Règles marron : que signifient ces pertes de couleur brune ?
Vous avez déjà expérimenté des pertes de sang marron durant vos règles et vous vous demandez si c’est normal ? Nous répondons à toutes vos questions et vous expliquons quelles sont les causes possibles de cette couleur.
Quelle est la cause des règles marron ?
Les règles marron sont causées par un phénomène tout à fait naturel : l’oxydation. Si le sang met du temps à s’écouler, il entrera en contact avec l’air et celui-ci oxydera le fer présent dans les pertes. Le résultat ? Le sang va se teinter et arborer cette couleur marron pouvant surprendre si on n’y est pas habitué. Donc, si vous vous demandez si les pertes marron sont bien des règles, la réponse est « oui », cela est juste dû à un changement de couleur des règles.
Comment expliquer la couleur des règles marron ?
Il peut y avoir plusieurs causes à ce changement de couleur de règles. Voyons quelles sont les principales.
Premiers et derniers jours des règles
Lors du début et de la fin des règles, le flux est moins abondant. En conséquence, le sang mettra plus de temps à s’écouler. Il peut alors stagner dans le vagin, où il prendra cette couleur marron, à cause de l’oxydation. Les règles peu abondantes peuvent aussi être marron, car elles se mélangent avec les pertes vaginales et deviennent donc plus brunes que rouge vif, comme on en a généralement l’habitude.
Début de la puberté ou ménopause
À ces périodes, les hormones peuvent jouer des tours à notre corps. Lorsque les premières règles surviennent, elles sont rarement régulières. Le flux peut donc beaucoup varier et être très peu abondant lors de certains cycles. Les règles marron ne sont pas rares. Durant la ménopause, les taux d’hormones dans le corps fluctuent énormément et impactent les règles. Elles sont alors très irrégulières et peuvent tantôt être très abondantes, et ensuite très légères. Des bouffées de chaleur accompagnent souvent ces variations de flux.
Utilisation d'un contraceptif inadapté
Autre élément pouvant jouer un rôle et causer des pertes de sang marron pendant les règles, une mauvaise contraception. Elle aussi diffuse des hormones et si elle n’est pas adaptée, le taux sera trop faible ou trop élevé et perturbera les règles. Un oubli de contraception peut avoir le même effet. De faibles saignements pourront se produire et ils prendront cette teinte brune.
Faut-il s'inquiéter des pertes marron en dehors des règles ?
Si vous n’expérimentez aucun autre symptôme, il n’y a pas de raison de vous inquiéter. Les cycles menstruels peuvent évoluer au cours de la vie d’une femme et les flux peuvent varier. Pour vous protéger lors de ces petits saignements foncés, privilégiez les protections externes. Vous pouvez notamment utiliser nos culottes Elia qui s’adaptent parfaitement à cette situation.
Est-ce normal d'avoir des pertes marron durant la grossesse ?
Cela peut arriver durant les trois premiers mois de grossesse. Les règles marron peuvent provenir de vieux sang n’ayant pas eu le temps de s’écouler. On appelle cela les « règles anniversaires ». Tout saignement durant une grossesse est, toutefois, à surveiller. Mieux vaut en parler à un médecin pour avoir son avis et s’assurer que tout va bien.
Les règles marron sont-elles malodorantes ou douloureuses ?
Normalement, non. Les règles marron sont supposées s’accompagner des mêmes symptômes que les règles classiques. Des douleurs peuvent donc être expérimentées, mais elles doivent être semblables à celles du reste du cycle. Celles provoquées par la contraction de l’utérus pour expulser le sang présent. Les mauvaises odeurs sont particulièrement à surveiller, car elles peuvent indiquer une infection comme une mycose. De manière générale, si les règles marron s’associent à d’autres symptômes, ou si les pertes ont lieu en dehors du cycle menstruel, il est recommandé de se tourner vers un professionnel de santé.
Même si elles peuvent être surprenantes, les règles marron sont normales. Elles sont causées par l’oxydation du sang qui change de couleur. Toutefois, si vous observez d’autres symptômes ou si ces pertes se produisent en dehors de votre cycle menstruel, il convient de consulter pour vérifier que tout va bien.
La FAQ des règles marron
Les pertes marron sont-elles des règles ?
Oui. Au début et à la fin du cycle menstruel, les pertes sont moins abondantes et peuvent s’oxyder. Elles arborent alors une teinte marron.
Pourquoi mes règles sont-elles marron et peu abondantes ?
C’est souvent le cas au début et à la fin des règles. Cela peut aussi arriver quand on commence à être réglée, ou au moment de la ménopause.
Quand arrivent les pertes de sang marron ?
Elles peuvent se produire à divers moments. Au début et à la fin des règles, quand le flux est moins abondant. Le flux peut aussi être plus léger à la ménopause. Une contraception non adaptée peut aussi être en cause.
Est-ce que les règles marron sont un signe de grossesse ?
C’est possible oui. Durant les trois premiers mois, de petits saignements peuvent survenir, ce sont les « règles anniversaire ». Ce n’est pas inquiétant mais il vaut mieux surveiller.
Est-ce que les règles marron sont un signe de fausse couche ?
Parfois oui. Une fausse couche se manifeste généralement par des pertes de sang. Selon l’importance du flux, le sang peut s’oxyder et être marron au lieu de rouge vif.
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