¿Cómo se puede tratar la sequedad vaginal?

¿Cómo se puede tratar la sequedad vaginal?

¿Cómo se puede prevenir la sequedad vaginal?

Para prevenir la sequedad vaginal es importante mantener una buena higiene de los genitales, pero ésta no debe ser demasiado frecuente ni realizarse con productos agresivos e inadecuados para el pH de esta zona. Lo único que puedes hacer es enjuagarte localmente de vez en cuando y, sobre todo, no lavar la vagina internamente porque, como ya explicamos en nuestro anterior artículo sobre la sequedad vaginal l, la vagina es un órgano que se limpia solo s. Por lo tanto, limpiarla internamente alteraría tu flora vaginal y favorecería la sequedad vaginal, las infecciones por hongos, etc.

También es aconsejable llevar ropa interior de algodón y pantalones no muy pegados al cuerpo para evitar roces en esta zona. También es importante evitar llevar ropa interior por la noche.  

Además, ltambién deben evitarse el alcohol y el tabaco, así como el consumo de determinados medicamentos.

Por último, es importante no descuidar el sexo sin penetración durante el coito, ya que favorece la lubricación natural y evita que la penetración sea demasiado rápida.

¿Qué tratamientos existen para la sequedad vaginal?

En primer lugar, cabe señalar que la sequedad vaginal es la principal causa de dolor durante las relaciones sexuales. Esto puede provocar miedo a la penetración, lo que a su vez provoca una falta de lubricación y una disminución de la libido.

Pero, como vimos en nuestro anterior artículo sobre la sequedad vaginal, puede tener otras repercusiones. Por eso es importante abordarlas rápidamente para tratar el problema.

En primer lugar, para diagnosticar la sequedad vaginal, acude a un especialista de la salud que te hará algunas preguntas para saber más, además de realizarte un examen clínico y ginecológico. También puede ser necesario tomar una muestra vaginal o realizar un análisis de sangre para determinar lla causa de la sequedad vaginal.

A continuación, existen varios tratamientos, según el caso y la causa:

  • Uso de lubricantes durante las relaciones sexuales

  • Crema o gel hidratante vaginal, que suele aplicarse localmente durante una o dos semanas.

  • Terapia hormonal sustitutiva: tomar estrógenos para compensar su disminución (sobre todo en la menopausia). Para uso local, directamente en la vagina, por vía oral o en parches.

  • Óvulo de ácido hialurónico para hidratar y cicatrizar la mucosa vaginal, favoreciendo la reconstrucción de los tejidos. Utilizar dos veces por semana

  • Cánulas de uso interno para hidratar lla vagina.

  • Tratamiento con láser, que regenera las células vaginales en pocas sesiones. Un tubo colocado en el fondo de la vagina ( l) proyecta ondas que actúan sobre la pared vaginal, eliminando toda la mucosa deshidratada. También estimula la mucosa vaginal para que produzca más colágeno, ácido hialurónico y fibras elásticas. Sin embargo, estas sesiones son caras (unos 300 euros por sesión, y hay que prever unas 4 sesiones) y no las reembolsa la seguridad social.

  • Por último, en determinadas situaciones, el médico puede prescribir una inyección de toxina botulínica.

También existen tratamientos naturales:

  • El aloe vera es un antiinflamatorio e hidratante natural

  • También puede utilizarse el aceite de onagra

  • El aceite de coco es antibacteriano y altamente hidratante. 

  • La caléndula suaviza y alisa la piel y la regenera.

  • La centella asiática repara y cicatriza, y se utiliza sobre todo en casos de sequedad cutánea en forma de aceite.

  • El aceite de borraja contiene omega 6 y es muy hidratante. Puede tomarse en cápsulas orales o aplicarse por vía tópica.

  • El aceite esencial de salvia, rico en fitoestrógenos, favorece la lubricación. 

  • El lúpulo también actúa como estrógeno (debe evitarse si se ha padecido cáncer, al igual que la salvia)

  • El consumo de pescado azul (salmón, caballa, arenque, etc.), así como de aceites (oliva, linaza, nuez), ayuda a hidratar las mucosas l, ya que contienen ácidos grasos, en particular omega 3 y 6.

En todos los casos, no dudes en hablarlo con tu pareja, así como con tu farmacéutico en primera instancia, o con un médico especialista. Nuestras braguitas menstruales te ayudarán a evitar que tu vagina se reseque aún más durante el periodo.

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