#Podcast: el poder del ciclo menstrual con Gaëlle Baldassari

#Podcast : le pouvoir du cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari

En este podcast, Marion recibe a la fundadora de "Kiffe ton cycle", Gaelle Baldassari. "Kiffe ton cycle" es un movimiento que tiene como objetivo tomar conciencia del propio ciclo menstrual para tomar poder sobre él y beneficiarse de sus efectos positivos en la vida cotidiana.

Infertilidad, PMA y Burnout: Gaëlle nos cuenta su historia y las pruebas que ha superado.

¿Cómo puede cambiar nuestra vida la observación del ciclo menstrual? ¿Por qué el conocimiento del ciclo menstrual es una ventaja para las mujeres en el trabajo? ¿Siguen siendo la infertilidad y el MAP temas tabúes hoy en día?

Gaëlle, que padece el síndrome de ovario poliquístico, necesitaba apoyo para su proyecto de embarazo. Explica que durante su proceso de MAP, sus fluctuaciones hormonales la llevaron a enfrentarse a varios problemas: aumento de peso, síndrome premenstrual violento, dolor en los senos, etc. En ese momento, no hablaba mucho de lo que estaba pasando y se sentía bastante aislada.

Recuerda varias cosas de su viaje hacia el embarazo:

  • Se enfrentó a requerimientos y comentarios en su entorno profesional en relación con su proyecto de bebé
  • La falta de consideración de la comunidad médica durante su proceso de MAP. De hecho, Gaëlle explica que no le explicaron necesariamente todos los pasos, todas las pruebas por las que tenía que pasar. Asimismo, los médicos se tomaron poco tiempo para hablar con ella, escucharla y apoyarla en su proyecto.

Gaëlle es bastante optimista: para ella, las mentalidades están evolucionando y el discurso sobre la menstruación y el ciclo se va abriendo poco a poco. Sin embargo, subraya un punto importante: volver a conectar con el ciclo debe hacernos sentir mejor, pero la planificación menstrual (es decir, organizar la vida en torno al ciclo) no debe sentirse como una presión. Se trata de medias tintas.

¿Cómo gestionas tu ciclo?

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