📌 Points clés à retenir
Les vergetures de grossesse concernent jusqu’à 80 % des femmes. Elles apparaissent avec la prise de poids, la perte d’élasticité de la peau et les changements hormonaux. Les vergetures rouges sont récentes et plus faciles à traiter, tandis que les blanches sont anciennes et résistantes. Elles touchent surtout le ventre, les cuisses, les hanches et les seins. La prévention passe par l’hydratation, une prise de poids progressive et des soins adaptés. Les traitements dermatologiques, notamment le laser, offrent les meilleurs résultats.
Les vergetures de grossesse sont des marques naturelles souvent vécues comme une gêne. De nombreuses femmes cherchent à les atténuer ou les faire disparaître. Elia fait le point sur ce phénomène fréquent.
Qu’est-ce que les vergetures ?
Les vergetures peuvent apparaître à l’adolescence, pendant la grossesse ou lors de variations de poids. Ce sont de fines cicatrices en relief, mesurant plusieurs centimètres de long et entre 1 et 10 mm de large.
Quand la peau subit une tension excessive, elle peut “craquer” : une micro-déchirure du derme survient alors, causée par la rupture des fibres de collagène. On les observe surtout sur le ventre, les cuisses, les hanches et la poitrine.
Les vergetures de grossesse apparaissent dès le deuxième trimestre, souvent en fin de grossesse ou après l’accouchement, et concernent 50 à 80 % des femmes enceintes.
Les vergetures rouges, dites immatures, sont récentes, inflammatoires et donc plus faciles à traiter. Sans soin, elles deviennent blanches. Les vergetures blanches, plus anciennes, sont plus difficiles à atténuer, même si certains traitements dermatologiques peuvent améliorer leur aspect.
Quelles sont les causes des vergetures pendant la grossesse ?
Les vergetures sont liées à la déchirure des fibres de collagène et d’élastine dans le derme, sous l’effet d’une tension cutanée excessive. Elles peuvent apparaître même sans forte prise de poids, alors que d’autres femmes n’en ont pas malgré un gain important.
La prise de poids rapide étire la peau, fragilise le derme et entraîne des vergetures, surtout sur le ventre, les cuisses, les hanches et les seins.
Une perte d’élasticité de la peau favorise également leur apparition. Les hormones jouent un rôle clé : le cortisol réduit la production de collagène, tandis que les œstrogènes affaiblissent aussi les fibres de soutien cutané.
Prévenir et atténuer les vergetures de grossesse
Il est impossible de garantir l’absence de vergetures, mais certaines mesures peuvent les limiter : massage quotidien avec huiles ou crèmes adaptées (ex. Daylily), hydratation (au moins 1,5 L d’eau), alimentation riche en Oméga 3 et 6 et en vitamines C et E, et une prise de poids progressive.
Si elles apparaissent, elles peuvent être atténuées, surtout à l’état rouge. Après la grossesse, des crèmes à la Vitamine A (sur ordonnance) stimulent le collagène. Pendant la grossesse, privilégiez des soins adaptés (Mustela, Weleda, Daylily) et un gommage hebdomadaire. Le laser, réservé à l’après-grossesse, reste la méthode la plus efficace, malgré un coût élevé.
La FAQ des vergetures à la grossesse
Les vergetures disparaissent-elles après la grossesse ?
Elles ne disparaissent jamais totalement. Avec le temps et des soins adaptés, elles peuvent s’atténuer et parfois devenir presque invisibles.
Peut-on ne pas avoir de vergetures ?
Ce n’est pas systématique. L’hérédité, la prise de poids et les hormones jouent un rôle, et certaines femmes n’en développent pas.
Maigrir fait-il disparaître les vergetures ?
La perte de poids ne les supprime pas, ce sont des cicatrices. Seuls des soins adaptés ou le laser peuvent les réduire.
