Comment bien vivre vos cycles menstruels ?

La plateforme santé pensée pour vous

Preia controlul asupra ciclurilor tale - Simte-te bine!

Prima menstruație, menstruație, menopauză, sexualitate, sarcină, postpartum, endometrioză, afecțiuni ginecologice, sex, masturbare, infecții ale tractului urinar, infecții fungice, endometrioză, sănătate mintală... Preia controlul asupra sănătății tale!

O COMUNITATE GRIJULIE DE AJUTOR RECIPROC, PENTRU SĂNĂTATEA ȘI BUNĂSTAREA DUMNEAVOASTRĂ!
Întâlniri zilnice individuale sau de grup

Sfaturi de la profesioniști din domeniul sănătății, experți, antrenori pentru a dansa, a te mișca, a te detensiona!

Puneți întrebări, găsiți un echilibru menstrual și, mai presus de toate, distrați-vă în fiecare zi.

Cu ajutorul acestei platforme de sănătate, descoperiți conținut de la distanță sau în persoană, la un cost mai mic. Niciodată nu a fost atât de ușor să creezi o legătură cu nevoile tale!

La plateforme Elia c’est…

Ateliere de lucru live

Cursuri de dans, yoga, gătit și sport... Ateliere de lucru despre sănătate, sex, menstruație, sarcină, alăptare...

Înscrieți-vă la un atelier

Conținut de sănătate și wellness disponibil în orice moment

Reluări video și tot conținutul de sănătate disponibil pe platforma noastră

Vezi toate videoclipurile

Participez à un atelier avec un de nos coachs, experts ou pros de la santé !

Nos outils et diagnostics menstruels

Calculez, comprenez votre cycle : règles, grossesse, post partum, endométriose


Comment est votre flux ?

Apprenez-en davantage sur la nature et le sens de votre flux et découvrez quel modèle de culotte menstruelle est le meilleur pour les jours de votre cycle.

Mieux connaitre mon flux

Quelle quantité de sang perd-on pendant les règles

Calculez votre score de Higham et le volume de votre flux pendant vos règles : règles abondantes, flux moyen ou léger ? Combien perdez-vous pendant vos menstruations ?

Faire le test de Higham

Le menstruoscope

Elia lance le premier horoscope menstruel et hormonal. Découvrez notre menstruoscope, qui vous donne les clefs pour aborder votre journée en fonction de votre position dans le cycle. Générez votre menstra tout de suite !

L'horoscope de vos règles
Comunitatea recomandă
Căutați un profesionist de încredere în domeniul sănătății?

Recomandați sau căutați un medic specialist: ginecolog, moașă, fizioterapeut, medic generalist, specialist în alăptare, naturopat...