Prosoape sanitare: tot ce trebuie să știi pentru a le folosi corect!

Șervețelul igienic este una dintre cele mai simple protecții sanitare de folosit, dacă nu chiar CELE mai simple! În prezent, se dezvoltă alternative în jurul acestei protecții sanitare pentru menstruație, vorbim chiar de absorbante lavabile. Dar cum se pune un șervețel sanitar? Și cât timp puteți păstra un prosop sanitar?

Ce sunt prosoapele sanitare?

Acestea sunt tampoane sanitare care absorb fluxul în timpul menstruației. Este o protecție sanitară externă, spre deosebire de un tampon sau o cupă, care sunt protecții interne. Acesta este atașat direct la lenjeria de corp. Este foarte popular printre femei și există încă din anii 1960. Există mai multe tipuri, în funcție de debit. Prosoapele igienice pot fi folosite și în caz de incontinență urinară, în timpul revenirii de la naștere sau pentru orice flux sanguin.

Cum aleg un șervețel sanitar?

Ca și în cazul tampoanelor, există mai multe tipuri: pentru fluxuri diferite, în compoziția lor, dar și de unică folosință și lavabile.

Gros sau subțire

Ar trebui să alegeți modelul în funcție de fluxul dumneavoastră. De exemplu, dacă aveți un flux ușor spre mediu, este suficient un tampon cu flux normal. Dar dacă aveți un flux abundent, ar trebui să alegeți un tampon pentru fluxuri abundente. Capacitatea de absorbție poate fi observată din pictogramele de picătură de pe ambalaj. Acestea au capacități de absorbție diferite în funcție de debitul pe care îl alegeți și de dimensiunea (lățimea) pe care o alegeți.

Există, de asemenea, dimensiuni de noapte, care sunt mult mai groase și au o zonă de absorbție mai largă în partea din spate pentru o protecție maximă atunci când vă culcați.

Prosoapele igienice au compoziții care ar putea să nu fie optime, deoarece unele conțin substanțe chimice, cum ar fi clor, parfum sau produse care ar trebui să neutralizeze mirosurile. Aceste produse favorizează iritarea, uscăciunea vaginală și mâncărimile prin perturbarea pH-ului vaginal. Așadar, alege unul din bumbac organic certificat, mai bun pentru corpul tău.

Cu sau fără aripi

Prosoapele sanitare sunt disponibile cu sau fără aripi. Aceste aripi se pliază sub părțile laterale ale lenjeriei și oferă un suport mai bun și protecție împotriva scurgerilor.

Prosoape sanitare lavabile

Acestea reprezintă o alternativă la absorbantele de unică folosință, o versiune mai ecologică și mai economică, deoarece sunt reutilizabile.
Absorbantele lavabile funcționează în același mod ca și cele de unică folosință: trebuie doar să alegeți una care să se potrivească fluxului dumneavoastră. Acestea au același nivel de absorbție ca și versiunea de unică folosință. Deci, dacă folosiți 4 tampoane de unică folosință pe zi, veți avea nevoie de 4 tampoane reutilizabile pe zi. Pentru a avea o anumită marjă de manevră între spălări, este recomandabil să aveți echivalentul a 3 zile.

Cum folosesc un șervețel sanitar?

Este un mijloc de protecție foarte simplu de utilizat. Tot ce trebuie să faceți este să scoateți șervețelul sanitar din ambalaj și să desprindeți banda adezivă. Apoi lipiți partea lipicioasă (pentru cele de unică folosință) pe lenjeria intimă sau prindeți clipsurile/butoanele celor reutilizabile pe lenjeria intimă. Pentru versiunile de unică folosință, este suficient să pliați filele pe ambele părți și să le lipiți la locul lor.

Cum folosesc corect un tampon?

Ca și în cazul absorbantelor, tampoanele trebuie schimbate în medie la fiecare 4 ore, pentru a evita proliferarea bacteriilor și riscul de sindrom de șoc toxic.

Cât timp ar trebui să păstrez un șervețel sanitar?

Un șervețel igienic trebuie schimbat în medie la fiecare 4 ore, chiar mai devreme dacă aveți un flux abundent, pentru a evita dezvoltarea bacteriilor sau vărsarea. Pe timp de noapte, este bineînțeles posibil să o țineți mai mult de 4 ore!
Compoziția va duce la diferite grade de risc în ceea ce privește iritațiile, arsurile sau alergiile. Cu toate acestea, spre deosebire de tampoane, nu a fost stabilită nicio legătură între purtarea prelungită și SST. Riscul este și mai mic dacă alegeți o protecție sanitară din bumbac organic, fără parfum și nealbită cu clor.

Dar noaptea?

După cum s-a explicat mai sus, noaptea puteți utiliza pad-ul timp de până la 12 ore fără teamă. Deoarece sângele nu se acumulează în interiorul vaginului, nu există riscul de a dezvolta sindromul șocului toxic. Dacă sunteți sensibilă și deseori predispusă la infecții, ciuperci sau iritații, optați pentru o variantă lavabilă, realizată din țesături care nu afectează flora intimă.
Ca în cazul tuturor produselor care intră în contact cu o zonă sensibilă, cum ar fi zona intimă, este important să cunoașteți compoziția acestor produse.

Care sunt cele mai bune alternative la prosoapele igienice?

Există alternative la prosoapele igienice care sunt mai ecologice și mai economice. Dacă doriți să continuați să le folosiți, atunci puteți opta pentru versiunea lavabilă. Acestea funcționează în același mod ca și prosoapele igienice convenționale, schimbându-se la fiecare 4 ore. Optează pentru un tampon lavabil din bumbac organic sănătos pentru a oferi zonei tale intime tot ce e mai bun.

O altă alternativă ecologică este reprezentată de pantalonii menstruali Elia. Sunt confecționați din bumbac organic, un material respirabil și antibacterian, care previne iritarea sau dezvoltarea bacteriilor. Nu există nici mirosuri neplăcute!
Acestea se adaptează la toate fluxurile și nevoile din timpul ciclului dumneavoastră. Zona absorbantă este realizată din fibră de eucalipt, un material natural și ecologic, în comparație cu bambusul, care este responsabil pentru despăduririle din zilele noastre.
Avantajul chiloților menstruali este că îi poți ține pe tine până la 12 ore, deci este mai practic: îi pui dimineața și îi scoți seara! Nimic nu poate fi mai ușor!

Întrebări frecvente despre șervețelele sanitare

Când ar trebui să folosesc un șervețel sanitar?

Este o protecție sanitară destinată a fi utilizată în timpul perioadei. Dar îl puteți folosi și în alte momente ale ciclului, cum ar fi în timpul spotting-ului sau al scurgerilor albe abundente, folosind un strat subțire.

Sunt periculoase prosoapele sanitare?

Nu există nicio legătură dovedită între sindromul de șoc toxic și utilizarea absorbantelor sanitare. Pentru a evita orice risc de infecție sau iritație, alegeți cea mai sănătoasă compoziție posibilă: certificată organic, fără substanțe chimice dăunătoare sănătății.

Cum știu când trebuie să îmi schimb șervețelul igienic?

Vă recomandăm să vă schimbați șervețelul sanitar la fiecare 4 ore, chiar mai devreme dacă aveți un flux abundent. Când tamponul este plin și simțiți o senzație de umezeală, este timpul să îl schimbați!


S-ar putea să vă placă și :