Perioadele timpurii: este normal?

Scris de Marion Goilav

Revizuit de Charline moașă

O menstruație târzie este supărătoare, dar o menstruație timpurie poate fi surprinzătoare și te poate face să te întrebi dacă totul este în regulă. În acest articol, analizăm posibilele cauze ale menstruației timpurii și situațiile în care poate fi util un sfat medical.

Perioadele timpurii: ar trebui să fii îngrijorată?

În primul rând, nu trebuie să vă faceți griji dacă vă vine ciclul mai devreme. Se poate întâmpla oricărei femei, iar 30% dintre ele nu vor avea niciodată în viața lor o menstruație regulată. Dacă observați variații în ciclul dumneavoastră și dacă menstruația vine mai devreme, nu ezitați să notați datele pentru a vedea cât de des se întâmplă acest lucru. În acest fel, îi puteți spune ginecologului dumneavoastră la următoarea programare și îi puteți cere părerea.

De ce îmi vine ciclul mai devreme?

Un ciclu menstrual mai scurt decât de obicei poate avea mai multe cauze, deoarece durata menstruației poate varia de la o lună la alta. Să ne uităm la cele mai frecvente.

O schimbare biologică

De-a lungul vieții, o femeie va trece printr-o serie de schimbări biologice. În primul rând, la începutul menstruației sale, aceasta este adesea neregulată. Cantitatea de hormoni eliberată în organism are nevoie de puțin timp pentru a se stabiliza, ceea ce poate duce la menstruații timpurii sau târzii. Menopauza influențează, de asemenea, durata ciclului menstrual. Perioadele pot fi cu 10 sau 15 zile mai devreme în această perioadă, alternând cu cicluri foarte lungi. Menstruațiile timpurii sunt uneori un semn de sarcină, caz în care iau forma unor cantități mici de sângerare cunoscute sub numele de menstruații aniversare.

O schimbare a formei corpului sau a stilului de viață

Greutatea are un impact major asupra menstruației. Nu este neobișnuit ca menstruația să devină neregulată sau chiar să se oprească cu totul dacă pierdeți mult în greutate. Sportul poate fi, de asemenea, un factor. Exercițiul fizic eliberează o serie de hormoni, inclusiv endorfine și dopamină, care pot influența ciclul. O întrerupere a rutinei tale, cum ar fi o călătorie, poate, de asemenea, să-ți perturbe ciclul menstrual, deoarece ceasul tău biologic nu este sincronizat.

O sursă majoră de stres

Stresul provoacă modificări chimice în organism, tot prin intermediul hormonilor. Cortizolul, de exemplu, poate întrerupe secreția de hormoni de reproducere și, prin urmare, poate perturba ciclul menstrual. Rețineți că stresul poate face ca menstruația să vină mai devreme, dar și mai târziu.

O afecțiune sau o infecție cronică

În cele din urmă, o menstruație timpurie poate fi un semn al unei ITS (infecții cu transmitere sexuală) sau al unor boli, cum ar fi chisturile sau tumorile ovariene. Așadar, nu ezitați să cereți sfatul medicului dvs. la controalele anuale. Dacă alte simptome însoțesc aceste tulburări, consultați-vă fără întârziere medicul.

Cum poți face diferența între menstruația timpurie și spotting?

În afara perioadei menstruale, este frecventă apariția unor pete mici. Acestea sunt adesea de culoare maro, deoarece sângele este prezent în cantități mici și are nevoie de timp pentru a fi evacuat, stagnând în vagin. El intră apoi în contact cu aerul și se oxidează. Spottingul durează în general 1 sau 2 zile, spre deosebire de o menstruație timpurie, care durează la fel de mult ca o menstruație normală.

Dacă spottingul este frecvent și nu folosiți contracepție hormonală, este posibil să suferiți de o dezechilibru hormonal (în sensul unei deficiențe de progesteron). Dacă acesta este frecvent, ar putea merita să discutați cu persoane specializate în tulburări de ciclu medici de familie, ginecologi sau moașe. Uneori, dieteticienii sau nutriționiștii, sau chiar naturopații, vă pot ajuta și ei în acest tip de situație.

Îmi poate veni ciclul mai devreme cu pilula?

Menstruațiile sub pilulă nu sunt menstruații "reale". De fapt, pilula conține hormoni și, atunci când este oprită pentru câteva zile, sângerările sunt cauzate de hemoragia de sevraj. Organismul nu mai primește hormonii obișnuiți și acest lucru provoacă pierderi de sânge. Pot apărea "menstruații" timpurii sub pilulă dacă aceasta nu este luată în mod regulat. Hemoragia de sevraj apare atunci mai devreme decât era de așteptat.

Femeilor cu cicluri foarte neregulate li se poate prescrie pilula pentru a remedia această problemă.

Cum pot să mă protejez de regulile timpurii?

Dacă vă vine ciclul mai devreme, puteți folosi protecție externă cu câteva zile înainte de începerea menstruației "obișnuite". O cusătura de chiloți, de exemplu, vă va scuti lenjeria intimă, dar nu este neapărat indicat să o purtați prea des în timpul lunii. Soluția ideală este chiloti menstruali. Este confortabil și, mai presus de toate, foarte practic de utilizat, la fel ca lenjeria intimă tradițională. La Elia, oferim o mulțime de modele diferite pentru a se potrivi nevoilor tale. Chiloții light flow sunt ideali pentru această situație.

Menstruațiile timpurii nu sunt întotdeauna plăcute, dar nu sunt grave și pot avea diverse cauze. Pentru a evita surprizele neplăcute, pune-ți încrederea în chiloții Elia.

Întrebări frecvente privind regulile timpurii

Este posibil să ai ciclul cu 10 zile mai devreme?

Care sunt cauzele menstruației timpurii?

S-ar putea să vă placă și :

• Perioadele ratate: ce le provoacă?
• Perioadele târzii: ce le provoacă?
• Perioadele neregulate: care sunt cauzele și soluțiile?
• Perioade lungi în timpul ciclului menstrual: este normal?
• Cum îți poți scurta ciclul în mod natural? Explicații și sfaturi