În acest articol, vă vorbim despre pilula contraceptivă!
De ce mă doare stomacul în timpul menstruației?
Dismenoreea, sau durerea menstruală, este durerea care însoțește menstruația. Aceste dureri pelviene, localizate în partea inferioară a abdomenului sau în zona lombară, sunt legate de contracțiile uterului l. Ele variază în intensitate de la o persoană la alta, femeile care suferă de dismenoree având un uter care se contractă mai intens. Acest lucru s-ar putea datora unei supraproducții de prostaglandine, care acționează asupra altor mușchi, explicând anumite simptome ale dismenoreei, cum ar fi greața, vărsăturile, durerile de cap sau starea de rău. Dismenoreea severă afectează 1 din 4 persoane.
Cum reduce pilula durerile menstruale?
Femeile care iau pilula estrogen-progestativă au mai puține dureri menstruale.
De fapt, pilula estroprogestogenică împiedică lovulația, ceea ce reduce secreția de prostaglandine care afectează menstruația și, în special, fluxul menstrual, ameliorând astfel durerea. Pilula are un efect analgezic.
Un alt aspect important: atunci când luați pilula, este posibil să luați două pachete la rând dacă nu doriți să aveți menstruația (de exemplu, pentru un eveniment important). Nu există niciun pericol pentru sănătatea dumneavoastră. Cu toate acestea, dacă luați mai multe pachete la rând, este posibil să constatați că aveți câteva puseuri în timp ce luați pilula. În acest caz, este recomandabil să vă luați cele 7 zile de pauză menstruală, pentru ca ciclul dumneavoastră să se "repună pe drumul cel bun".
Desigur, acest sfat se aplică doar pilulei estroprogestative, nu și pilulei numai cu progestativ, care se ia continuu.
Alte beneficii ale pilulei?
Pe lângă reducerea durerilor menstruale, pentru femeile cu perioade neregulate, pilula ajută la reglarea ciclurilor lor. Atunci când luați pilula contraceptivă, ciclurile dumneavoastră sunt de fapt artificiale și sunt, prin urmare, mai regulate. Pilula poate reduce, de asemenea, acneea și sindromul premenstrual. Este o metodă simplă de contracepție și, dacă este luată corect, este eficientă în proporție de 99%. Cu toate acestea, pilula nu protejează împotriva bolilor și infecțiilor cu transmitere sexuală.
În toate cazurile, este la latitudinea fiecărei persoanes să aleagă metoda de contracepție care i se potrivește cel mai bine! Fiecare dintre ele are avantajele și dezavantajele sale.
Cum altfel poți ameliora durerile menstruale?
Există mai multe tehnici de ameliorare a dismenoreei.
Cea mai cunoscută este sticla de apă caldă. Acțiunea căldurii dilată vasele de sânge, crește aportul de oxigen și, în final, relaxează mușchii uterului și reduce durerile menstruale.
De asemenea, se pot folosi metode medicamentoase, de exemplu paracetamol sau spasmolitice pentru a combate contracțiile. Medicamentele antiinflamatoare pot, de asemenea, să amelioreze durerea.
Anumite plante pot ajuta la ameliorarea durerilor menstruale, cum ar fi frunzele de zmeură, salvia, măceșul lsau uleiul de cbdl.
Pentru a vă păstra siguranța și confortul în timpul ciclurilor, chiloții noștri menstruali sunt ideali: sunt confecționați din bumbac organic moale și certificat.