Notizie sul ciclo mestruale
Quali sono i legami tra alimentazione e ciclo mestruale? Il ciclo mestruale ha un impatto su molti aspetti della nostra vita. La dieta è una di queste. Mangiare bene aiuta ad avere un ciclo regolare e un ciclo regolare aiuta...
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Perché ho i dolori mestruali? Le mestruazioni dolorose sono il risultato della contrazione uterina che evacua il rivestimento/endometrio che viene espulso alla fine del ciclo, quando l'ovulo non è stato fecondato.Possiamo rappresentare il dolore mestruale su una scala da 1...
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Un recente studio condotto da Qare e Ifop rivela che "il 60% delle donne ha già rinunciato alle cure ginecologiche", "1 su 3 non si è recata da un ginecologo negli ultimi 2 anni" e che "il 31% delle giovani...
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Che cos'è l'ipopressione? L'ipopressione è una tecnica utilizzata nella riabilitazione addominale, soprattutto nel post partum. Può essere utilizzata anche per lombalgie, problemi di postura, problemi alla schiena, problemi addominali, ... È una tecnica che combina un preciso ritmo respiratorio con...
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Con l'avvicinarsi delle mestruazioni, non è raro che le donne accusino problemi digestivi e intestinali e stitichezza, per poi sperimentare un forte aumento del transito durante il periodo mestruale, che a volte si traduce in diarrea e gas. Questi problemi...
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