¿Cuándo llegan los primeros periodos?

¿Cuándo es el primer periodo?

Las primeras menstruaciones son bastante difíciles de predecir, pero se producen alrededor de 2 años después de los primeros signos de pubertad, por término medio entre los 11 y los 13 años. Sin embargo, pueden llegar en cualquier momento entre los 8 y los 18 años, por lo que no hay que preocuparse si la menstruación llega antes o después. Cada persona es diferente y cada cuerpo tiene su propio ritmo biológico. Esto explica por qué a algunas de tus amigas puede que ya les haya venido la regla y a otras todavía no.

Puedes preguntar a tu madre, hermanas, abuelas o tías cuándo les vino la regla, ya que puede ser una buena pista para anticipar la tuya. La menstruación es simplemente un poco de sangre que sale lentamente de stu vagina, ¡y es perfectamente normal!

Esto puede parecer impresionante a primera vista, pero s's el funcionamiento natural del cuerpo de una mujer.

Puedes estar preparada llevando siempre algo en el bolso para absorber la sangre de la regla, como compresas, o ponte tu bragas menstruales Elia, sobre todo si te molesta el flujo blanco.

Sabrás que ha llegado tu primera regla si encuentras pequeñas manchas de sangre (rosa, roja o marrón) en tus bragas. Es importante recordar que el flujo de la primera regla suele ser muy variable e irregular. Al principio, pueden durar de 1 a 10 días y producirse cada mes o cada dos o tres meses.

La menstruación puede tardar hasta 2 años en asentarse. Mientras te acostumbras a su llegada, es perfectamente normal que a veces manches las sábanas o la ropa interior: no dudes en pedir ayuda a tus padres ly ellos te enseñarán a limpiarlas.

También puede leer algunos testimonios de la comunidad Elia que le ayudarán a ver las cosas con más claridad.

¡Buena suerte en esta etapa!

El equipo de Elia