¿Por qué usar bragas de la regla cuando se tienen infecciones por hongos?

Picores, hinchazón de los labios, dispareunia, flujo blanco con efecto "leche cuajada", si tienes estos síntomas, probablemente formes parte del 75% de las personas afectadas por una micosis. Hay que tener en cuenta que las micosis recurrentes (4 o más al año) pueden alterar considerablemente la calidad de vida de la mujer. Nuestro consejo: consulte a un profesional de la salud si tiene estos síntomas.

¿Qué es una infección por hongos?

Las infecciones por hongos suelen estar causadas por un hongo llamado Candida Albicans???? que está presente de forma natural en nuestra microbiota vaginal. En circunstancias normales, su crecimiento está limitado por nuestro sistema inmunitario y, junto con otras bacterias, actúa como barrera contra las infecciones.

Las infecciones vaginales por hongos son muy comunes y se pueden tratar bastante bien tomando un óvulo y aplicando una crema. Si, a pesar de todo, los síntomas de ardor y picor persisten, es importante consultar a un médico para determinar la causa y obtener un tratamiento adecuado.

Sin embargo, algunos factores pueden favorecer el desarrollo de micosis y su reaparición, como los cambios hormonales (píldora, embarazo, menopausia), la toma de corticoides, inmunosupresores, antibióticos, el uso de ropa demasiado ajustada, una higiene íntima inadecuada, el estrés y la disbiosis digestiva, la sequedad vaginal.

Ten cuidado de no llevar la ropa interior mojada. La humedad favorece el desarrollo de las bacterias.

Nuestros consejos para prevenir las infecciones vaginales por hongos

Para evitar las micosis vaginales, Léa nos aconseja utilizar un jabón adecuado con un pH básico o neutro, utilizar lubricante durante las relaciones sexuales, cambiar regularmente la protección interna, sobre todo si se utilizan tampones, lavar bien la ropa interior, utilizar en la medida de lo posible ropa interior de algodón orgánico y tomar probióticos adecuados que hayan sido recomendados por un profesional de la salud. También es aconsejable revisar la dieta y evitar el azúcar, los edulcorantes, las levaduras (salsa de soja, sidra, cerveza), las verduras y frutas ácidas, el alcohol, los embutidos y los productos grasos.

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Durante la menstruación, utilice las bragas menstruales Elia, fabricadas con algodón orgánico, que es totalmente antialérgico. De hecho, el algodón permite que la microbiota vaginal respire y evita el desarrollo de bacterias. Lava las bragas después de cada uso y no las lleves hasta que estén secas.

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