Come ridurre il dolore dell'endometriosi con la fisioterapia?

Comment réduire les douleurs de l'endométriose avec la kinésithérapie ?

L'endometriosi è una malattia ginecologica femminile caratterizzata da una condizione infiammatoria causata da tessuto simile all'endometrio che migra fuori dall'utero. La malattia può assumere diverse forme: endometriosi cistica, endometriosi infiltrata o adenomiosi. L'endometriosi provoca un dolore difficile da ridurre.

L'endometriosi può causare forti dolori che possono limitare la frequenza scolastica o il lavoro in azienda. Questo dolore è spesso scarsamente controllato dai farmaci. Il dolore e i sintomi derivanti dall'endometriosi sono diversi da una donna all'altra, perché ogni donna ha la propria endometriosi. Tuttavia, il dolore si manifesta soprattutto durante le mestruazioni, durante l'ovulazione, ma anche durante i rapporti sessuali: si tratta della cosiddetta dispareunia. Un altro segno che può nascondere l'endometriosi sono le mestruazioni abbondanti.

Il problema dell'endometriosi è che, oltre a causare un dolore invalidante nella vita quotidiana, la diagnosi di questa malattia è estremamente complicata. In effetti, il tempo medio necessario per la diagnosi di questa malattia è di circa 7 anni, 7 anni durante i quali i pazienti si trovano in una situazione di totale vagabondaggio medico. Talvolta la malattia viene scoperta anche durante le operazioni, poiché la diagnostica per immagini non corrisponde al quadro clinico.

Anche se attualmente non esiste un trattamento per l'endometriosi, il dolore associato a questa condizione può talvolta essere alleviato dalla fisioterapia o dall'osteopatia. Infatti, attraverso il massaggio, la mobilizzazione e il movimento, e ascoltando le esigenze del paziente, possiamo aiutare a ridurre e imparare a gestire il dolore.

Come si può ridurre il dolore con la fisioterapia?

I fisioterapisti possono agire esternamente ma anche internamente attraverso il massaggio, la mobilizzazione, la rieducazione posturale, la fisioterapia, la rieducazione respiratoria ecc...

Esistono diverse tecniche:

  • Lavoro addominale e respiratorio: a causa del dolore, i pazienti tendono a bloccarsi. L'obiettivo della fisioterapia addominale e respiratoria è quello di ritrovare la respirazione, rilassarsi, gestire il dolore e allungare delicatamente le aree sensibili. Il fisioterapista può concentrarsi inizialmente su tutto l'addome, poi sul diaframma e infine fare un lavoro viscerale sui fasci viscerali ascoltando il paziente e i tessuti che si rilassano durante i movimenti. La cosa più importante è ascoltare la paziente e il suo dolore, perché ogni endometriosi è diversa e così anche il dolore.

  • Il fisioterapista può aiutare a ridurre il dolore durante i rapporti sessuali (dispareunia): imparando a rilassare il perineo e, al di là del perineo, concentrandosi sul rilassamento dei muscoli della vagina, perché l'endometriosi può creare aderenze che, limitando la mobilità dei tessuti, rendono doloroso il rapporto. L'obiettivo è ripristinare la mobilità dei tessuti.

L'idea è quella di promuovere un'attività fisica appropriata che sia benefica per il paziente sia dal punto di vista fisico che mentale, per poi occuparsi del dolore stesso: come gestirlo e alleviarlo quotidianamente.


Se soffrite di endometriosi con flussi abbondanti e cicli irregolari, le mutandine mestruali sono perfettamente adatte! Trovate tutti i nostri modelli qui!


Lascia un commento

Si prega di notare che i commenti devono essere approvati prima di essere pubblicati

Questo sito è protetto da reCAPTCHA e applica le Norme sulla privacy e i Termini di servizio di Google.


Les informations issues des articles présents sur le site www-elia-lingerie.com sont des informations générales. Bien qu’elles aient été relues par des professionnels de santé, ces informations ne sont pas exemptes d’erreurs, ne constituent pas des conseils de santé ou des consultations et n’ont pas vocation à fournir un diagnostic ou proposer un traitement. Ces informations ne peuvent, en aucun cas, se substituer à un avis médical et ne peuvent pas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Pour toute question, nous vous invitons à consulter votre médecin.