Los problemas digestivos son una dolencia frecuente durante el embarazo. Se trata de un problema intestinal que, afortunadamente, en la mayoría de los casos es benigno. Pero no siempre es así: ¿cómo se trata la diarrea? ¿Cuáles son sus causas? Te lo explicamos todo en este artículo.
¿Por qué se produce la diarrea durante el embarazo?
El embarazo es una etapa de la vida en la que aparecen muchos síntomas. A menudo benignos, es posible que ciertos efectos en el organismo no estén directamente relacionados con el embarazo. Hay muchas causas posibles de diarrea l.
Síntomas del embarazo
Cuando estás embarazada, tu cuerpo tiende a segregar mucha más progesterona. Esta hormona ralentiza el tránsito intestinal. Esto a veces provoca estreñimiento. Cuando la gente está estreñida, tiende a suplementar su ingesta de minerales, lo que también puede provocar diarrea. Si además tiendes a estar estresada durante el embarazo, es posible que tu ansiedad te esté provocando diarrea.
Algunas mujeres adoptan una dieta mucho más equilibrada cuando están embarazadas, para asegurarse de satisfacer las necesidades del bebé. Si adoptas una dieta mucho más rica en fibra, tu tránsito intestinal cambia y pueden aparecer cólicos.
Al final del embarazo, las deposiciones frecuentes también pueden ser un signo de que ha comenzado el parto.
Suplementos de hierro
A muchas mujeres se les recetan suplementos de hierro cuando se quedan embarazadas. Los suplementos de hierro pueden utilizarse para tratar la anemia l, pero a veces pueden provocar deposiciones acuosas o, por el contrario, estreñimiento l.
Otros orígenes
Pero como hemos explicado antes, la diarrea puede tener muchas causas diferentes:
- Intoxicación alimentaria : se recomienda especialmente a las embarazadas que tengan cuidado al elegir y conservar los alimentos. Debes estar especialmente atenta, ya que determinadas bacterias, como la listeria y la salmonela, pueden ser muy peligrosas para el feto;
- Gastroenteritis : incluso estando embarazada, es posible contraer gastroenteritis, sobre todo si se está en contacto con personas que padecen la enfermedad o durante una epidemia;
- Por casualidad, también es posible descubrir una colopatía funcional durante el embarazo (aunque no esté relacionada), también conocida como síndrome del intestino irritable l.
¿Cuáles son los síntomas de la diarrea en las mujeres embarazadas?
La diarrea se manifiesta de diferentes maneras durante el embarazo:
- Deposiciones líquidas o blandas, en cantidades bastante importantes;
- Frecuencia elevada (más de 3 deposiciones al día);
- Calambres abdominales y distensión abdominal;
- Algunos náuseas ;
- Vómitos;
- Fiebre.
Los distintos síntomas y el estado de salud ayudarán aidentificar la causa de la diarrea, que puede ser vírica, infecciosa, bacteriana o funcional.
¿Cuáles son los riesgos de la diarrea?
Aunque la diarrea suele ser benigna, presenta riesgos.
Deshidratación
El primer riesgo es la deshidratación. Es la complicación más importante y peligrosa de un episodio de diarrea aguda.
Pérdida de peso y fatiga crónica
La deshidratación también conlleva otros riesgos, como la fatiga constante, que puede provocar mareos, por ejemplo, o la pérdida de peso.
¿Cómo puedo detener la diarrea durante el embarazo?
Lo primero que debes hacer si tienes diarrea es ponerte en contacto con tu médico de cabecera. En primer lugar, es mejor ponerse en contacto con un médico de cabecera que con la matrona o el ginecólogo, ya que es muy probable que los cólicos no estén relacionados en absoluto con el embarazo.
Su médico podrá determinar la causa y, si es necesario, remitirla a otro especialista. En todos los casos, desaconsejamos la automedicación l: algunos medicamentos están contraindicados durante el embarazo.
Mientras esperas tu cita con el profesional sanitario, puedes hacer algo sencillo cambiando ciertos aspectos de tu dieta: por ejemplo, puedes dar prioridad al arroz, la pasta, las patatas y el trigo, alimentos que te ayudarán a reducir la diarrea intensa. Es aconsejable reducir ciertos alimentos, como las verduras crudas, los productos lácteos, el café y el té.
Diarrea al final del embarazo: ¿es un signo de parto prematuro?
La diarrea no es un signo de aborto ni de parto prematuro. Algunas mujeres experimentan estos síntomas al inicio del parto, en cuyo caso es mejor consultar la fecha prevista del parto para saber cuándo va a empezar.
¿Cuándo se debe consultar a un médico en caso de diarrea durante el embarazo?
Cuando la diarrea sva acompañada de otros síntomas, como fiebre superior a 38,5 grados o hemorragias, es aconsejable acudir al médico para establecer la causa y descartar una infección bacteriana, una intoxicación alimentaria u otra infección parasitaria. Además, si los síntomas duran más de 2 días o s s empeoran, es importante acudir al médico.
Si estás embarazada y ya tienes signos de parto prematuro con el cuello del útero alterado, es importante que las deposiciones frecuentes no vayan acompañadas de contracciones uterinas que se confundan con calambres intestinales.
Preguntas frecuentes sobre la diarrea en el embarazo
¿Es normal tener diarrea al principio del embarazo?
La diarrea al principio del embarazo puede aparecer en mujeres que cambian sus hábitos alimentarios para seguir una dieta más adecuada a las necesidades de l.
¿Puede la diarrea ser un signo de aborto espontáneo?
La diarrea no es un síntoma de aborto espontáneo. Sin embargo, puede provocar espasmos digestivos, que pueden estimular lel útero y provocar contracciones. En caso de diarrea persistente, es aconsejable consultar a tu médico de cabecera.
¿Es peligrosa la diarrea para una mujer embarazada?
En la mayoría de los casos, la diarrea no es peligrosa y no hay por qué preocuparse s. La prevención natural es suficiente para evitar los riesgos. Sin embargo, si la diarrea persiste durante mucho tiempo s, le aconsejamos que consulte a un especialista lo antes posible.
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