Comment retarder ses règles ? Est-ce recommandé ?
📌 Points clés à retenir
- Retarder ses règles est souvent demandé avant un événement.
- Seule la pilule oestroprogestative fonctionne vraiment.
- Les méthodes naturelles ne marchent pas et sans contraception hormonale, c’est quasi impossible de les repousser
- Ce décalage n’est pas dangereux, mais des petits saignements peuvent survenir.
- Ne jamais arrêter sa pilule pour avancer ses règles.
- En cas de retard inexpliqué, consultez votre médecin.
Vous avez un événement de prévu dans quelques jours mais vos règles sont prévues pour le même moment ? Parfois, pour mieux profiter on aimerait décaler la venue de nos règles… Mais est-ce vraiment possible ? Comment faire pour retarder ses règles ?
Pourquoi retarder ses règles ?
Les raisons pour lesquelles on peut avoir envie de décaler ses règles sont multiples. Mariage de prévues, vacances de prévues etc… Pour un grand nombre de femmes, les règles entraînent un lot de désagréments considérables que l’on préfère éviter pendant certains moments. Malheureusement, il n’existe aucune recette miracle pour retarder ses règles de façon naturelle. Certains conseil de boire des tisanes d’achillée millefeuille, ou du poivre de moine.
Mais seule la prise d’un contraceptif oral : la pilule contraceptive, permet de retarder leur venue efficacement.
Si vous êtes inquiète car vos règles sont en retard, inutile de trop paniquer, plusieurs facteurs peuvent influer sur un retard de règles. Une activité physique trop intense, une grande dose de stress, un décalage horaire… Autant d’éléments qui peuvent dérégler votre cycle. Si vous avez pris la pilule du lendemain, il est probable que vos règles arrivent en retard ou en avance.
En cas de questions ou de doutes sur votre retard de règles, consultez votre professionnel de santé qui saura répondre à vos questions.
Est-ce dangereux de décaler ses règles avec la pilule ?
Décaler ses règles avec la pilule, c’est simple et sans danger. Il suffit d’enchaîner deux plaquettes sans pause (pour les pilules à 21 comprimés) ou de sauter les 7 comprimés placebo (pour les pilules à 28 comprimés). Attention, cette méthode fonctionne uniquement avec les pilules oestroprogestatives. Ce n’est pas possible avec les pilules prises en continu.
Aucun risque pour la santé : les saignements sous pilule ne sont pas de vraies règles. Des spottings peuvent survenir, mais ils n’affectent ni la santé, ni l’efficacité de la contraception. Si vous avez un doute, demandez conseil à votre médecin .
Combien de fois peut-on retarder ses règles de cette manière ?
Il est possible de retarder ses règles autant de fois que vous le souhaitez puisque cela n’a aucune incidence sur l’efficacité contraceptive et sur votre santé.Attention à ne pas arrêter votre plaquette de pilule avant la fin pour avancer la venue des règles : cela ne fonctionnera pas, et l’efficacité contraceptive ne sera plus assurée.
Que faire si l'on n'arrive pas à retarder ses règles ?
Si vous ne prenez pas la pilule contraceptive, il est compliqué de retarder ses règles.
En revanche, il existe des solutions qui permettent de faciliter la période des règles : les culottes menstruelles.
La culotte menstruelle est une alternative aux protections hygiéniques classiques polluantes et jetables, plus écologiques, non irritantes et respectueuses de la flore intime.
C’est une véritable protection à tout épreuve : vous avez juste à enfiler votre culotte le matin et vous êtes protégé si jamais vos règles arrivent.
La FAQ pour retarder ses règles
Comment faire pour retarder ses règles naturellement ?
Il n’existe malheureusement pas de solution miracle naturelle permettant de retarder ses règles.
Comment retarder ses règles de 3 jours ?
Si vous ne prenez pas la pilule et que vous avez un médecin conciliant, vous pouvez demander à ce qu’il vous prescrive un progestatif. Cette méthode va vous permettre de décaler vos règles de quelques jours. Attention, cela doit rester une méthode ponctuelle, à ne pas prendre chaque mois.
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une consultation auprès d’un professionnel de santé. Pour toute question, nous vous invitons à consulter votre médecin.
