Wie geht man mit Endometriose und unregelmäßigen Perioden um?

Wie geht man mit Endometriose und unregelmäßigen Perioden um?
In Zusammenarbeit mit Estelle Bertrand, Physiotherapeutin Professionelles Korrekturlesen

 

Unregelmäßige Zyklen können viele Ursachen haben: hormonelle Störungen, Schilddrüsenstörungen, ... darunter: Endometriose und Adenomyose. Heute geht es um Endometriose.

 

Was ist Endometriose?

 

Endometriose ist eine entzündliche Erkrankung, von der 1 von 10 Frauen betroffen ist. Sie ist dadurch gekennzeichnet, dass Zellen, die denen der Gebärmutterschleimhaut ähneln, aus der Gebärmutterhöhle auswandern. Eines der ersten Symptome der Endometriose sind Schmerzen, sie kann sich aber auch durch starke Menstruationsblutungen, Dyspareunie (Schmerzen beim Geschlechtsverkehr), aber auch durch unregelmäßige Menstruationszyklen bemerkbar machen. Es gibt verschiedene Arten und Stadien von Endometriose. Es gibt so viele Endometrioseformen wie Menschen, die menstruieren, und jede Person erlebt die Endometriose anders. Es gibt Endometriose im Beckenbereich, an den Eierstöcken, im Verdauungstrakt, aber auch die Adenomyose, die der Endometriose ähnelt. Sie wird oft als die Endometriose innerhalb der Gebärmutter beschrieben. Dabei handelt es sich um endometrioseähnliche Zellen, die sich in die Gebärmuttermuskulatur einlagern.  

 

Unregelmäßige, starke Menstruation - wie lebt es sich am besten damit?

 

Eines der größten Probleme, mit denen Frauen bei unregelmäßigen Zyklen konfrontiert sind, ist die Tatsache, dass sie mit starkem und unregelmäßigem Blutverlust zu kämpfen haben. Da die Menstruation jederzeit eintreten kann, verwenden sie täglich über mehrere Tage hinweg Hygieneeinlagen. Manchmal werden vorbeugend herkömmliche Hygieneeinlagen verwendet, ohne dass es wirklich zu einem Blutverlust kommt. Wenn man Slipeinlagen verwendet, obwohl man sie nicht wirklich braucht, kann dies zu Pilzinfektionen und Allergien führen, insbesondere wenn es sich um innere Einlagen wie Tampons handelt.

 

Glücklicherweise gibt es Lösungen für dieses Problem: Elia Menstruationsslips, die eine gesunde Zusammensetzung aus biologischer Baumwolle haben. Wenn Sie die richtigen Slips wählen, sind die Elia Menstruationsslips, die für leichten Ausfluss indiziert sind, für den täglichen Gebrauch geeignet und lassen Ihre Vagina atmen.

 

Ist es gefährlich, täglich Einlagen zu benutzen?

 

Es wird davon abgeraten, intravaginale Absorptionssysteme (Tampons) zu verwenden, wenn kein Blut fließt. 

Die Vaginalschleimhaut ist sehr empfindlich, ihr PH-Wert kann durch die Verwendung von saugfähigen Einlagen gestört werden (dies gilt vor allem für Einwegeinlagen, die viele Chemikalien enthalten).

Die vaginale Mikrobiota (die Gesamtheit der Mikroorganismen in der Vagina) trägt dazu bei, Infektionen, Reizungen, Pilzinfektionen, kurzum alle Unannehmlichkeiten, denen man ausgesetzt sein kann, zu begrenzen. Durch die tägliche Verwendung von Einlagen kann die Mikrobiota jedoch aus dem Gleichgewicht geraten und dadurch gynäkologische Erkrankungen begünstigen.

Die Bakterien, die natürlicherweise in der Vagina vorkommen, brauchen Sauerstoff, um gut funktionieren zu können. Wenn man Monatsbinden (vor allem intravaginale) verwendet, schränkt dies die Belüftung der Vagina ein und fördert das Austrocknen der Vaginalwände. Dies kann zu vaginalen Reizungen, Pilzinfektionen, Scheideninfektionen und manchmal sogar zu Harnwegsinfektionen führen.

lUm diese Unannehmlichkeiten in Grenzen zu halten, sollten Sie, wenn Sie unter unregelmäßigen Zyklen leiden und keinen Blutverlust haben, nicht saugfähige Slips aus Bio-Baumwolle bevorzugen (wenn Sie sich l"wohl fühlen, Ihren Ausfluss zu steuern"), ansonsten können Sie tagsüber saugfähige Elia-Slips bevorzugen und nachts fließende, ausreichend luftige Pyjamas tragen. 

Wenn Sie Ihre Periode regelmäßig haben, können Sie Ihre Binden selbstverständlich während der gesamten Periode ohne Gegenanzeigen tragen.

 

Wenn Sie unregelmäßige, starke oder schmerzhafte Menstruationsblutungen haben, empfehlen wir Ihnen, eine medizinische Fachkraft aufzusuchen, die eine Diagnose stellen und die Ursache für die Unregelmäßigkeiten feststellen kann.

 

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