Comment gérer la régression de l’apprentissage de la propreté ?

En collaboration avec Rokiyah Hosen

L’apprentissage de la propreté peut prendre du temps. Comme pour tous types d’apprentissage, les reculs sont possibles. Les “accidents” sont courants et sont bien différents de la régression. Ils peuvent être frustrants. Mais pas d’inquiétude, on vous donne nos conseils pour aider votre enfant à être propre de nouveau.

Quels sont les facteurs de la régression de la propreté ?

Plusieurs causes peuvent mener à une régression de l’apprentissage de la propreté. En identifiant la cause, vous pourrez alors plus facilement résoudre le problème.

Arrivée d’un nouveau-né dans la famille

Une des principales causes de régression de la propreté chez les enfants est l’arrivée d’un nouveau membre de la famille : petit frère ou petite sœur. En effet, certains enfants voient cette arrivée comme une rivalité et ressentent alors de la jalousie. Ils vont vouloir reconquérir l'attention de leurs parents, et cela peut parfois impacter l’hygiène de l’enfant.

Stress et changement d’habitudes

Si votre enfant a régressé concernant sa propreté, il est fort probable qu’il soit stressé. Sa routine ou ses modes de vie ont-ils changés récemment ? Il peut s’agir de l’entrée à l’école, d’un nouveau mode de garde, d’un déménagement, et bien d’autres raisons. Ces changements peuvent être une source de stress pour votre petit, qui va alors s’exprimer en cessant d’être propre.

Peur des toilettes

Si votre enfant a eu une mauvaise expérience aux toilettes, par exemple le fait de se faire réprimander, d’avoir été puni après un accident, d’avoir des douleurs pendant la selle etc peuvent conduire à une régression. 

Constipations ou infections urinaires

Des causes médicales peuvent aussi être à l’origine d’une régression de la propreté. En effet, si votre enfant souffre d’une infection urinaire, il est plus difficile et douloureux de contrôler sa vessie.

Même chose s’il est constipé, si votre petit à du mal à aller à la selle, il pourrait commencer à avoir peur du pot et à éviter l’effort que cela engendre.

Enfin, certains enfants (souvent plus âgés), sont tellement occupés à jouer qu'ils finissent par se rendre aux toilettes bien trop tard.

Comment différencier la régression de propreté d’un accident ?

Il existe une différence entre la régression de la propreté et les accidents qui peuvent arriver. 

En effet, les accidents sont normaux et liés à l’apprentissage de votre enfant. Ils doivent rester occasionnels et imprévus. 

Ils ne méritent pas que l’on s’inquiète, c’est en ayant des accidents que votre enfant apprend la propreté complète. Voici comment reconnaître un accident lié à l’apprentissage de la propreté :

• Si votre enfant a un accident (ou deux) en l’espace d’une semaine, mais qu’il est à nouveau propre la semaine suivante ;
• Votre enfant a trois ans et à quelques accidents après 8 mois à être propre ;
• Votre enfant oublie d’aller aux toilettes car il est pleinement absorbé par l’activité qu’il est en train de faire.

Alors, la régression va se différencier par son caractère non isolé, non occasionnel. En effet, votre enfant va avoir des accidents sur plusieurs semaines alors qu’il avait appris et acquis la propreté depuis un bon moment.

Si votre enfant commence à faire pipi au lit régulièrement ou s’il demande à remettre des couches, il peut s’agir d’une régression.

Comment aider son enfant à apprendre la propreté après une régression ?

Si votre enfant régresse au niveau de la propreté, plusieurs choses peuvent vous aider à lui réapprendre à être propre. C’est notamment le cas de la méthode Montessori, couramment utilisée pour amener son enfant à devenir autonome et propre.

Déterminer la cause de la régression

Tout d’abord, le plus important est d’identifier les causes de la régression de l’apprentissage de la propreté. Référez vous aux différents facteurs que nous avons évoqué en début d’article. Pour vous aider à identifier la cause de la perte d’hygiène, vous pouvez poser des questions à votre enfant et faire attention à ce qu’il raconte, par exemple s’il vous parle d’un ou d’une camarade de classe/garderie qui n’est pas encore propre, peut-être a t-il le désir de l’imiter ? S’il vous fait part de ses peurs au moment d’aller aux toilettes, peut-être s’est-il mis en tête qu’il y avait un monstre dans les toilettes etc… 

Vous pouvez dire à votre enfant que vous avez remarqué qu’il a souvent des accidents, tout en le rassurant et en lui disant que ce n’est pas grave. Posez lui la question : peut être qu’il sait quelle raison le fait régresser. Ecoutez le de manière attentive ses réponses et mettez le à l’aise pour qu’il puisse communiquer.

Faites toujours preuve de compassion. Régresser dans la propreté n’est pas quelque chose de grave, vous pouvez lui partager vos propres expériences s’il vous est arrivé la même chose. Faites lui sentir que ses émotions sont totalement valides.

Reprendre une routine de propreté

Pour que votre enfant devienne propre, il vous faut un plan d'action. Si la raison pour laquelle votre enfant n’est plus propre est qu’il est stressé, mettez des choses en place pour qu’il le soit moins, s’il cherche à attirer votre attention, passez plus de temps avec votre enfant à faire des activités qui l’amuse etc.

Éviter au maximum de retourner aux couches ! Cependant, vous pouvez tout à fait équiper votre petit de culottes d’apprentissage. Ce type de culottes viennent remplacer les couches culottes.

Voici un exemple typique de routine que vous pouvez mettre en place : 

• Aller au pot le matin directement après le levé ;
• À chaque repas ;
• Dès qu’il faut quitter le domicile ;
• Et enfin le soir avant d’aller vous coucher.

Le fait d’avoir des moments pour aller au pot de manière régulière va créer une routine à votre enfant et lui faciliter le réapprentissage de la propreté.

S’aider d’accessoires et de jeux sur la propreté

Il existe plusieurs accessoires qui peuvent vous aider à rendre votre enfant plus propre : 

• Le tableau d’apprentissage de la propreté : il vous suffit de créer un tableau avec les jours de la semaine. Vous pouvez l’accrocher dans vos toilettes ou votre salle de bain. Chaque fois que votre enfant va aux toilettes, vous pouvez coller une gommette ou dessiner sur la case du jour correspondant ;
• Il existe aussi des jeux pour apprendre la propreté. Vous pouvez découvrir notre article dédié à ce sujet ;
• Enfin, des livres pour l’apprentissage de la propreté existent Ils permettent à votre enfant de découvrir ou redécouvrir la propreté par le biais d’histoires.

Utiliser le renforcement positif

Le renforcement positif repose sur un système de récompense avec des autocollants, des friandises ou encore féliciter votre petit avec des démonstrations physiques. Rester positif et encourager votre enfant est essentiel pour que l’apprentissage se passe dans les meilleures conditions.

Ne pas punir son enfant en cas d’accidents

Même si les accidents sont frustrants, rien ne sert de punir votre enfant. Cela ne va qu’accroître l’insécurité et l’anxiété qu’il peut avoir. Ne montrez pas d’agacement ou d'énervement, cela serait contre productif.

La FAQ de la régression de l’apprentissage de la propreté

Est-ce grave si la propreté de mon enfant régresse ?

Comment agir pour une régression de la propreté à 2 ans ?

Que faire en cas de régression de la propreté à 3 ans ?

Comment gérer la régression de la propreté à 4 ans ?