Perioadele târzii: ce le provoacă?

De la adolescență până la menopauză, menstruația stabilește ritmul vieții unei femei. Ele sunt adesea însoțite de dureri, oboseală și schimbări de dispoziție. Cu toate acestea, atunci când sunt absente, există motive de îngrijorare. Vă întrebați despre întârzierea menstruației? Elia Lingerie îți poate răspunde la toate întrebările.

 

Ce este menstruația întârziată?

Înainte de a discuta despre perioadele întârziate în sine, este important să înțelegem ciclul menstrual. Acesta începe în prima zi a menstruației și se termină la începutul următoarei menstruații. Perioada medie durează 28 de zile. Cu toate acestea, ea variază de la femeie la femeie, în funcție de vârsta și stilul de viață al acesteia. Un ciclu menstrual poate dura de la 21 la 45 de zile fără să provoace nicio îngrijorare. Pentru a afla dacă suferiți de o întârziere a menstruației, ar trebui, prin urmare, să țineți cont de durata normală a ciclului dvs. și apoi să vă întrebați după 3 până la 5 zile de întârziere. Dacă ciclurile dvs. sunt neregulate (adică nu durează întotdeauna aceeași perioadă de timp), menstruația dvs. va fi considerată întârziată la o săptămână după data estimată de sosire.

Care sunt cauzele întârzierilor menstruale?

Există multe motive pentru dezechilibrul hormonal:

O schimbare fiziologică și biologică

Dacă menstruația întârzie, primul lucru de luat în considerare este o cauză hormonală. Tulburarea poate fi cauzată de premenopauză sau de menopauză. În medie, menopauza are loc între 45 și 55 de ani. Cu toate acestea, unele femei au o menopauză precoce. O schimbare sau o omisiune a contracepției poate explica, de asemenea, o întârziere sau chiar încetarea menstruației. Dacă tocmai ați trecut la un contraceptiv cu doar progesteron, este foarte posibil ca menstruația să fie întârziată cu pilula. Același lucru este valabil și în cazul sistemelor intrauterine sau al injecțiilor. Atunci când întârzierea se transformă într-o absență a menstruației (amenoree), cauza poate fi o tiroidă hiperactivă, diabetul sau sindromul ovarelor polichistice. s

Stres sau șoc post-traumatic

Stresul ne influențează fiecare domeniu al vieții noastre, așa că este normal ca acesta să provoace o întârziere a menstruației cu 2 sau 5 zile. Presiunea profesională, moartea unei persoane dragi, problemele familiale sau dificultățile financiare sunt toate șocuri emoționale care îți pot perturba ciclurile. Cu câte zile poate întârzia stresul menstruația? Ei bine, asta depinde de situație, dar și de capacitatea ta de a reveni la o rutină zilnică calmă.

Pentru a preveni efectele dăunătoare ale stresului asupra ciclului dumneavoastră, învățați să vă faceți timp pentru dumneavoastră. Sesiunile regulate de meditație sau exercițiile fizice vă vor ajuta să scăpați de presiune. Nu ezitați să vă împărtășiți grijile cu prietenii și familia pentru a vă ușura o parte din chinuri sau pentru a găsi alinare.

O schimbare în stilul de viață

Dacă tocmai ați luat în greutate, corpul dumneavoastră poate începe să producă cantități mari de estrogen, perturbând astfel ciclul menstrual. În mod similar, o pierdere bruscă în greutate poate face ca organismul dumneavoastră să reducă sau chiar să oprească producția de hormoni implicați în ovulație. Atunci când ritmul antrenamentelor sportive crește pentru a deveni mai intens, menstruația dumneavoastră poate fi, de asemenea, perturbată. În cele din urmă, alăptarea are, de asemenea, o influență asupra ciclului menstrual. Aceasta poate face ca menstruația dumneavoastră să fie întârziată sau chiar absentă.

Sarcina timpurie

Este imposibil să discutăm despre cauzele unei menstruații întârziate fără a menționa sarcina. Pentru femeile care sunt active sexual în mod regulat, aceasta este prima posibilitate care trebuie luată în considerare. Un test de sarcină vă va ajuta să excludeți această posibilitate. Simptomele unei sarcini timpurii pot fi :

  • Sânii sensibili;
  • Oboseală severă;
  • Grețuri matinale;
  • Urinare frecventă.

O menstruație târzie înseamnă că ești însărcinată?

În imaginația noastră colectivă, lperioadele târzii sunt întotdeauna cauzate de sarcină. Totuși, acesta nu este singurul motiv. De fapt, este foarte posibil ca interpretarea dvs. a unei perioade târzii să fie pur și simplu rezultatul unei variații naturale a ciclului dvs. De exemplu, este foarte probabil ca o menstruație care întârzie cu 5 zile sau mai puțin să fie o evoluție fiziologică obișnuită.

Cum gestionezi un ciclu menstrual neregulat?

Vorbim despre cicluri neregulate, dar nu și despre perioade întârziate, atunci când durata perioadei variază constant, fără nicio explicație. Aceste variații sunt frecvente. Chiar și așa, ele pot cauza îngrijorare. Pentru a vă ajuta să gestionați ciclurile neregulate, obișnuiți-vă să notați durata fiecăreia dintre ele. După câteva luni, veți avea o idee mai bună despre durata medie a ciclului dumneavoastră, astfel încât să vă puteți planifica activitățile în consecință. Astfel, veți putea să vă relaxați atunci când menstruația dumneavoastră întârzie. Dacă te deranjează neregularitatea ciclurilor tale, vorbește cu ginecologul tău. El sau ea vă va ajuta să înțelegeți întârzierea. El sau ea va putea determina cauza și vă poate prescrie o pilulă numai cu progestativ pentru a vă ajuta să vă reluați perioadele regulate.

Ce trebuie să faci dacă menstruația ta întârzie?

Ați observat o întârziere a menstruației? Iată care sunt pașii de urmat, în funcție de situație:

Întârziere de 1 până la 2 zile a menstruației

Nu trebuie să te alarmezi dacă ciclul tău variază între 24 și 48 de ore. Chiar dacă ați avut relații sexuale neprotejate sau cu protecție defectuoasă, acest lucru nu înseamnă neapărat că sunteți însărcinată. De asemenea, este posibil să ai o menstruație întârziată cu pilula pentru că ai uitat să o iei.

Întârziere de 3 până la 5 zile a menstruației

Poate fi în continuare sun caz de ovulație ușor întârziată. Pentru a afla dacă sunteți însărcinată, este recomandabil să așteptați până când menstruația întârzie cu 5 zile înainte de a face un test. Rezultatul este orientativ; numai un test de sânge vă poate da un răspuns de încredere.

Întârzierea menstruației cu 1 săptămână

Faceți o programare la medicul dumneavoastră pentru a obține o rețetă pentru un test de sânge pentru a verifica dacă sunteți însărcinată. Dacă nu ați fost activă din punct de vedere sexual în ultima vreme, întrebați-vă despre orice schimbări care v-ar fi putut afecta ciclul.

Perioade întârziate de mai mult de 1 săptămână

În acest stadiu, ar trebui să fi decis deja dacă doriți sau nu să rămâneți însărcinată. Dacă nu s-a schimbat nimic în viața dumneavoastră, dar sunteți încă îngrijorată, faceți o programare la medicul dumneavoastră sau la ginecolog. Deși o întârziere a menstruației este de obicei inofensivă, după o lună de amenoree ar trebui totuși să consultați un profesionist.

Întrebări frecvente privind perioadele întârziate

De ce îmi întârzie menstruația?

O serie de factori pot explica întârzierea menstruației sub pilulă sau fără contracepție: sarcina, stresul, o tulburare tiroidiană sau sindromul ovarelor polichistice. Există multe cauze posibile, așa că ar trebui să consultați un medic pentru un control medical complet.

Este posibil să lipsească o perioadă fără a rămâne însărcinată?

Este perfect posibil să nu vă vină ciclul fără să rămâneți însărcinată. Pentru a fi sigură, așteptați până când menstruația întârzie 5 zile înainte de a face un test de sarcină. lDacă lucrurile nu merg conform planului, în ciuda unui test negativ, cereți medicului dumneavoastră o rețetă pentru un test de sânge. Acesta vă va oferi un rezultat de încredere.

Este normal să nu ai menstruație timp de o lună?

În afară de sarcină, singurele motive normale pentru care nu vă vine ciclul timp de o lună sunt l"alăptarea" sau l"apropierea menopauzei". Dacă te confrunți cu amenoree pentru o perioadă atât de lungă de timp, ar trebui să te consulți cu medicul tău, deoarece acest lucru ar putea fi un semn de stres major, o tulburare alimentară sau o problemă tiroidiană.

Ce medicamente ar trebui să iau pentru a-mi declanșa menstruația?

Există mai multe tipuri de tratament pentru amenoree. La fetele tinere cu disfuncție ovariană, tratamentul este hormonal. Terapia hormonală va fi luată în considerare și în cazul femeilor care au suferit o histerectomie sau cărora li s-au îndepărtat ovarele din alte motive decât cancerul înainte de menopauză. Atunci când absența menstruației este cauzată de o infecție benignă a glandei pituitare, un medicament care reduce nivelul de prolactină va aduce menstruația.

Cum pot să am menstruația mai repede?

Nu există nicio metodă dovedită științific pentru a obține menstruația mai repede. Unii oameni cred că există metode care pot aduce lsosirea mai devreme a menstruației, cum ar fi :

  • Exerciții regulate de respirație;
  • Sport ;
  • Alimente cu reputația de a îmbunătăți circulația sângelui (pătrunjel, ghimbir, portocale sau ananas).

Când s'worry s'nu există reguli?

Dacă sunteți activă din punct de vedere sexual, faceți un test de sarcină de îndată ce menstruația întârzie 5 zile. Dacă situația persistă în ciuda unui test negativ, faceți o programare la medicul dumneavoastră pentru a obține o rețetă pentru un test de sânge. Dacă nu ați avut relații sexuale de la ultimul ciclu, o vizită după o săptămână vă va ajuta să explicați de ce întârzie menstruația. În toate cazurile, este indicat să cereți sfatul unui profesionist ldupă o lună de amenoree.



S-ar putea să vă placă și :