate în situații menstruale precare își confecționau singure tampoane din pânză, lemn sau alte materiale mai mult sau mai puțin igienice.

Primele urme de protecție sanitară datează din antichitate:

  • Începuturile tamponului au fost descoperite în 1950 î.Hr.
  • Femeile egiptene foloseau benzi de bumbac rulate pentru a fi introduse în canalul vaginal
  • Romanii foloseau comprese din papirus, iarbă sau lână înfășurate în jurul unor bucăți de lemn.


În cele din urmă, abia la începutul secolului al XIX-lea, lucrările lui Pasteur au arătat importanțaigienei intime. Din acel moment, s-a recomandat folosirea lenjeriei și a unor dispozitive igienice adaptate, iar primii chiloți menstruali au apărut! Tampoanele moderne au fost introduse abia în 1929.

Care sunt diferitele tipuri de protecție sanitară?

Există diverse tipuri pe piață: vă oferim o scurtă prezentare a celor mai comune.

Chiloți menstruali

Chiloții menstruali sunt alegerea noastră preferată la Elia! Este o adevărată revoluție care a afectat sectorul igienei feminine în ultimii ani. Este o lenjerie intimă igienică cu o utilizare foarte simplă, care va înlocui sau va veni în completarea unui dispozitiv igienic tradițional. Chiloții menstruali se pun ca o lenjerie intimă clasică și vor absorbi și usca sângele menstrual timp de aproximativ 12 ore. Mulțumităansamblului ingenios de țesătură care are o grosime de numai câțiva milimetri! Este o protecție moale, sănătoasă, neintruzivă, care este foarte economică pentru femeie, deoarece un chiloțel menstrual poate fi păstrat timp de aproape 7 ani. Chiloții menstruali sunt un sistem igienic ideal pentru noapte, în special pentru cele care au sângerări abundente. Datorită confortului lor inegalabil, se întâmplă frecvent ca utilizatoarele aproapeuite de menstruație!

Tamponul

Tamponul este o protecție absorbantă care a creat o adevărată revoluție în viața femeilor și a persoanelor cu menstruație. Este un sistem intra-vaginal care se strecoarăîn interiorul vaginului pentru a absorbi fluxul menstrual. Sângele menstrual este absorbit și reținut în interior timp de câteva ore. Foarte practice, tampoanele pot fi folosite în orice moment în timpul menstruației. Este o soluție intimă bună pentru sport și în special pentru înot, dar mult mai puțin ușor de utilizat pentru prima perioadă. Cu toate acestea, există câteva recomandări de care ar trebui să se țină cont cu orice preț pentru a evita infecțiile și TSS, sindromul șocului toxic, cum ar fi durata de timp în care sunt purtate și spălatul pe mâini înainte și după.

Șervețele igienice și tampoane igienice (lavabile sau de unică folosință)

Prosoapele igienice sunt soluții care absorb sângele menstrual. La fel ca în cazul tampoanelor, există diferite niveluri de absorbție: tampoane pentru sângerări medii sau abundente, tampoane pentru sângerări mai ușoare sau pete. Tampoanele sunt foarte practice și sunt plasate în partea de jos a chiloților pentru a asigura absorbția timp de câteva ore. Șervețelul igienic este o soluție bună pentru toți cei care doresc să evite protecția sanitară internă. Este cea mai utilizată opțiune din lume în prezent. Acesta poate fi lavabil sau de unică folosință și, în orice caz, ar trebui să fie confecționat din materiale cât mai naturale și cât mai puțin prelucrate posibil.

Cupa menstruală

The Cupa menstruală este o protecție intravaginală, la fel ca tamponul, dar cu proprietăți diferite. Este o cupă biomedicală din silicon care va colecta, nu va absorbi, sângele menstrual. Odată ce cupa este plină, o scoateți din vagin, goliți sângele, o curățați și o înlocuiți. Aceasta este o soluție ieftină și sustenabilă care a câștigat mulți adepți, în special în situațiile precare ale studenților. Introducerea și îndepărtarea cupei necesită o anumită obișnuință. Există diferite mărimi de cupe pentru a se adapta la abundența menstruației. Cu toate acestea, aveți grijă să respectați câteva reguli: nu purtați cupa mai mult de 4 ore, spălați-vă pe mâini și, mai ales, sterilizați-o în fiecare zi!

Buretele menstrual

Buretele menstrual este o protecție periodică foarte puțin folosită în Franța. Este un burete de mare care se introduce învagin, la fel ca tamponul și cupa. Acesta va absorbi și va reține menstruația timp de câteva ore. Este o soluție durabilă datorită fabricării sale, dar și datorită longevității sale. Acest mic burete poate fi schimbat la fiecare 3 până la 5 luni. Aveți grijă să nu o păstrați mai mult de 4 ore și să o spălați bine după fiecare utilizare. Această protecție absorbantă ar putea fi cauza infecțiilor și iritațiilor.

Fluxul instinctiv

Fluxul instinctiv liber nu reprezintă protecție în sensul strict al termenului. Este o tehnică de reținere a menstruației în partea din spate a vaginului până când aceasta poate fi aruncată întoaletă. Fluxul instinctiv constă în controlarea fluxului menstruației datorită mușchilor perineului în special. Puține femei o practică: de fapt, este mai ușor să aplici metoda fluxului instinctiv dacă perineul tău este musculos și dacă ai o secreție ușoară decât invers. Atenție la fuga la toaletă sau la pătarea pantalonilor pentru cei care nu stăpânesc încă tehnica!Învățarea fluxului instinctiv liber se face pe parcursul mai multor cicluri. Nu ezitați să folosiți protecție periodică, cum ar fi chiloții menstruali, pentru a preveni inconvenientele minore.

Cum să vă alegeți protecția periodică?

Astăzi există diferite tipuri de protecție pentru colectarea sângerărilor și fiecare persoană care are menstruație poate alege cu ușurință. Cu toate acestea, nu toate soluțiile intime sunt egale în ceea ce priveșteabsorbția, durabilitatea și rezistența în timp. Este important să fiți conștienți de diferențele și de compoziția produselor pentru a evita dezamăgirile în timpul utilizării și pentru a vă pune în pericol sănătatea.

Pentru a evita: produse sanitare poluante

Astăzi avem o responsabilitate față demediu șiecologie. Vă recomandăm ca, indiferent de alegerea dumneavoastră, să nu folosiți protecție sanitară poluantă. Atât pentru corpul tău, cât și pentru planeta noastră! Acestea reprezintă o sursă enormă de deșeuri și durează între 500 și 800 de ani pentru a se descompune în natură.
Iată câteva exemple de substanțe toxice care trebuie evitate din cauza riscului pentru sănătatea dumneavoastră:

  • Pesticide, dioxine, ftalați, derivați halogenați
  • Coloranți sau coloranți care nu sunt de tip OEKO-TEX
  • Parfumuri sau alți aditivi
  • Nanoparticule de argint sau de cupru
  • Materiale sintetice nerespirabile


Toți acești poluanți conțin perturbatori endocrini care pot fi cancerigeni pentru organism. Unele soluții intravaginale, cum ar fi tampoanele, pot, de asemenea, să elimine fibre în timpul utilizării și, în special, în timpul îndepărtării. Acest lucru poate duce lairitații, infecții repetate și chiar infecții fungice!

Protecția sănătoasă și naturală este calea de urmat

Alege opțiuni sănătoase și naturale pentru lenjeria ta intimă și protecția sanitară! Iată câteva criterii de care trebuie să țineți cont atunci când faceți alegerea:

  • Materiale naturale, cum ar fi bumbacul (organic, dacă este posibil)
  • Cât mai curând posibil, dispozitive externe și nu interne
  • Produse cu etichete și compoziție clare
  • Produse cu certificări externe
  • Transparența mărcii față de consumatori
  • Prețul și economiile pe termen lung, mai ales dacă sunteți student și aveți un buget restrâns

Întrebări frecvente privind produsele de igienă menstruală

Cum să vă alegeți protecția sanitară?

Niciodată nu a fost mai ușor să vă alegeți protecția sanitară. Consumatorii au la dispoziție mai multe soluții pentru a se proteja în timpul perioadei lor. Alegeți ceea ce vi se potrivește cel mai bine, în funcție de buget, de sensibilitate, de confort sau defrecvența menstruației. De asemenea, puteți alege o soluție durabilă pentru a avea un impact semnificativ asupra bugetului dumneavoastră, asupra mediului și pentru a alege cea mai sănătoasă opțiune de bumbac organic.

Care este cea mai bună protecție a perioadei?

Cea mai bună opțiune este cea în care vă simțiți cel mai bine și cu care vă simțiți cel mai bine din punct de vedere al bugetului, al compoziției și al fabricației! În funcție de nevoile dumneavoastră (noapte, sport, piscină, zi activă...) și de fluxul dumneavoastră, cea mai potrivită protecție nu va fi aceeași!

De ce să alegeți chiloții menstruali Elia Lingerie ca protecție periodică?

Chiloții menstruali Elia sunt o adevărată revoluție și bifează toate căsuțele economice, etice, de mediu și de sănătate!

Ce sunt protecțiile menstruale fără chimicale?

Protecția menstruală fără chimicale nu conține perturbatori endocrini, pesticide, gliofați, coloranți chimici sau clor. Cumpărați cu certificări GOTS, OEKOTEX care garantează trasabilitatea și inofensivitatea produsului pentru organism și mediu.



S-ar putea să vă placă și :