Wann tritt die erste Periode ein?

Quand les premières règles arrivent-elles ?

Wann tritt die erste Periode ein?

Die erste Periode ist ziemlich schwer vorherzusagen, tritt aber etwa 2 Jahre nach den ersten Anzeichen der Pubertät ein, im Durchschnitt im Alter von 11 bis 13 Jahren. Sie kann jedoch jederzeit zwischen 8 und 18 Jahren eintreten, sodass du dir keine Sorgen machen musst, wenn deine Periode später oder früher einsetzt. Jeder Mensch ist anders und jeder Körper hat seinen eigenen Biorhythmus. Das erklärt, warum einige deiner Freundinnen vielleicht schon ihre Periode haben und andere noch nicht.

Du kannst deine Mutter, deine Schwestern, Großmütter oder Tanten fragen, wann ihre Periode gekommen ist, das kann ein guter Hinweis darauf sein, wann deine Periode kommen wird. Die Menstruation ist einfach ein bisschen Blut, das langsam aus deiner Vagina austreten wird, und das ist ganz normal!

Das mag zunächst beeindruckend klingen, aber es handelt sich dabei um die natürliche Funktionsweise des weiblichen Körpers.

Du kannst dich vorbereiten, indem du immer etwas in deiner Tasche hast, das dein Menstruationsblut aufsaugt, wie z. B. Hygieneeinlagen, oder du kannst deine Elia Menstruationshose tragen, besonders wenn dich der weiße Ausfluss stört.

Du wirst wissen, dass deine erste Periode da ist, wenn du eines Tages kleine Blutflecken (rosa, rot oder auch braun) in deinem Slip findest. Es ist wichtig zu wissen, dass die erste Periode in der Regel sehr unterschiedlich und unregelmäßig austritt. Anfangs kann sie zwischen einem und zehn Tagen dauern und monatlich oder alle zwei bis drei Monate auftreten.

Es kann bis zu zwei Jahre dauern, bis deine Menstruation einen Rhythmus findet. In der Zeit, in der du dich an ihre Ankunft gewöhnst, ist es durchaus üblich und normal, dass du manchmal deine Bettwäsche oder deine Unterwäsche beschmutzt: Zögere nicht, deine Eltern um Hilfe zu bitten, die dir zeigen können, wie du sie reinigen kannst.

Du kannst auch einige Erfahrungsberichte aus der Elia-Community lesen, die dir helfen werden, Klarheit zu gewinnen.

Viel Glück bei diesem Schritt!

Das Elia-Team


4 Kommentare


  • gwen

    En pleines vacances d’été. Je vais au toilette et je vois que j’ai des taches dans le fond de ma culotte. Je crie de stupeur et ma mère qui prends le temps de m’expliquer comment ça fonctionne et comment utiliser une serviette.. Je la remercierai jamais assez car je savais même pas ce que c’était réellement 😌


  • Gideosbone

    Le matin de mes 11 ans ! J’avais encore mon pyjama de petite fille, il ne l’a pas supporté.


  • Ines

    Pendant une sortie familiale au zoo de Beauval je rentre au camping pour aller à la piscine et là les sanglots j’apprends que ce sont mes règles au fond de ma culotte donc go allez acheter a l’épicerie du camping des serviettes méga chère


  • Zigwette

    Je rentrais d’une séance d’escrime (tenue ultra blanche) je vais pour passer à la douche, détour au petit coin et quand je m’essuie je comprends directement ce qu’il se passe.
    J’appelle ma mère, qui envoie ma sœur évidemment, qui retourne en gueulant dans le salon que j’ai mes règles. Et là les parents débarquent, je suis à poil, gênée de se débarquement dans mon intimité pour au final avoir le droit de porter les super serviettes ultra absorbantes de ma mère!


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