Mycoses et règles : comment les soigner ?

En collaboration avec Lea Wauquier, Docteur en pharmacie

Si vous avez des pertes vaginales abondantes ou la vulve qui vous démange toute la journée, c’est que vous souffrez sûrement de champignons ou bactéries ! Les mycoses vaginales sont une infection gynécologique : dans sa vie, trois femmes sur quatre en connaîtront une et notamment des épisodes de mycose et règles !

Sommaire

Mycoses et règles : l'infection est-elle liée au cycle menstruel ?
Comment reconnaître une mycose durant ses règles ?
Comment traiter une mycose pendant les règles ?
Comment éviter les situations d'inconforts en cas de mycose et de règles ?

Mycoses et règles : l'infection est-elle liée au cycle menstruel ?

Une mycose vaginale peut arriver à n’importe quel moment du cycle et provoquer un trouble des règles. Les menstruations vont potentiellement fragiliser le microbiote vaginal et avoir des impacts sur le développement de bactéries. En effet, à ce moment précis, notre corps va produire une hormone que l’on appelle les œstrogènes qui vont indirectement réguler le glycogène, contenant du sucre, dont le champignon responsable de cette irritation, le Candida Albican, a besoin pour se développer.
Par ailleurs, pendant les règles, votre vagin va avoir un PH plus élevé que la normale rendant ainsi la zone vaginale plus alcaline ce qui favorise l’apparition des levures au sein de sa flore.

Comment reconnaître une mycose durant ses règles ?

Durant les menstruations, il est assez facile de reconnaître une mycose vaginale. En effet, qu’elles apparaissent avant ou après les règles, elles ont souvent les mêmes symptômes :

démangeaisons plus ou moins intenses, impossibles voire difficiles à soulager
sensations de brûlures au niveau du périnée
pertes blanches abondantes, plus épaisses que d’habitude
gonflement anormal de la vulve, coloration rouge, vaginite
douleurs au moment d’uriner, semblables à une infection urinaire

Enfin, si vous n’êtes toujours pas sûre, vous pouvez demander un prélèvement vaginal et des traitements à votre gynécologue ou médecin généraliste ou effectuer un auto test qui s’achète en pharmacie !

Comment traiter une mycose pendant les règles ?

Lorsque vous avez identifié une mycose avant les règles, vous pourrez commencer un traitement. Si les symptômes apparaissent pendant les menstruations, il faudra en attendre la fin pour voir si les symptômes perdurent et s’ils ne sont pas liés à un inconfort de la perte de sang ou au port de protections hygiéniques trop irritantes.

Les remèdes naturels

Pour traiter cette infection chez la femme, il existe des remèdes naturels sans avoir à prendre de médicaments. Ces astuces de grand-mère peuvent être mises en place pendant la période menstruelle ou juste après :

Appliquer sur l’endroit concerné de l’huile végétale de coco qui est un antifongique et antibactérien naturel.
L’extrait de pépins de pamplemousse à prendre sous forme de cure est aussi un antibactérien et antifongique très efficace ! Demandez à votre professionnel de la santé ou un médecin si vous pouvez prendre ce complément en plus de vos médicaments.
Pour éviter l’apparition de bactéries ou aider à s’en débarrasser, il faut éviter de manger trop sucré, des produits laitiers, des fruits et légumes trop mûrs, de la charcuterie car les champignons et bactéries en raffolent !

Les médicaments contre les mycoses

Généralement et traditionnellement, ces infections chez la femme sont soignées à l’aide d’ovules et de crème antimycosique :

2 ou 3 ovules antifongiques vont être insérés dans le vagin en plusieurs prises espacées de quelques jours. On en trouve facilement en pharmacie.
La crème anti-mycose doit être appliquée plusieurs fois par jour.

Afin d’éviter une récidive et la prévenir pendant les menstruations et favoriser la bonne santé de la flore vaginale, nous vous recommandons de prendre des probiotiques vaginaux.

Comment éviter les situations d'inconforts en cas de mycose et de règles ?

Afin d’éviter et réduire au maximum l’inconfort, nous vous conseillons de suivre quelques astuces simples.

Utiliser un produit nettoyant respectant la flore vaginale

Voici nos conseils d’hygiène intime élémentaires à respecter :

Utiliser un savon au PH neutre ou pH7. Lavez vous au maximum deux fois par jour de la zone intime et pas plus !
N’utilisez pas de lingettes qui contiennent des parfums qui auront tendance à aggraver les brûlures et démangeaisons.
L’idéal est de vous laver à l’eau claire. Ne surtout pas pratiquer de douche vaginale car cela perturberait encore plus l’acidité de votre vagin et pourrait causer une vaginite.

Opter pour une protection hygiénique adaptée

Les protections jetables ou synthétiques, peu respirantes, créent un environnement humide propice au développement de l’infection.
Optez par exemple pour une culotte menstruelle Elia en coton bio qui a été tricotée pour laisser vos parties intimes respirer ! Sans matière synthétique, la culotte de règles est un allié de taille qui n’est pas trop moulant, respirant et qui assure en plus son rôle de protection pour ne pas tacher ses vêtements.

Se protéger pendant les rapports pour éviter les irritations

Lorsque vous avez une mycose pendant les règles, avant ou après d’ailleurs, il est important d’utiliser un préservatif pendant les rapports sexuels. Il est toujours préférable de se protéger avec un partenaire sexuel qu’on on ne connaît pas parfaitement. Attention, dans le cas de rapport sexuel entre deux femmes, les champignons peuvent se transmettre d’une vulve ou d’un vagin à l’autre car les propriétés des deux organes sont les mêmes ! Pensez à vérifier votre contraception, certaines pilules peuvent modifier la lubrification naturelle vaginale et favoriser les candidoses.

Utilisez des sous-vêtements adaptés

Pour éviter la prolifération des levures et du Candida Albican via l’humidité, voici quelques conseils d’hygiène intime à appliquer:

Une fois douchée, utilisez des sous-vêtements en coton, larges qui laissent respirer votre vulve !
Changez et laver régulièrement votre serviette de bain
Ne pas porter de protège-slips qui ne favorisent pas une bonne respirabilité de la zone !

Pour conclure, la mycose vaginale pendant les menstruations n’est pas grave et ne constitue pas une fatalité ! Si cependant ces symptômes persistent, n’hésitez pas à consulter votre médecin ou gynécologue pour d’autres traitements et pour vérifier que d’autres maladies sous-jacentes ne soient pas la cause de votre candidose.

La FAQ des mycoses et des règles

Comment soigner une mycose pendant les règles ?

Lorsque l’on a une mycose pendant les menstruations, il est conseillé de la soigner à la fin de ces dernières sauf si la mycose a été identifiée et soignée avant le début des règles. Il est possible de la soigner de façon naturelle ou par la prise de médicaments antifongiques. Pour éviter la récidive, ne pas hésiter à prendre des probiotiques.

Est-ce qu'une mycose peut partir avec les règles ?

Une mycose a peu de chance de partir avec les menstruations si elle n’a pas été soignée avant. Les pertes sanguines et l’acidité changeante du vagin vont favoriser le risque d’apparition de celle-ci. Cependant, même pendant le flux sanguin, vous pourrez observer des pertes blanches qui ont pour objectif de l’éliminer !

Pourquoi a-t-on des mycoses avant les règles ?

Il existe plusieurs raisons d’avoir une mycose avant les règles. Celle de type vaginal va être favorisée par la prise de médicaments, d'antibiotiques et par le développement des œstrogènes qui favorisent l’apport de sucre dans le sang.