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Respiration et Relaxation - Sophrologie (Séance 1)

Respiration et Relaxation - Sophrologie (Séance 1)

Prix habituel 15,00€
Prix habituel Prix promotionnel 15,00€
Réduction Épuisé

Par Nina Claret

"Un temps pour soi" est un programme de sophrologie par Nina Claret pour partir à la découverte de son corps, de sa respiration, apprendre à accueillir ses sensations, ses émotions et obtenir des outils faciles à mettre en place dans une pratique quotidienne ! 

La respiration est un des outils phare de la sophrologie. Bien maitrisée, la respiration permet d'évacuer de trop fortes émotions, de se remplir de positif, de prendre conscience de nos blocages, de notre potentiel...

Ainsi, cette première séance du programme Un temps pour soi pose les bases de la sophrologie en vous permettant de partir à la découverte de votre respiration, de sa localisation, de son rythme, de son pouvoir et de son utilité, mais également de prendre conscience de votre capacité de détente et des bienfaits que cela vous procure. 

Ce contenu digital contient une vidéo d'environ 1h au format mp4 et l'e-book du programme complet Un temps pour soi.

Respiration et Relaxation - Sophrologie (Séance 1)

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"Depuis le lancement d'Elia, nous avons vécu à nous deux 7 grossesses, plusieurs parcours PMA et des fausses couches. en partie à cause de perturbateurs endocriniens, d'adénomyose et d'endométriose. Il est temps de prendre sa santé entre nos mains et de changer les règles du jeu ! "

Apolline et Marion

Nos prix

Pourquoi n’y a-t-il pas de soldes ?

Chez Elia, nous avons fait le choix d’opter pour une fabrication 100% française, avec une valorisation de tous les maillons de la chaîne de
production : que ce soit le fabricant de coton, à la couturière qui va confectionner vos culottes, ou encore le préparateur de commande. 

Les soldes et la fast-fashion sont souvent le résultat d’une surproduction de produits textiles, au prix d’une empreinte écologique désastreuse et d’un gâchis de matières premières polluantes à la fabrication. ⁣⁣Alors chez Elia, on préfère produire exactement ce qu’il faut, avec des matières premières naturelles et d'excellente qualité.⁣⁣ Notre politique de prix est de vous proposer la meilleure qualité au prix le plus juste. Nous avons fait le choix de tout produire en France pour assurer une traçabilité et un confort maximal de nos culottes, sans compromis. 

Dans le cadre de notre programme de parrainage et fidélité, vous pouvez cependant rapidement bénéficier d’avantages qui vous permettent d’acquérir notre jolie lingerie à prix plus doux.

Une culotte de règles, est-ce une économie ?

Absolument ! Si vous utilisez des protections périodiques jetables, c'est autant d'argent et de déchets qui finissent à la poubelle à chaque cycle. Sur le long terme, les culottes de règles sont plus économiques. Mais au-delà de l'économie de coût que vous réalisez avec la lingerie
menstruelle, utiliser des culottes de règles c'est surtout un engagement pour la planète (zéro déchet, moins de polluants...) et pour le corps
(coton 100% bio, pas de risque de syndrome du choc toxique...).

Faites le test et découvrez combien vous pourriez économiser grâce à notre calculateur d'économies.

  • LIVRAISON

    Expédition le jour même pour les commandes passées avant 12h - La Poste, Chronopost et Mondial Relay

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    Nos produits sont soigneusement emballés dans du papier de soie et dans leur carton recyclable.

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