¿Cómo se cambia el pañal al bebé?

En colaboración con Rokiyah Hosen

Tu pequeña maravilla acaba de unirse a tu familia. Tu familia crece y nuevas emociones y tareas se añaden a tu ya ajetreada rutina diaria. Entre vuestras nuevas obligaciones como padres, el paso esencial que realizaréis al menos 10 veces al día es cambiar el pañal a vuestro bebé. Te lo contamos todo. 

Cambiar un pañal: ¡guía paso a paso!

Cambiar el pañal de un bebé es un paso esencial en tu nueva vida como joven mamá y papá. Cambiarlo será un momento de aprensión, alegría, risas, lágrimas y preocupaciones. ¿Qué encontrarás en el pañal de tu pequeño? ¿Cómo le pones el pañal a tu bebé? ¿con tanta seguridad como un profesional de la puericultura?

1. Lávate las manos antes de cambiar el pañal a tu bebé.
2. Asegúrate de tener a mano todos los productos necesarios : toallitas, discos de algodón, pañales, linimentouna muda de ropa, franelas y pañales.
3. Coloca al bebé en el cambiador. Asegúrate de que está tumbado sobre una toalla limpia o un cojín. 
4. Una vez que tu hijo esté instalado, no le quites los ojos de encima y mantén siempre una mano sobre él para evitar accidentes. Tu pequeño podría caerse del cambiador y hacerse mucho daño.
5. Desabrocha la parte inferior del body de tu bebé y sube la tela hasta justo por encima del ombligo, o hasta el pecho si el pañal ya está lleno. Así evitarás tener que cambiarle toda la ropa.
6. Ábrele el pañal por los cierres laterales.
7. Enrolla el pañal sobre sí mismo o dóblalo utilizando la parte limpia de la parte delantera del pañal para retirar y limpiar la mayor cantidad posible de heces del culito de tu bebé.
8. Lava bien al bebé con un algodón empapado en linimento, leche para pañales o una toallita. No olvides limpiar cada pequeño pliegue de la piel de tu hijo. Evitarás muchas irritaciones. Nunca frotes el pipí o la caca en llos genitales de tu bebé.
9. Seca bien el culito y el aparato reproductor de tu bebé. La piel del bebé debe estar seca después de cada cambio de pañal. Acaricia suavemente la piel del bebé sin frotar para eliminar la humedad y el riesgo de rojeces y dermatitis del pañal.
10. Coloca inmediatamente un pañal limpio debajo de las nalgas del bebé para evitar las pérdidas de pipí en el cambiador. Los cierres de velcro del pañal deben estar en la parte posterior y doblarse sobre la parte delantera del pañal.
11. Si es necesario, aplica crema de pañal para aliviar las rojeces e irritaciones de tu bebé. Utiliza una crema hidratante adecuada.
12. Cierra los cierres de velcro del nuevo pañal , ajustando el cierre a la talla de tu hijo. Deja pasar dos dedos sobre el ombligo. Despeja las pequeñas alas alrededor de los muslos, ¡que retendrán los líquidos y evitarán las fugas!
13. Ponle la ropa al bebé y sácalo del cambiador. Colócalo de forma segura en su alfombrilla, cama o s'¡camina por el suelo!
14. Cierra el pañal con los cierres de velcro y deséchalo en un contenedor adecuado.

Errores que hay que evitar al cambiar el pañal del bebé en l

A la hora de cambiar el pañal a tu bebé, hay algunos errores que conviene evitar para garantizar su seguridad y una buena higiene. He aquí la biblia de lo que no hay que hacer:

• SManténgase alejado de su hijo para evitar cualquier riesgo de caída. Permanezca siempre cerca de su hijo durante todo el proceso de lavado;
• Limpia a tu hijo como puedas. Nunca cambies a un niño de abajo arriba, siempre del ano a los genitales;
• Deja húmedo el culito de tu bebé. La humedad puede provocar irritaciones, dermatitis del pañal e infecciones fúngicas en la frágil piel del recién nacido;
• No tiene sentido desvestir al bebé por completo. Tu hijo podría resfriarse, caerse del cambiador o senfadarse y hacer que toda la experiencia resulte desagradable;
• Si tu hijo sufre reflujo, no le cambies inmediatamente después de comer, ya que podría regurgitar;
• Utilizar un pañal demasiado grande o demasiado pequeño para tu bebé. Un pañal mal ajustado puede resultar incómodo o provocar fugas;
• Utilizar toallitas para cada cambio de pañal: las toallitas son muy irritantes para la piel del bebé y deben sutilizarse con moderación;
• Coloca el pañal de tu bebé de forma incorrecta: la parte superior del pañal debe subir hasta el ombligo, el pañal debe quedar plano y llegar hasta la zona lumbar de la espalda. Asegúrate de que las lengüetas a cada lado de los muslos sobresalen.

¿Qué accesorios son útiles para cambiar el pañal al bebé?

Cuando cambies el pañal a tu bebé, necesitarás un equipo mínimo para colocárselo, limpiarlo y vestirlo .

Equipamiento esencial

Vas a cambiar muchísimos pañales durante los tres primeros años de vida de tu pequeño. ¡Prepárate! Nuestros imprescindibles:

• Un cambiador o superficie resistente, que pueda soportar el peso de un bebé de más de 11 kilos;
• Un cambiador plano o inclinado para bebés con ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico);
• Una funda para el cambiador;
• Pañales o toallas viejas para guardar directamente en el cambiador;
• Un contenedor de pañales para no tener que tirarlos en un contenedor normal y sufrir el desagradable olor;
• No olvides poner pañales de repuesto en el cambiador. Nunca se sabe si tu hijo se manchará al cambiarlo;

Pañales y productos de higiene

Prepara tu cambiador con productos adecuados para cambiar a tu hijo:

• Discos absorbentes de algodón, maxi cuadrados: Elige discos absorbentes de algodón orgánico e hipoalergénico. Lo ideal es que tengan la certificación GOTS o Ecocert;
• Leche para pañales o linimento natural y ecológico;
• Una crema hidratante que aprovecha los cambios de pañal para hidratar la piel del bebé;
• Una crema de pañal para tratar las rojeces y la dermatitis del pañal;
• Solución salina.

Cambiar el pañal a una niña o a un niño: ¿cuáles son las diferencias?

Recuerda limpiar siempre a tu bebé de delante hacia atrás, sin ir de un lado a otro con la toallita. Ve siempre de lo limpio a lo sucio y no al revés. No querrás que las heces, la orina o las impurezas suban desde el culito del bebé hasta los genitales.

No olvides limpiar todos los pequeños pliegues de la piel, sobre todo los de l. A veces tendrás que limpiar la espalda de tu bebé, sobre todo cuando haya defecado a rebosar. También tendrás que cambiarle de ropa.

Para cambiar bien el pañal a una niña, limpia con mucho cuidado los labios menores, los labios mayores y la vulva. Ve siempre del pubis al recto. Una higiene deficiente puede provocar infecciones por hongos e irritaciones. Evita limpiar lel interior de la vulva, ya que podrías lirritar o eliminar las secreciones vaginales que protegen la vagina de las bacterias.

Para un niño pequeño, ten cuidado de que no salga un chorro de pipí al cambiarlo. Sujeta bien el pañal cuando se lo quites. Pasa el algodón por el pene, sobre todo por la zona de los testículos y la bolsa. No le quites el capuz. El prepucio puede pegarse al glande (fimosis) y podrías hacerle daño. Habla con tu médico o pediatra. 

¿Cómo se cambian los pañales según la edad del niño?

Dependiendo de la edad del niño, le cambiarás con más o menos regularidad. Los cambiarás en un cambiador, un colchón o una cama, y cuanto más mayores sean, más movilidad tendrán, así que acabarás cambiándolos de pie.

Lactantes y recién nacidos

Un recién nacido necesita delicadeza, y verás que cambiarle el pañal a tu hijo te resultará ciertamente difícil al principio:

• Abre el pañal limpio y colócalo debajo del bebé. 
• No levantes al niño por los pies, colócalo suavemente de lado. Dobla la parte delantera del pañal sobre la barriga del niño. 
• Dobla el borde del pañal por debajo del ombligo para que no roce el cordón umbilical. 
• Comprueba que los pliegues elásticos del pañal están bien colocados hacia el exterior (muslos y nalgas) para evitar fugas y asegúrate de que la anchura del pañal está bien centrada por delante y por detrás.

Bebés

A medida que tu bebé crezca y su pañal esté lleno, te darás cuenta de que tiene otras cosas que hacer aparte de s'tumbarse y esperar a que termines de limpiarle y cambiarle'. 

Para facilitar el momento, puedes cambiarle el pañal de pie y utilizar pañales de quita y pon o calzoncitos si quieres ayudarle a ir al baño. No dudes en implicar a tu bebé en el proceso de cambio. Cuéntale las diferentes etapas y lo que estás haciendo. Incluso puedes tirar las heces por el váter para explicarle que es ahí donde deben ir.

¿Cuándo debo cambiar el pañal a mi bebé?

Es importante cambiar regularmente regularmente el pañal de tu bebé. Debes hacerlo en cada toma y cada vez que defeque. Algunas personas prefieren cambiar al bebé antes de la toma, otras después... ¡tú decides!

Depende de ti, pero nunca debes dejar a tu bebé con el culito sucio. Hay que cambiarlo cada vez que se alimenta. El contacto prolongado de la piel con un pañal sucio puede provocar irritaciones y rojeces, dermatitis del pañal y otras molestias que lqueremos evitar.

También es importante lavar los genitales y el culito del bebé en cuanto le cambies el pañal.

Para evitar quedarse sin pañales, le recomendamos que calcule cuántos pañales necesitas al día y al mes. 

¿Cómo elegir la talla de pañal adecuada para cambiar a mi bebé?

Para que tu hijo esté lcómodo con los pañales, que no le aprieten ni le queden demasiado holgados, tienes que sasegurarte de que los pañales que utilizas son de la talla adecuada. Para elegir la talla adecuadaPuedes consultar la tabla orientativa de tallas. Aquí tienes también algunas señales de que ha llegado el momento de cambiar de talla de pañal:

• Si el pañal ya no cubre bien las nalgas;
• Si notas marcas rojas en la barriga o los muslos de tu bebé;
• Si ya no puedes pasar dos dedos por debajo de la cinturilla del pañal ;
• Si tienes dificultades para cerrar los adhesivos del pañal o si ya no llegan al centro del pañal ;
• Si notas que tu bebé tiende a tirar del pañal, esto indica que no está cómodo l.

Fugas de pañales: ¿cómo evitarlas durante el cambio de pañales?

Si los pañales de tu hijo rebosancomprueba primero que usas la talla correcta. A veces, un pañal gotea aunque sea de la talla correcta. Esto ocurre si el pañal no está bien ajustado, ya sea demasiado o no lo suficiente. Comprueba también que los adhesivos de los laterales están colocados simétricamente y que los puños miran hacia fuera l.

La talla adecuada hará que que el pipí permanezca en el pañal y protegerá a tu bebé del contacto con otras zonas del cuerpo. En cuanto el pañal esté lleno, ¡hay que cambiarlo!

Preguntas frecuentes sobre el cambio de pañales

¿Por qué poner al bebé de lado al cambiarlo?

¿Por qué llora el bebé cuando le cambias?

¿Cómo cambiar al bebé sin despertarle?

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