PMA Schwangerschaft und Postpartum 20. Juni 2023

Brustschmerzen: Hängt das mit der Schwangerschaft oder der Menstruation zusammen?

By Marion Goilav

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen Schmerzen oder Unwohlsein in den Brüsten verspüren, sei es während der Menstruation oder während der Schwangerschaft. Obwohl beide Situationen ähnliche Symptome aufweisen können, gibt es dennoch einige Unterschiede, die Sie beachten sollten!

Schmerzen während der Menstruation werden oft mit hormonellen Veränderungen im Körper in Verbindung gebracht, während Brustwarzenschmerzen während der Schwangerschaft eher mit der Vorbereitung auf das Stillen zu tun haben. In jedem Fall ist es wichtig, bei starken oder anhaltenden Schmerzen eine medizinische Fachkraft aufzusuchen. Elia entschlüsselt das Thema!

Woher kommen Schmerzen in der Brust?

Bei Frauen kann eine Mastodynie verschiedene Ursachen haben! Neben einem Fall von Verletzung oder Schock, dem Vorhandensein von Fibroadenomen (gutartigen Tumoren) oder einer Infektion (wie Mastitis) handelt es sich oft um Symptome, die man während der Schwangerschaft oder während der Menstruation.

Anzeichen für eine beginnende Schwangerschaft

Diese Schmerzen können ein frühes Anzeichen für eine Schwangerschaft sein! Während der Schwangerschaft steigt der Spiegel von Hormonen wie Östrogen und Progesteron nämlich stark an, um das Wachstum und die Entwicklung des Fötus zu unterstützen. Diese Hormone können dann kleine Veränderungen im Brustgewebe verursachen: Erweiterung der Milchgänge, erhöhter Blutfluss und Wachstum der Brustdrüsen.

Diese Veränderungen können dazu führen, dass die Brustdrüse schwerer und empfindlicher wird, was häufig zu Beschwerden führt. Schwangere Frauen können auch ein kribbelndes oder brennendes Gefühl verspüren. Diese Symptome können bereits in den ersten Tagen nach der Empfängnis auftreten und sich in den folgenden Wochen verstärken...

Empfindlichkeit aufgrund des Eintretens der Menstruation

Ein weiterer, nicht zu unterschätzender Grund ist dasEinsetzen der Menstruation! Wir haben es alle (oder fast alle) schon erlebt: Die Menstruation hat ihre eigenen Symptome, vor allem in den Tagen vor der Menstruation.

Während des Menstruationszyklus schwanken die Hormonspiegel nämlich erheblich. Und kurz vor der Menstruation steigt der Östrogenspiegel an, was zu einer Vergrößerung der Brustdrüsen und zu Wassereinlagerungen im Gewebe führen kann.

Diese Körperveränderungen können zu einem Schwellungs- und Spannungsgefühl führen, das schmerzhaft und unangenehm sein kann. Diese Empfindlichkeit ist oft mit einem allgemeinen Unwohlsein im Unterbauch sowie mit anderen prämenstruellen Symptomen wie Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit verbunden. Absolutes Glück!

Warum sind die Brüste während der Schwangerschaft empfindlicher?

Wie bereits erläutert, sind die hormonellen Veränderungen eine echte Umstellung für den Körper einer schwangeren Frau! Der Östrogen- und der Progesteronspiegel sind dann in heller Aufregung, und zwangsläufig treten kleine Unannehmlichkeiten auf, u. a. Schmerzen in den Brüsten.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Brust durch die Erweiterung der Milchgänge (zur Vorbereitung auf das Stillen) und die Entwicklung der Milchdrüsen an Volumen zunimmt.

Was sind die Risiken von schmerzenden Brüsten während der Schwangerschaft?

Normalerweise ist dieses Symptom kein großer Grund zur Sorge, da es sehr häufig vorkommt und oft mit hormonellen Veränderungen und dem Wachstum der Brüste zusammenhängt. In manchen Fällen kann es jedoch ein Anzeichen für ernsthaftere Probleme sein, die eine ärztliche Diagnose erfordern!

Andere mögliche Ursachen?

Mastitis: Hierbei handelt es sich um eine Infektion des Brustgewebes, die während der Schwangerschaft oder nach der Entbindung auftreten kann. Zu den Symptomen gehören Schmerzen, Rötung, Entzündung und Fieber ;
Eine Brustzyste : Sie ist eine kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Tasche, die sich in der Brust entwickeln kann. Obwohl sie in der Regel gutartig sind, können sie manchmal schmerzhaft sein oder eine Entzündung verursachen ;
Ein Fibroadenom: Dies ist ein gutartiger Tumor in der Brust, der während der Schwangerschaft auftreten kann. Obwohl es nicht unbedingt gefährlich ist, kann ein Fibroadenom Schmerzen und Unbehagen in der Brust verursachen ;
Brustkrebs: Brustkrebs ist zwar selten, kann aber während der Schwangerschaft auftreten. Und da die Symptome Schmerzen oder eine Geschwulst in der Brust umfassen können, kann er mit Schwangerschaftsschmerzen verwechselt werden.

Wie wird die Ursache von Brustschmerzen diagnostiziert?

Mastodynie kann verschiedene Ursachen haben. Um die Ursache dieser Schmerzen zu diagnostizieren, können verschiedene medizinische Untersuchungen durchgeführt werden.

Der Arzt kann zunächst eine klinische Untersuchung der Brust und des umliegenden Gewebes durchführen, um nach Anomalien wie Knötchen oder Hautveränderungen oder einer erhöhten Reaktionsfähigkeit zu suchen. Wenn keine Anomalien festgestellt werden, sind die Schmerzen wahrscheinlich auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen.

Es kann eine Mammografie oder eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt werden, um auf Tumore oder andere Anomalien zu prüfen. Der Arzt kann auch prüfen, ob die Schmerzen mit der Einnahme oder dem Tragen von hormonellen Verhütungsmitteln wie der Pille, dem Pflaster oder der Hormonspirale oder mit der Einnahme von Hormonbehandlungen, insbesondere im Rahmen einer künstlichen Befruchtung, zusammenhängen.

Schließlich kann man auch auf die Qualität des getragenen BHs und auf seine Passform achten! Es wird oft vergessen, aber auch ein zu kleiner oder schlecht eingestellter BH kann Unbehagen verursachen!

Bei anhaltenden oder ungewöhnlichen Schmerzen sollten Sie unbedingt einen Arzttermin vereinbaren, um eine genaue Diagnose und eine angemessene Behandlung zu erhalten.

Wie kann man Brustschmerzen in der Schwangerschaft lindern?

Nachdem wir nun ungefähr wissen, wie und warum, kommen wir zu den Lösungen, um diese Symptome während der Schwangerschaft zu lindern:

Tragen Sie einen bequemen und gut sitzenden BH : Grundlegend, aber wichtig, da dies helfen kann, die Brust an Ort und Stelle zu halten und Schmerzen zu reduzieren;
Wärme : Es kann sehr angenehm sein, ein Heizkissen (oder eine Wärmflasche) zu verwenden oder eine heiße Dusche zu nehmen. Bei manchen Menschen sind jedoch kalte Kompressen die bessere Wahl. Sie haben die Wahl!
Schmerzmittel einnehmen : Bei starken Schmerzen können Sie nach Absprache mit Ihrem Arzt Schmerzmittel einnehmen, um die Schmerzen zu lindern;
Eine ausgewogene Ernährung haben: reich an Omega-3-Fettsäuren und den Vitaminen B und E ;
Calendula- oder Kamillentee, die dafür bekannt sind, Mastodynie während der Schwangerschaft zu lindern;
Vermeiden Sie anregende Nahrungsmittel und Getränkes : Kaffee und koffeinhaltige Limonaden können Schmerzen verschlimmern;
Regelmäßige Bewegung: Sanfte Übungen wie Gehen oder Yoga können durch die Verbesserung der Blutzirkulation zur Schmerzlinderung beitragen.

Warum sind die Brüste nach der Geburt empfindlich?

Nach der Entbindung können die Brüste aufgrund der hormonellen Veränderungen, die bei der Frau stattfinden, empfindlicher und schmerzhafter sein. Während der Schwangerschaft machen die Brustdrüsen nämlich große Veränderungen durch, um sich auf die Laktation vorzubereiten. Nach der Geburt steigen die Hormone, die die Milchproduktion anregen, an, was dazu führen kann, dass sich die Brustdrüse vergrößert und die Brustwarzen spannen und schmerzen. Dies kann in den ersten Tagen oder Wochen nach der Entbindung besonders ausgeprägt sein.

Und seien wir ehrlich: Auch das Stillen kann Mastodynie verursachen, denn das Baby saugt, um die Milchproduktion anzuregen. Der Druck auf die Brustdrüsen und das Saugen an der Brustwarze können schmerzhaft sein, und die Brustwarzen können gereizt oder empfindlich sein.

Die FAQ zu Brustschmerzen

Was sind die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft vor der Menstruation?

Die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft sind von Frau zu Frau unterschiedlich, aber die häufigsten Anzeichen treten oft schon vor dem Ausbleiben der Menstruation auf! Dazu gehören Müdigkeit aufgrund der stattfindenden hormonellen Veränderungen sowie Übelkeit und Erbrechen (oft auch als "Morgenübelkeit" bezeichnet), die häufig mit einer verstärkten Reaktion auf Gerüche einhergehen.

Wie unterscheidet man Brustschmerzen von Menstruation oder Schwangerschaft?

Es kann schwierig sein, zwischen diesen beiden Arten von Schmerzen zu unterscheiden. Einige Hinweise können jedoch auf die genaue Ursache hinweisen. Wenn die Brustschmerzen kurz vor der Menstruation auftreten, ist es wahrscheinlicher, dass sie mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen. Wenn Sie eine Verzögerung der Menstruation beobachten, kann dies ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Menstruationsbedingte Brustschmerzen sind oft leicht bis mäßig ausgeprägt, während schwangerschaftsbedingte Schmerzen stärker sein können. Die Brüste können während der Schwangerschaft generell empfindlicher und schmerzhafter sein, während sie während der Menstruation berührungsempfindlicher sind.