Lange Regelblutungen während des Menstruationszyklus: Ist das normal?
Was versteht man unter einer langen Men struation? Warum haben manche menstruierende Personen eine stärkere Periode, die fast zehn Tage anhält? Gibt es Lösungen, um zu verhindern, dass die Periode zu lange anhält? Das Elia-Team klärt Sie über diese Fragen auf!
Was ist eine lange Menstruation?
Eine lange Menstruation wird durch eine ungewöhnlich lange Dauer der Regelblutung definiert. Zu viel Blutverlust, der aus medizinischer Sicht anhält, ist ein aufeinanderfolgender Blutverlust, der länger als acht Tage dauert. Im Durchschnitt hat eine Frau ihre Perioden 5 bis 8 Tage lang und verliert in jedem Zyklus durchschnittlich fast 60 ml Blut. Sowohl die Dauer des Verlusts als auch die Stärke des Blutflusses sind von Frau zu Frau unterschiedlich. Eine Menorrhagie sollte Sie jedoch aufhorchen lassen und kann sogar ein Symptom für eine Menstruationsstörung sein.
Was sind die Ursachen für lange Menstruationsblutungen?
Betroffene Frauen haben häufig eine hormonelle Störung und leiden unter Schmerzen und einem starken bis hämorrhagischen Menstruationsfluss. Wenn die Menstruation länger als acht Tage dauert, spricht man von Menorrhagie. Wenn das Phänomen in jedem Zyklus wiederkehrt, empfehlen wir Ihnen, Ihren Hausarzt oder Gynäkologen aufzusuchen. Lassen Sie sich vom Elia-Team über die Hauptursachen für diese Menstruationsstörung aufklären.
Die Pubertät oder die Prämenopause
Die Pubertät und die Menopause oder Prämenopause sind Zeiten, in denen Veränderungen des Hormonspiegels im Körper zu Unausgewogenheiten und Symptomen führen, die sich auf die Dauer der Zyklen, die Menge des Blutverlusts und auch die Kontinuität der Menstruation auswirken. Manche Frauen haben in diesen Phasen das Gefühl, dass die Menstruation nicht ausbleibt. In der Prämenopause sind Menstruationszyklen mit ausbleibendem Eisprung nicht ungewöhnlich, so dass sich dasEndometrium, die Gebärmutterschleimhaut, überproportional stark aufbauen kann. Wenn das Endometrium von der Gebärmutter abgestoßen wird, kommt es zu einem stärkeren und länger anhaltenden Blutverlust als üblich. Es ist völlig normal, gelegentlich lange Menstruationszyklen zu haben, insbesondere im Teenageralter und vor der Menopause.
Die Verwendung der Kupferspirale
Die Kupferspirale ist ein IUD (Intrauterinpessar), das Symptome wie eine einsetzende Menorrhagie verursachen kann. Denn wenn ein mit Kupfer umwickelter Fremdkörper in die Gebärmutter eingeführt wird, kommt es zu einer Entzündung der Gebärmutterschleimhaut und damit zu einer erhöhten Blutmenge, die austreten kann. Je entzündeter, dicker und mehr Endometrium vorhanden ist, desto länger dauert die Menstruation. Es kann sogar vorkommen, dass Sie außerhalb Ihrer Menstruationsperioden Spotting-Perioden beobachten. Manche Frauen haben das Gefühl, dass diese im Zyklus nie aufhören.
Die Einnahme von Medikamenten
Einige Medikamente werden sich auf die Menstruationsdauer oder das prämenstruelle Syndrom auswirken. Sie werden z. B. durch die Einnahme vonAspirin,Antidepressiva oderBlutverdünnern verstärkt. Diese Medikamente führen zu lang anhaltenden Blutungen, da sie durch ihre Wirkung den Blutverlust flüssiger machen und die Blutungen fördern.
Sind lange Perioden mit bestimmten Krankheiten verbunden?
Abgesehen von hormonellen Faktoren, der ersten Menstruation, der Menopause und Rückbildungsschüben kann eine lang anhaltende Menstruationsblutung auch auf eine Nebenwirkung einer Erkrankung hindeuten, die von einem Arzt behandelt werden muss:
- Störungen im Bereich der Gebärmutter
- gutartige Verletzungen
- ein Fibrom, Polyp oder eine Zyste an den Eierstöcken
- nicht krebsartige Tumore
- Adenomyose, die Cousine der Endometriose
- sexuell übertragbare Infektionen wie Chlamydiose
- eine Schwangerschaft außerhalb der Gebärmutter.
In Fällen, in denen diese Erkrankungen nicht erkannt wurden, kann die Ursache auch in Gebärmutterkrebs liegen. Aus diesen Gründen ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen und umfassende gynäkologische Untersuchungen durchzuführen, um andere Störungen festzustellen.
Welche Auswirkungen haben lange Menstruationsperioden auf den Menstruationszyklus?
Die Folgen dieser sind vielfältig. Es entsteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, eine Anämie aufgrund von Eisenmangel zu entwickeln. Dies gilt umso mehr, wenn der Blutfluss stark oder hämorrhagisch ist. Zu wenige rote Blutkörperchen im Blut können zu chronischer Müdigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen führen.
Sie haben a priori keinen Einfluss auf den Ablauf der Phasen des Menstruationszyklus. Achtung: Es ist selten, aber nicht unmöglich, dass manche Menschen während ihrer Menstruation schwanger werden. Tatsächlich können langanhaltende Menstruationsperioden oder eine Schmierblutung kurz danach auf einen Eisprung hindeuten. Manche menstruierende Personen mit unregelmäßigen Zyklen haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, zum Zeitpunkt ihrer Blutung schwanger zu werden.
Welche Lösungen gibt es, um wieder eine normale Periode zu bekommen?
Einen Blutverlust zu haben, der nicht aufhört, ist moralisch schwierig und anstrengend. Aber eine starke Menstruationsperiode zu haben, die sich unter der Pille in die Länge zieht, ist normal, insbesondere wenn man anovulatorische Zyklen hat. Sobald eine menstruierende Frau die 40 überschreitet, wird ihr Rhythmus weniger regelmäßig und der Progesteronmangel in der zweiten Zyklushälfte kann die Kontinuität der Blutungen stören. Eine Behandlung mit Medikamenten kann helfen, eine zu lange Menstruationsperiode zu regulieren.
Die Einnahme der Antibabypille oder andere Verhütungsmethoden können eine Lösung sein, um keine länger andauernden Blutungsperioden mehr zu haben. Natürliche Methoden wie Sport, Geschlechtsverkehr, freier Instinktfluss, Kräutertees oder die Verwendung von Pflanzen können helfen, die Dauer zu verkürzen.
In den meisten Fällen wird die Regulierung der Hormone auf natürliche Weise oder nach dem Absetzen von Medikamenten, die die Dauer beeinflussen, ausreichen, damit die Menstruation nicht mehr ewig zu dauern scheint!
Den Fluss der langen Menstruation mithilfe einer Menstruationshose kontrollieren.
Es ist nicht möglich, eine nonstop fließende Blutung mithilfe eines Menstruationshöschens zu kontrollieren. Menstruationsslips helfen Frauen jedoch, sich im Alltag besser zu fühlen, indem sie sie vergessen lassen, dass sie einen kontinuierlichen Ausfluss haben. Die Verwendung von Menstruationsslips (sobald sie aus Bio-Baumwolle bestehen) schränkt jedoch die Aufnahme von Pestiziden und endokrinen Disruptoren ein, die sich auf die Hormonschwankungen auswirken!
Die FAQ zu langen Perioden.
Kann die Menstruation länger als 7 Tage dauern?
Die Menstruation kann länger als 7 aufeinanderfolgende Tage dauern. Dies ist eine lange Menstruation, die durch eine dicke Gebärmutterschleimhaut verursacht werden kann, die länger braucht, um sich zu entleeren. Auch Medikamente oder Verhütungsmittel wie die Spirale können sich auf die Kontinuität der Blutungen auswirken.
Kann die Menstruation länger als 15 Tage dauern?
Die Dauer der Menstruation ist von Person zu Person unterschiedlich. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Blutverlust im Durchschnitt zwischen 5 und 7 Tagen dauert. Sobald es länger dauert, kann es sein, dass Sie an einer hormonellen Störung leiden. Zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin darüber zu sprechen, um eine Behandlung zu bestätigen.