Să ai menstruația de două ori pe lună: este normal?
Menstruația este o parte integrantă a vieții femeilor. Așadar, atunci când observăm orice perturbare a ciclului nostru, oricât de ușoară, este normal să ne îngrijorăm. Una dintre cele mai frecvente perturbări este aceea de a avea menstruația de două ori pe lună. Dar cum este posibil acest lucru? Îți spunem totul în acest articol!
Este posibil să ai ciclul de două ori în aceeași lună?
Ciclul menstrual mediu durează 28 de zile. Cu toate acestea, se poate întâmpla ca perioadele să fie neregulateEle vin fie mai devreme, fie mai târziu. Și, în unele cazuri, este posibil să ai două menstruații într-o lună.
Perioade neregulate la pubertate
La pubertate și, prin urmare, la începutul ciclului menstrual, este obișnuit să ai menstruația de două ori pe lună. Acest lucru se datorează faptului că hormonii sunt într-o stare de agitație, astfel încât ciclul menstrual nu este regulat. Totul este normal, nu intrați în panică! Pe lângă fluxurile neregulate, la pubertate te poți confrunta și cu menstruații mai dureroase, mai multe sindrom premenstrual, pe scurt: un ciclu menstrual mai puțin plăcut.
Ciclul menstrual de 24 de zile sau mai puțin
Așa cum am spus mai devreme, ciclul mediu durează 28 de zile. Așadar, dacă ai menstruația de două ori pe lună, este foarte posibil să ai un ciclu scurt. Unele femei au un ciclu mai scurt decât alte femei, care au un ciclu mai lung.
Pentru a afla durata ciclurilor dumneavoastră, notați pur și simplu data fluxului menstrual la începutul fiecărei menstruații. Cu toate acestea, dacă ciclul dvs. durează mai puțin de 20 de zile sau mai mult de 40, ar trebui să vă consultați medicul, moașa sau ginecologul.
Perioade de două ori pe lună sau spotting: cum poți face diferența?
Spre deosebire de fluxul periodic spotting este un tip de sângerare foarte specific, bazat pe sângerări de intensitate scăzută care pot dura câteva zile sau chiar câteva luni. Spotting-ul apare în afara perioadei menstruale, dar nu trebuie confundat cu menstruația.
În timpul ciclului pot apărea și alte tipuri de sângerări care nu sunt sângerări periodice. Acestea pot fi s:
- prezența unui polip
- iritarea colului uterin l
- contracepție nepotrivită
- sau chiar o problemă ovulatorie
Dacă aveți îndoieli cu privire la sângerări și dacă acestea se repetă, consultați-vă ginecologul. Ginecologul dumneavoastră este un specialist în ltractul genital feminin și vă va putea ajuta și susține.
Cum gestionați mai multe fluxuri de reguli pe parcursul unei luni?
Atunci când te trezești că îți vine ciclul de mai multe ori pe lună sau că sângerezi de mai multe ori în timpul ciclului, poate fi complicat să gestionezi această perioadă cu calm. Din fericire, există câteva sfaturi ușoare care te pot ajuta să treci cu bine peste aceste perioade.
Schimbarea la chiloti menstruali
Una dintre cele mai ușor de pus în practică soluții și care îți schimbă viața atunci când nu știi când îți va veni ciclul este:... chiloti menstruali. Este o metodă de protecție sanitară mult mai prietenoasă cu mediul înconjurător decât absorbantele de unică folosință. Este, de asemenea, o alternativă mult mai sănătoasă: îl poți purta în fiecare zi (la îndemână dacă nu știi când îți vine ciclul!), fără să te simți umedă, inconfortabilă sau stânjenită!
Alegerea unei metode contraceptive hormonale
Dacă aveți cicluri neregulate sau scurte, înainte de a alege un contracepție hormonalăputeți adopta un stil de viață cât mai sănătos. Stresul, ldieta și somnul pot avea un efect asupra hormonilor noștri și, prin urmare, asupra ciclului nostru.
Uneori este posibil să se găsească soluții naturale la problemele ciclului. Profesionistul dumneavoastră ginecolog vă poate ajuta, dar puteți vorbi și cu un nutriționist, un dietetician sau chiar cu un naturopat.
În funcție de motivul sângerării de două ori pe lună, soluția va fi diferită. SDacă este o problemă cu uterul, cauza poate fi un tratament, de exemplu.
Dacă nu se găsește nicio cauză organică și nu ne putem regla ciclurile în mod natural, vi se poate oferi contracepție hormonală sau poate fi modificată dacă aveți deja una.
Rețineți că contracepția nu rezolvă cauza ciclurilor scurte, dar rezolvă problema, cu alte cuvinte, reglează în mod artificial ciclurile pentru a vă face viața mai ușoară.
Discutați cu persoana care vă îngrijește pentru a găsi soluția care se potrivește cel mai bine situației și preferințelor dumneavoastră.
Întrebări frecvente privind regulile duble în timpul lunii
De ce mi se repetă menstruația de două ori în aceeași lună?
Unele femei sângerează adesea de două ori pe lună. Există mai multe motive pentru acest lucru: cicluri scurte, spotting, stres, contracepție nepotrivită etc.
Ar trebui ca s să fie îngrijorat de faptul că îți vine ciclul de două ori pe lună?
Ciclul menstrual durează, în general, 28 de zile. Dacă menstruația vine de mai multe ori pe lună, la fiecare 24 de zile, înseamnă pur și simplu că ciclul tău este mai scurt decât media! Ca o chestiune de principiu, merită să discutați acest aspect cu medicul dumneavoastră ginecolog: ginecologul, moașa sau medicul de familie.
Ținem legătura?