Faites le test de Higham

Comment savoir si nos règles sont abondantes ?

Grâce au test de Higham, découvrez votre score et de quelle nature est votre flux.

Test de Higham

Rentrez dans le tableau votre nombre de protections hygiéniques utilisées par jour et découvrez votre score de Higham. Un score supérieur à 100 points correspond à un saignement supérieur à 80ml de sang et signifie une ménorragie. Consultez votre sage-femme pour en savoir davantage.

Par jour J1 J2 J3 J4 J5 J6 J7 J8
Nombre de protections hygiéniques légèrement imbibées
Nombre de protections hygiéniques modérément remplies
Nombre de protections hygiéniques très saturées
Nombre de petits caillots (inférieurs à 1cm)
Nombre de gros caillots (supérieurs à 1cm)
La culotte que nous vous recommandons la journée
La culotte que nous vous recommandons la nuit
Scrollez horizontalement dans le tableau pour remplir votre consommation en protections hygiéniques de J1 à J8.

Votre score de Higham