Couleurs des règles : qu’est-ce que cela signifie ?
📌 Points clés à retenir
Les couleurs des règles varient selon le flux et l’oxydation : rouge vif/foncé est normal, rose peut signaler grossesse ou mélange, marron/noir indique du sang plus ancien, gris/orangé exige un avis médical. À surveiller si accompagnées de douleur, odeur, consistance anormale ou durée prolongée.
Selon les cycles, et parfois même au cours d’un même cycle, la couleur des règles peut varier. Cela peut être un peu déroutant et si ça vous arrive, vous pouvez vous poser des questions. Ce phénomène n’est en lui-même pas inquiétant, mais il est utile de savoir et comprendre pourquoi les couleurs des menstruations peuvent changer.
Couleurs des règles : pourquoi sont-elles multiples ?
La première chose à retenir, c’est qu’il est tout à fait normal que les menstruations changent de couleurs. Durant le cycle, le flux n’est pas constant et les femmes ne perdent pas la même quantité de sang tout au long du cycle.
Au début et à la fin, il y a moins de sang qui s’écoule et celui-ci peut mettre plus de temps à s’évacuer. Il va alors stagner dans le vagin et s’oxyder, car il entre en contact avec de l’air. En revanche, il convient de savoir plus en détail à quoi peut correspondre chaque couleur de sang menstruel. Nous allons vous l’expliquer.
Quelle est la signification de chaque couleur des règles ?
Le sang menstruel peut changer de couleur au cours d’un cycle. Voyons à quoi correspond chaque teinte.
Sang rouge vif ou foncé : la couleur habituelle des règles
C'est la couleur classique des menstruations. Si elles sont rouge vif ou foncé, il n’y a pas de raison de s’inquiéter, tout est normal. Le flux est abondant et les pertes ne stagnent pas dans le corps, elles n’ont donc pas le temps de s’oxyder et de changer de couleur.
Règles de couleur rose
Si vos menstruations sont de couleur rose, cela peut signifier plusieurs choses :
- Un début de grossesse : dans les premiers jours après l’implantation de l’œuf fécondé sur la muqueuse, de petits saignements peuvent être observés. Ils sont de couleur claire et ne sont pas inquiétants ;
- Le commencement des menstruations : le sang se mélange alors aux pertes vaginales et les teinte légèrement ;
- Une infection ou un cancer du col de l’utérus : si ces saignements roses surviennent complètement en dehors du cycle, et ne sont pas liés à un début de grossesse, ils peuvent être le signe d’un problème. Ils méritent donc d’être surveillés.
Règles noires ou brunes
Au début ou à la fin des menstruations, le flux est en général peu abondant. Le sang s’écoule moins vite et s’oxyde. C’est le fer présent dans le sang qui va alors changer de couleur et teinter les pertes. Vous pourrez alors avoir des règles marron, voire noires. Ce phénomène n’est pas du tout inquiétant, même s’il peut surprendre. Au début de la grossesse, les femmes peuvent expérimenter les « règles anniversaire ». Ce sont, là aussi, de petits saignements très peu abondants, qui s’oxydent donc vite.
Règles de couleur grise
Dans certains cas, les menstruations sont légèrement grises. Cette teinte n’est pas normale pour des règles et mérite donc toute votre attention. Elle peut vous indiquer un début d’infection, il est donc très important d’identifier si elles s’accompagnent d’autres symptômes. L’aspect du sang est notamment à surveiller. Des règles grises peuvent également indiquer une fausse couche. Si vous les expérimentez un jour, il faut aller demander conseil à votre médecin ou gynécologue rapidement.
Parfois, les règles peuvent être orangées. Cela peut être le signe d’une infection. N’attendez pas pour consulter, surtout si vous trouvez que vos pertes ont une odeur différente de celle de d’habitude.
| Couleur | Signification | Action à envisager |
|---|---|---|
| Rouge vif/foncé | Flux normal, sang frais | Aucune inquiétude |
| Rose | Début de grossesse ou mélange au début du cycle, ou signe pathologique | Surveillance / consulter si hors cycle |
| Marron/Noir | Sang ancien, oxyde | Pas inquiétant |
| Gris | Possible infection ou fausse couche | Consulter rapidement |
| Orange | Possible infection | Consulter si associés à odeur |
Est-ce normal que la couleur des règles change ?
Vous l’aurez donc compris, il est fréquent que la couleur des règles évolue. Tant que les règles sont marron, rouges, ou noires, cela n’est pas inquiétant. Si vous observez des menstruations roses ou grises, n’hésitez pas à consulter votre gynécologue pour avoir son avis. Quelle que soit la couleur de vos règles, vous pouvez utiliser nos culottes Elia pour absorber les pertes tout en conservant un maximum de confort au quotidien.
Quels sont les symptômes à surveiller lors d'un changement de couleur des règles ?
Si un changement de couleur des pertes est a priori normal, par exemple des règles noires, il peut être inquiétant s’il s’accompagne d’autres symptômes. Les suivants sont notamment à surveiller :
- douleurs intenses et inhabituelles ;
- changement dans la consistance des pertes qui sont, par exemple, plus épaisses ou gluantes ;
- la durée est également différente, avec notamment des règles plus longues ;
- les pertes sont malodorantes.
Dans ce cas, il est vivement recommandé de consulter un gynécologue rapidement pour avoir son avis.
Tout comme le flux, la couleur des règles peut varier d’un cycle à l’autre, voire durant le même cycle. Si vous n’observez pas d’autres symptômes, il n’y a pas de raison de vous en inquiéter. Si vous avez un doute, prenez rendez-vous chez votre gynécologue.
La FAQ de la couleur du sang des règles
Que signifie des règles de couleur rouge ?
Les règles de couleur rouge sont normales. Elles prennent cette couleur généralement vers le milieu du cycle, lorsque les pertes sont abondantes et n’ont pas le temps de s’oxyder. Ce sont celles qu’on observe en majorité.
Que signifie des règles de couleur rose?
Des règles de couleur rose peuvent survenir au tout début des règles, si le sang est mélangé aux pertes vaginales. Elles peuvent aussi apparaître en début de grossesse. Attention, si elles surviennent en dehors du cycle, elles peuvent signaler un cancer ou un problème. Dans le doute, mieux vaut consulter.
Que signifie la couleur marron des règles ?
La couleur marron des menstruations indique souvent la présence de sang oxydé qui a stagné dans l’utérus avant d’être évacué. Ce phénomène est fréquent en début ou fin de cycle menstruel, surtout si le flux est léger. Il n’est pas inquiétant sauf en cas de symptômes associés comme douleurs, texture inhabituelle ou démangeaisons vaginales.
Quand faut-il s’inquiéter de la couleur orange des menstruations ?
Une couleur orange peut indiquer un mélange de sang avec des sécrétions vaginales ou signaler une infection. Si elle s’accompagne d’odeurs inhabituelles, de douleurs ou de démangeaisons, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.
Que signifie des règles de couleur claire ?
Au début des règles, le sang peut se mélanger aux pertes vaginales et être plus clair. Il redevient plus rouge quand le flux s’intensifie.
Que signifie des règles foncées?
Les règles foncées correspondent généralement à du sang plus ancien qui a eu le temps de s’oxyder. Cela peut se produire en début ou fin de cycle et n’est pas inquiétant.
Les règles peuvent-elles changer d'aspect en fonction de la texture ou de la taille du flux ?
Oui, la teinte des règles varie selon la vitesse d’écoulement, la texture des pertes et la quantité de sang. Un flux lent ou de faible volume donne souvent une teinte plus foncée (marron, noire), tandis qu’un sang frais et abondant est plus rouge vif.
Comment savoir précisément la teinte de ses règles ?
Pour observer avec précision la couleur de ses règles, il est conseillé d’utiliser une protection hygiénique claire comme une culotte menstruelle ou un protège-slip blanc. Cela permet de repérer facilement si le sang est rouge vif, foncé, marron, rose ou autre. La texture et la présence de caillots peuvent aussi aider à interpréter l’état de santé menstruel. En cas de doute ou de changement soudain, il vaut mieux consulter un professionnel.
Les règles peuvent-elles changer de couleur en fonction de la texture ou de l'abondance du flux ?
Oui, la couleur des règles varie selon la vitesse d’écoulement, la texture des pertes et la quantité de sang. Un flux lent ou de faible volume donne souvent une teinte plus foncée (marron, noire), tandis qu’un sang frais et abondant est plus rouge vif.
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une consultation auprès d’un professionnel de santé. Pour toute question, nous vous invitons à consulter votre médecin.
