¿Qué es la lubricación vaginal?

¿Qué es la lubricación vaginal?

Existen varios tipos de secreciones vaginales las que limpian la vagina de forma natural durante el día y las relacionadas con la "excitación sexual" l.

Cuando las mujeres se excitan sexualmente, no se dan cuenta necesariamente, pero producen una lubricación vaginal compuesta por distintos fluidos. La mayor parte procede del interior de la vagina -los glóbulos de las paredes vaginales pasan a la cavidad vaginal-, pero también de las secreciones producidas por las glándulas de Bartolino, situadas a ambos lados de la vagina. Todo ello ayuda a lubricar la entrada y el interior de la vagina, preparándola para todo tipo de penetración (digital, fálica, con objetos, etc.), haciéndola mucho más placentera y evitando cualquier irritación o dolor.

La lubricación vaginal es, por tanto, una respuesta física, ligada a las hormonas y desencadenada durante la excitación sexual de la mujer. 

¿Cuál es su función?

Como hemos explicado antes, la lubricación vaginal facilita y hace más placentero el sexo con penetración, porque ayuda a que la vagina se deslice suavemente, evitando la fricción durante el movimiento de vaivén. También contribuye al placer femenino al facilitar la penetración vaginal (ya sea con un dedo, un pene, un juguete sexual, etc.).

En segundo lugar, la lubricación vaginal también ayuda a la procreación. La lubricación modificará el pH de la vagina (que básicamente es bastante ácido), para favorecer que los espermatozoides sobrevivan y se desplacen hacia los ovarios. 

¿Qué papel desempeña la lubricación vaginal en el proceso de excitación femenina?

Suando una mujer está excitada sexualmente, los órganos sexuales estarán muy bien irrigados de sangre. Este aumento de la cantidad de sangre cerca de la vagina, como se ha explicado anteriormente, humedecerá la vagina: el líquido de los vasos sanguíneos fluirá a través de las paredes de la vagina, lubricándola. Esto se conoce como transudación.

En segundo lugar, las glándulas de Bartolino, situadas en la entrada de la vagina, producen ciprina bajo el efecto de la excitación sexual para facilitar la penetración humedeciendo los labios internos y la entrada de la vagina. Sin embargo, esta acción se produce en una fase posterior, cuando la excitación sexual ya está muy avanzada.

Estos fluidos son bastante transparentes y pueden tener diferentes texturas, colores y olores según la mujer. A veces se comparan con el líquido preseminal de los hombres.

No obstante, cabe señalar que, por término medio, las mujeres tardan más que los hombres en excitarse sexualmente. Además, este tiempo varía considerablemente en función del estrés, el cansancio, el tabaquismo, el consumo de alcohol, etc.

Por eso es importante tomarse su tiempo y escuchar atentamente, asegurándose de que la otra persona da su consentimiento durante el acto sexual, para que la excitación aumente gradualmente y, sobre todo, a su propio ritmo. 

Además, durante la excitación sexual se producen otros cambios. Por ejemplo, el clítoris se llena de sangre, se endurece y aumenta de tamaño (se pone erecto). Los labios mayores y menores también se llenan de sangre y se hinchan ligeramente, adquiriendo un color más rojizo. Los latidos del corazón y la respiración se aceleran, ...

¿Qué influye en la lubricación vaginal?

El volumen de fluido secretado durante la lubricación vaginal depende de muchos factores y suele ser diferente de una mujer a otra l. La lubricación puede ser demasiado fuerte o demasiado débil por diversas razones, como los cambios hormonales (embarazo, lactancia, menopausia, etc.), la toma de determinados medicamentos, una higiene íntima inadecuada, infecciones urinarias o genitales, ITS, miedos, fluctuaciones del deseo, etc.

Algunas mujeres sufren sequedad vaginal (para saber más, lea nuestro artículo sobre el tema), que puede causar dolor durante el coito.

A este respecto, cabe señalar que lubricación no es necesariamente sinónimo de deseo, y que existen muchas soluciones para superar la falta de lubricación. 

Por último, algunas mujeres sufren el síndrome de sobrelubricación vaginal. En resumen, antes y durante las relaciones sexuales lsegregan "demasiado" líquido. Esto suele deberse a un desequilibrio hormonal. Esto no es grave en sí mismo, pero la mujer puede sentir menos sensación durante las relaciones sexuales con penetración, haciéndolas menos placenteras. 

En conclusión, no existe una cantidad "normal" de lubricación vaginal. Lo importante es tener una penetración placentera y sin dolor. Así que es importante tomarse su tiempo.

 

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