Mestruazioni precoci: è normale?
Avere le mestruazioni in ritardo è angosciante, ma averle in anticipo può essere sorprendente e farvi chiedere se va tutto bene. In questo articolo esaminiamo le possibili cause delle mestruazioni precoci e quando può essere utile un parere medico s.
Mestruazioni precoci: s deve preoccuparsi?
Innanzitutto, non c'è nulla di cui preoccuparsi se le mestruazioni arrivano in anticipo. Può capitare a tutte le donne e il 30% di esse non avrà mai un ciclo regolare nella propria vita. Se notate variazioni nel vostro ciclo e le mestruazioni arrivano in anticipo, non esitate ad annotare le date per vedere quanto spesso accade. In questo modo potrete informare il vostro ginecologo alla prossima visita e sentire il suo parere.
Perché le mestruazioni arrivano in anticipo?
Un ciclo mestruale più breve del solito può avere molte cause, poiché la durata delle mestruazioni può variare da un mese all'altro. Vediamo le più comuni.
Un cambiamento biologico
Nel corso della vita, una donna va incontro a una serie di cambiamenti biologici. In primo luogo, l'inizio delle mestruazioni è spesso irregolare. La quantità di ormoni rilasciati nell'organismo richiede un po' di tempo per stabilizzarsi, il che può portare a mestruazioni precoci o tardive. La menopausa influisce anche sulla durata del ciclo mestruale. In questo periodo le mestruazioni possono essere anticipate di 10 o 15 giorni, alternate a cicli molto lunghi. Le mestruazioni precoci sono talvolta un segno di gravidanza, nel qual caso si presentano sotto forma di piccole perdite di sangue, dette mestruazioni di anniversario.
Un cambiamento nella forma del corpo o nello stile di vita
Il peso ha un impatto importante sulle mestruazioni. Non è raro che le mestruazioni diventino irregolari, o addirittura si interrompano del tutto, se si perde molto peso. Anche lo sport può essere un fattore. L'esercizio fisico rilascia una serie di ormoni, tra cui endorfine e dopamina, che possono influenzare il ciclo. Anche un'interruzione della routine, come un viaggio, può alterare il ciclo mestruale, perché l'orologio biologico non è sincronizzato.
Una delle principali fonti di stress
Lo stress provoca cambiamenti chimici nell'organismo, sempre attraverso gli ormoni. Il cortisolo, ad esempio, può interrompere la secrezione degli ormoni riproduttivi e quindi disturbare il ciclo mestruale. Si noti che lo stress può causare un anticipo o un ritardo delle mestruazioni.
Un disturbo o un'infezione cronica
Infine, una mestruazione precoce può essere segno di una MST (Infezione Sessualmente Trasmessa) o di malattie come cisti ovariche o tumori. Non esitate quindi a chiedere consiglio al vostro medico lin occasione dei controlli annuali. Se questi disturbi sono accompagnati da altri sintomi, consultate immediatamente il vostro medico.
Come si può distinguere tra mestruazioni precoci e spotting?
Al di fuori del periodo mestruale, è comune avere piccole macchie. Spesso sono di colore marrone, perché il sangue è presente in piccole quantità e impiega tempo per essere evacuato, ristagnando nella vagina. Poi entra in contatto con l'aria e si ossida. Le macchie durano in genere 1 o 2 giorni, a differenza delle mestruazioni precoci, che durano quanto le mestruazioni normali.
Se si verificano spotting frequenti e non si utilizza un contraccettivo ormonale, potrebbe trattarsi di ssquilibrio ormonale (Se il fenomeno è frequente, può valere la pena di parlarne con persone specializzate in disturbi del ciclo medici di base, ginecologi o ostetriche. A volte anche dietologi o nutrizionisti, o addirittura naturopati, possono aiutarvi in questo tipo di situazione.
Posso avere le mestruazioni in anticipo con la pillola?
Le mestruazioni con la pillola non sono "vere" mestruazioni. Infatti, la pillola contiene ormoni e quando viene interrotta per qualche giorno, il sanguinamento è causato da un'emorragia da astinenza. L'organismo non riceve più gli ormoni abituali e questo provoca una perdita di sangue. Se la pillola non viene assunta regolarmente, possono verificarsi "mestruazioni" precoci. L'emorragia da astinenza si verifica quindi prima del previsto.
Alle donne con cicli molto irregolari può essere prescritta la pillola per ovviare a questo problema.
Come posso proteggermi dalle regole precoci?
Se le mestruazioni arrivano in anticipo, è possibile utilizzare una protezione esterna qualche giorno prima dell'inizio delle mestruazioni "abituali". Un salvaslip, ad esempio, risparmierà la vostra biancheria intima, ma non è necessariamente consigliabile indossarlo troppo spesso durante il mese. La soluzione ideale è mutande mestruali. È comodo e, soprattutto, molto pratico da usare, proprio come la biancheria intima tradizionale. Da Elia offriamo tanti modelli diversi per soddisfare le vostre esigenze. Le mutande light flow sono ideali per questa situazione.
Le mestruazioni precoci non sono sempre piacevoli, ma non sono gravi e possono avere diverse cause. Per evitare spiacevoli sorprese, affidatevi alle mutandine Elia.
Regole anticipate FAQ
È possibile avere le mestruazioni con 10 giorni di anticipo?
Sì, è possibile, soprattutto per le donne che si avvicinano alla menopausa. Gli squilibri ormonali possono causare ritardi di 10 o anche 15 giorni.
Quali sono le cause delle mestruazioni precoci?
Potrebbe piacerti anche :
- Perdite mestruali: quali sono le cause?
- Mestruazioni tardive: quali sono le cause?
- Mestruazioni irregolari: quali sono le cause e le soluzioni?
- Periodi lunghi durante il ciclo mestruale: è normale?
- Come accorciare le mestruazioni in modo naturale? Spiegazioni e consigli
