Detener la menstruación: nuestras 5 formas naturales de hacerlo

Hay muchas razones por las que puedes querer dejar de tener la regla. ¿Es posible hacerlo? ¿Cómo se puede detener la menstruación con éxito? Te damos todos nuestros consejos en este artículo.

¿Por qué quieres dejar de tener la regla?

El Duración del periodo varía de una mujer a otra. Es posible que quieras interrumpir la menstruación por diversos motivos: irte de vacaciones, una fiesta programada, una fecha importante como un examen, etc.

A veces, las personas prefieren evitar tener la menstruación en ciertos momentos inoportunos. Algunas mujeres también pueden querer interrumpir la menstruación cuando tienen ciertas afecciones, como la endometriosis o un sangrado muy abundante.

Existen diferentes métodos para detener la menstruación, algunos de los cuales son temporales y otros permanentes.

¿Cuáles son los métodos habituales para detener la menstruación?

Hay varias formas de detener la menstruación:

  • métodos naturales
  • métodos medicinales
  • métodos anticonceptivos

Métodos naturales para detener la menstruación

La eficacia de los métodos naturales para acortar el periodo La eficacia de los métodos naturales para detener la menstruación no ha sido probada científicamente, pero como no hay contraindicaciones, ¡puedes probarlos! Serán más o menos eficaces según la mujer y su ciclo.

  • Plantas: Se sabe que la milenrama y la pimienta de monje retrasan el periodo unos días (¡siempre que las tomes a tiempo!) También puedes probar la bolsa de pastor, las hojas de frambuesa, la raíz de angélica y la salvia. Se recomienda consumir estas plantas en forma de infusiones. No retrasarán necesariamente el inicio de la menstruación, pero pueden reducir el flujo menstrual.
  • Bebe suficiente agua: en general, beber suficiente agua es muy importante para tu salud, se recomienda beber entre 1,5l y 2l de agua al día. Si bebes mucha agua, es muy probable que tu flujo menstrual se reduzca.
  • También se recomienda comer suficiente fruta y verdura para ayudar a pasar el periodo. En efecto, el flujo menstrual se aligera, y como las verduras son alimentos no inflamatorios, pueden aliviar la dismenorrea (dolor de regla).

Como recordatorio, estos métodos no están probados científicamente y dependen de cada mujer. No detendrán la menstruación, pero afectarán a la cantidad de flujo.

Tomar medicamentos para interrumpir la menstruación

Existen métodos reconocidos para retrasar la menstruación mediante el uso de medicamentos. Si quiere tomarlos, hable con su médico o profesional sanitario para comprobar que no hay contraindicaciones y para informarse sobre los posibles efectos secundarios.

  • Puedes tomar agonistas de la GnRH: se trata de un tratamiento que detiene las funciones ováricas: el ciclo hormonal se detiene, por lo que la menstruación desaparece. Si deja de tomar este tratamiento, su periodo volverá.

Este tratamiento se realiza bajo supervisión médica.

  • Se puede utilizar un antiinflamatorio no esteroideo para aliviar el dolor de la regla. También pueden reducir el flujo de sangre.

Si utilizas estos medicamentos porque tu flujo es demasiado doloroso y quieres evitarlo, recuerda que no es normal sufrir tanto como para que repercuta en tu vida diaria durante la regla: consulta a tu médico, matrona o ginecólogo para averiguar la causa de tu dolor y encontrar un tratamiento adecuado.

Elegir un método anticonceptivo hormonal para interrumpir la menstruación

Algunos métodos anticonceptivos pueden interrumpir la menstruación. El método anticonceptivo es el único verdaderamente eficaz.

  • Hay dos opciones para la píldora.

Las píldoras de microprogestágeno se toman de forma continua, lo que detiene por completo la aparición del periodo.

Pero también hay otros tipos de píldoras, como la píldora combinada de estrógenos, que funciona con una combinación de dos progestágenos. Esta píldora provoca una hemorragia por abstinencia durante la semana de interrupción o placebo (dependiendo de si tiene una combinación de 21 o 28 píldoras). Como se trata de una hemorragia artificial (comúnmente conocida como falsa menstruación), es posible tomar dos paquetes seguidos, sin interrupción o saltándose los comprimidos de placebo. No tendrás la menstruación, pero puedes tener algún sangrado como spotting.

  • El DIU hormonal :

Este método anticonceptivo se basa en la administración de hormonas progestágenas sintéticas (levonorgestrel) a través de un dispositivo intrauterino colocado en el útero por tu ginecólogo. Al optar por el DIU hormonalEn la mayoría de los casos, la menstruación se reduce y en algunas mujeres incluso desaparece.

Se trata de un método anticonceptivo que se coloca bajo la piel del brazo y administra una hormona progestágeno continua. Esta hormona detiene la ovulación. Se ha observado que el implante tiende generalmente a reducir el inicio de la menstruación. A algunas mujeres se les interrumpe completamente la menstruación cuando se les coloca un implante.

Como último recurso: detener la menstruación con una intervención quirúrgica

Los procedimientos quirúrgicos incluyen

  • Histerectomía: esta técnica consiste en la extirpación del útero. Es un método irreversible que detiene el ciclo menstrual y hace imposible el embarazo. El médico puede aconsejarle la histerectomía si es propensa a padecer enfermedades ginecológicas graves, como el cáncer de cuello de útero.
  • Endometrectomía: se trata de un procedimiento quirúrgico diferente a la histerectomía. Consiste en la extirpación del endometrio, el revestimiento del útero. Este procedimiento quirúrgico puede ser útil en casos de cáncer de endometrio, fibromas o periodos de sangrado. El flujo se detiene. Sin embargo, esta operación reduce en gran medida la fertilidad.

¿Es posible retrasar la menstruación de forma natural?

Se pueden utilizar métodos naturales para Retraso de la menstruación La eficacia de estos métodos depende de cada mujer y no se ha demostrado científicamente. Sólo los métodos anticonceptivos o quirúrgicos son realmente eficaces. Sin embargo, no hay nada que le impida probarlos, ya que no hay contraindicaciones.

Las preguntas más frecuentes para detener la menstruación

¿Es posible dejar de menstruar durante una noche?

Si está tomando la píldora y quiere interrumpir su flujo durante una noche, puede simplemente empezar su segundo paquete sin la pausa de 7 días. También existen métodos naturales para detener la menstruación, como la toma de infusiones.

¿Es peligroso dejar de tener la regla?

La interrupción de la menstruación no es peligrosa, siempre que se respete la dosis de la píldora, las hierbas, etc. En cualquier caso, si tienes la más mínima duda o pregunta, consulta a tu médico, matrona o ginecólogo.

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