Fuites de couche le jour et la nuit : dites stop aux petits accidents !

En collaboration avec Rokiyah Hosen Relecture professionnelle

 

Tous les jeunes parents expérimentent au moins une fois le problème de la couche qui déborde. Le matin, alors que vous êtes enfin prêts à partir au travail, votre bébé se retrouve tout mouillé et vous devez changer complètement la jolie tenue que vous lui aviez choisie. Le soir, après le bain, ou pire, la nuit, lorsque vous profitez d’un repos bien mérité, votre enfant se réveille en pleurs à cause d’une fuite de couche. Vous souhaitez comprendre les causes à l’origine de ces petits accidents pour pouvoir les éviter ? Retour d’expérience.

 

Pourquoi la couche de bébé déborde-t-elle ?

Changer la couche de bébé est une tâche quotidienne que chaque jeune parent doit maîtriser dès la naissance. Un débordement de couche est toutefois vite arrivé. Mais pourquoi la couche de mon enfant fuit-elle ? Voici les 3 principales raisons à l’origine de cet événement inopiné.

1. La taille de la couche est inadaptée à l’âge ou au poids de bébé

La couche de votre bébé déborde plusieurs fois par jour ? Il pourrait s’agir d’un problème de taille. Si la couche est trop grande, elle laissera passer l’urine au niveau du ventre, du dos et des cuisses. Si elle est trop petite, les matériaux qu’elle contient ne se montreront pas suffisamment absorbants.

Pour savoir si la couche de votre enfant est à la bonne taille, nous vous conseillons de vérifier :

  • Que les adhésifs permettant de la fermer se positionnent facilement au centre de la couche et qu’ils ne sont donc ni trop serrés, ni trop lâches ;
  • Que les fesses de bébé soient bien recouvertes par la couche ;
  • Que votre nourrisson pèse le poids recommandé pour cette catégorie de couches.

2. La couche est trop compressée ou pas assez absorbante

Une couche fonctionne à la manière d’une éponge. Si elle est trop compressée, elle ne peut absorber aucun liquide et elle déborde. Nous vous recommandons donc d’habiller votre bébé avec des vêtements adaptés à sa taille afin qu’ils ne compriment pas trop sa couche. Un body trop serré peut en effet entraîner des fuites indésirables au cours de la journée ou durant la nuit.

En outre, une couche qui n’absorbe pas assez favorise également les débordements. Certaines marques de couches jetables écologiques ou lavables utilisent des matières naturelles qui retiennent beaucoup mieux les urines et les selles. À vous de les tester pour trouver le type de couche le plus adapté à votre bébé !

3. La couche n’est pas assez ajustée

De la même manière, une couche pas suffisamment ajustée favorise les débordements. Après avoir changé votre enfant, assurez-vous donc que :

  • La couche est bien positionnée et arrive juste en dessous de son nombril ;
  • Les ailettes élastiques situées au niveau de ses jambes sont bien sorties ;
  • Les adhésifs sont collés sur la zone colorée en haut de la couche.

Nous vous l’accordons, ces vérifications se révèlent parfois assez difficiles à réaliser si votre bébé gigote trop sur la table à langer. Mais rassurez-vous, avec un peu de pratique (et quelques acrobaties), vous y parviendrez !

Fuite de couche la nuit : quelles sont les raisons ?

Les causes d’une fuite de couche pendant la nuit restent sensiblement les mêmes que celles survenant au cours de la journée : taille inadaptée, couche trop comprimée, pas suffisamment absorbante ou mal ajustée.

La position et les mouvements de bébé pendant son sommeil peuvent également provoquer des débordements nocturnes, sans compter si votre enfant souffre d'énurésie nocturne. Pour prévenir au maximum les fuites, essayez de le faire dormir sur le dos. Quoi qu’il en soit, s’il bouge beaucoup ou urine en trop grande quantité durant la nuit, vous devrez sans doute vous lever pour le changer.

Comment choisir une couche adaptée pour éviter les fuites ?

Pour éviter les fuites, pensez tout d’abord à choisir une taille de couche adaptée à votre enfant et à bien l’ajuster. En effet, nous avons vu que ces petites astuces pouvaient rapidement stopper les débordements d’urines et de selles.

Vous pouvez aussi utiliser des produits jetables disposant d’une capacité d’absorption de 12 heures minimum. Afin de diminuer le risque de fuite de couche durant la nuit de bébé, nous vous conseillons également de le changer juste avant de le mettre au lit.

Enfin, si vous cherchez une solution plus naturelle pour langer votre nourrisson, optez pour une couche lavable élaborée à partir de fibres végétales. Vous avez aussi l'alternative des culottes d'apprentissage qui sont conseillées à partir de 2 ou 3 ans, quand commence l'apprentissage de la propreté.

Certaines matières, comme la viscose de bambou ou le chanvre, possèdent un pouvoir absorbant jusqu’à 6 fois supérieur à celui du coton ! Avec ce type de couche, vous aurez la possibilité d’ajouter des inserts et des voiles de protection supplémentaires. Les fesses de votre nouveau-né seront ainsi bien au sec de jour comme de nuit.

Quand faut-il changer la couche de bébé ?

Durant les premiers mois suivant la naissance de votre enfant, préparez-vous à changer sa couche 6 à 10 fois par jour. Les débordements, et surtout les remontées de selles dans le dos, restent courants chez les nourrissons jusqu’à 6 mois. Leur alimentation demeurant exclusivement lactée, leurs selles se montrent naturellement plus liquides. La fréquence des changes commencera toutefois à diminuer une fois la diversification alimentaire entamée.

Mais comment savoir quand changer une couche? D’une manière générale, sachez qu’il vous faudra changer votre nouveau-né dès que sa couche est souillée par des selles ou des urines. Cette opération correspond souvent avec le moment des repas. Si bébé pleure pour vous signifier que sa couche est sale, mettez-lui-en une nouvelle sans attendre. S’il ne manifeste pas d’inconfort, vérifiez l’état de sa couche toutes les 3 heures environ. Des changes réguliers permettent d’éviter une couche qui déborde, mais aussi l’apparition d’un érythème fessier.

Enfin, il n’est pas indispensable de changer la couche de votre nourrisson la nuit s’il dort profondément. Vous pouvez attendre qu’il se réveille pour sa tétée ou son biberon nocturne pour inspecter sa couche et la remplacer si nécessaire.

 

La FAQ de la couche qui déborde

Quand arrêter de changer la couche la nuit ?

Au cours des premiers mois de vie de votre bébé, vous serez amenés à changer sa couche très souvent, y compris durant la nuit. Vous pourrez arrêter de le changer lorsqu’il fera ses nuits et qu’il aura commencé sa diversification alimentaire, entre 4 et 6 mois. Certains enfants auront toutefois encore besoin d’une couche propre au milieu de la nuit au-delà de cette tranche d’âge.

Comment savoir si la couche de bébé est trop grande ?

Si la couche de bébé est trop grande, vous constaterez des fuites fréquentes au niveau du dos, du ventre et des cuisses. Si elle n’est pas à la bonne taille, elle se montrera trop lâche et n’englobera pas correctement les fesses de votre enfant.

Comment savoir si la couche de bébé est trop petite ?

Si la couche de bébé est trop petite, vous observerez rapidement des débordements d’urine ou de selles au niveau de la taille et des jambes. Autres indices : les fesses de votre nouveau-né ne seront pas intégralement recouvertes par la couche et ce dernier pourra présenter des marques rouges sur le ventre et les cuisses.