Masca de sarcină (chloasma sau melasma) este o afecțiune a pielii frecventă în rândul femeilor însărcinate, manifestată prin apariția unor mici pete maronii pe față. S-ar părea că masca de sarcină este mai frecventă la femeile cu pielea mai închisă la culoare sau mată! De ce pete maronii? Ce poți face pentru a le evita? Există soluții? Elia îți spune totul despre asta!
Ce este o mască de sarcină?
Masca de sarcină este o afecțiune a pielii foarte frecventă pentru femeile însărcinate! Ea se manifestă sub forma unor pete maronii, adesea simetrice, în principal pe față, dar și pe gât, brațe și picioare în timpul sarcină. Petele sunt, în general, de culoare maro deschis până la maro închis și pot varia ca mărime și formă. Melasma sau cloasma apare la 10-15% dintre femeile însărcinate!
De ce apar petele întunecate în timpul sarcinii?
În prezent, cauzele exacte ale măștilor de sarcină nu sunt pe deplin înțelese, dar se știe că hormonii de sarcină, în special estrogenii, joacă un rol major în apariția lor!
Pigmentarea pielii este, de asemenea, intensificată în timpul sarcinii, ceea ce poate contribui la formarea petelor maronii. De aceea, femeile cu pielea mai închisă la culoare au și un risc mai mare de a dezvolta o mască de sarcină, deoarece concentrația de melanină crește în această perioadă. Dar și factorii de mediu, cum ar fi expunerea la soare fără protecție solară, pot favoriza aceste pete maronii. Dacă vedeți că acestea apar, este important să consultați un dermatolog pentru un diagnostic precis și sfaturi de tratament adecvate.
Ce poți face pentru a preveni lapariția unei măști de sarcină?
Deși masca de sarcină nu este o afecțiune "gravă", este adevărat că aceste pete pot fi oarecum jenante! Dar există câteva lucruri pe care le poți face pentru a le preveni...
Hidratarea și hrănirea pielii
Hidratarea, cheia pentru o piele sănătoasă? Știm cu toții că o piele suficient de hrănită este cheia pentru a evita tenul tern, imperfecțiunile și pielea uscată. Dar o piele hidratată corespunzător ajută și la prevenirea apariției acestor imperfecțiuni. Pentru a vă hidrata pielea, nu uitați să aplicați o cremă hidratantă dimineața și seara, precum și după fiecare duș, pe pielea uscată și curățată.
Pentru a vă menține pielea bine hidratată, este la fel de important să beți suficientă apă (cel puțin 1,5 litri pe zi!) .
Folosiți o protecție solară adecvată
Din moment ce petele de mască de sarcină sunt legate de o pigmentare crescută a pielii, utilizarea protecției solare este clar justificată! După cum știm cu toții, soarele poate avea efecte cu adevărat nocive asupra pielii, iar multe creme de zi din comerț au un SPF de 15 sau chiar 30.
De aceea, în timpul sarcinii, este indicat să limitați timpul de expunere la soare, să evitați s expunerea în orele cele mai intense (între orele 11 și 15), să purtați haine și pălării pentru a vă proteja și, bineînțeles, să aplicați protecție solară în fiecare zi, chiar și în zilele înnorate, atât vara, cât și iarna. Nu uitați să alegeți o cremă de protecție sol ară cu factor de protecție ridicat (minim 30) și să o aplicați la fiecare două ore.
Cum pot îndepărta petele de pe masca de sarcină?
Deși petele de sarcină nu sunt periculoase (și nici nu sunt permanente, deoarece dispar odată cu venirea pe lume a bebelușului l), ele pot fi inestetice și jenante pentru femeile în cauză. Din fericire, există mai multe opțiuni disponibile pentru tratarea măștii de sarcină și eliminarea petelor.
Soluții naturale
Soluțiile naturale pentru îndepărtarea petelor de pe masca de sarcină includ sucul de lămâie sau uleiul esențial, oțetul de mere sau uleiul de emu. Un mic sfat: uleiul esențial de lămâie poate fi amestecat cu crema ta de noapte pentru a reduce treptat petele pigmentare.
În timp ce așteptăm ca masca de sarcină să dispară de la sine odată cu venirea bebelușului, un stick de corector sau un pic de BB cream vor face la fel de mult pentru a le reduce! În același timp, urmează o dietă bogată în vitamina C și vitamina B9 pentru a preveni apariția de noi coșuri!
Tratamente medicale
În ceea ce privește tratamentele medicamentoase, peelingurile depigmentante superficiale elimină straturile superficiale ale pielii, reducând astfel apariția petelor de mască de sarcină. Această tehnică, realizată de un dermatolog, presupune aplicarea unor tratamente depigmentante pentru a "scăpa" pielea de straturile sale superficiale.
Laserul sau lumina pulsată (tehnici care "ard" pigmentul prezent în piele) pot fi, de asemenea, folosite pentru a reduce petele întunecate. Atenție însă, acest tip de tratament trebuie efectuat de către un dermatolog!
De asemenea, este posibil să se utilizeze tratamente precum creme sau seruri pe bază de acid kojic, acid ascorbic sau hidrochinonă, sau acid azelaic combinat cu 3% acid glicolic.
Masca de sarcină Întrebări frecvente
Masca de sarcină dispare în mod natural?
Ați observat apariția unor pete pe față sau pe gât? Un dermatolog a confirmat că este vorba de o mască de sarcină? Nu intrați în panică: această hiperpigmentare a epidermei se diminuează și dispare de obicei de la sine între 1 și 3 luni după naștere!
Ce cremă ar trebui să cumpăr pentru a reduce masca de sarcină?
Unele creme pot ajuta la reducerea petelor cauzate de masca de sarcină, cum ar fi cremele depigmentante (care lpot fi cumpărate fără rețetă de la farmacii), care se aplică pe față în fiecare zi. Unele mărci oferă creme specifice măștilor de sarcină, cum ar fi Daylily's Radiant Cream SPF50.
Ținem legătura?