¿Cómo desdemonizar las normas? El testimonio de Christine

Comment dédiaboliser les règles ? Témoignage de Christine

Christine tiene 36 años y es una amante de la vida que se define con muchas etiquetas. Artista, coach de desarrollo personal y formadora, también está presente en Instagram con una página personal @christinerotsen y otra dedicada a entrevistas @lifeeverywhere_media.

Pero Christine también es una de nuestras clientas, ¡y no sólo! Fue seleccionada, entre otras, para ser modelo de lencería de Elia para un rodaje. En efecto, en Elia lingerie hemos querido proponer a nuestros propios clientes para nuestros rodajes. Con la idea de que fueran los mejores representantes de la marca y su valores. Sentimos que era nuestro deber proponer todos los cuerpos, todas las morfologías, todos estos caminos singulares y todas estas magníficas mujeres.

Así que hoy, Christine vuelve a hablarnos con muy buen humor de su trabajo, de su relación con la menstruación y de lo que ha cambiado para ella el bragas menstruales Elia lingerie. Pero también nos da su pequeña lección de vida.

¿Cómo es una sesión de coaching con usted?

"Una sesión conmigo dura entre una hora y una hora y media. Hay mucha exploración porque lo que hago no es asesorar. No aconsejo, no vivo la vida en los zapatos de la gente en realidad. Así que lo que hago en la exploración es realmente ir a entender cómo ve la vida la persona, cuál es su representación de la realidad. Y de hecho después trabajamos con diferentes herramientas, en mi caja de herramientas, y la idea es que cuando me siento bloqueado en mi vida es porque tengo una representación de mi realidad que me bloquea. Así que mi trabajo como consejero es identificar, arrojar algo de luz sobre los lugares que están en la sombra de esta persona y decirle "así es como ves la vida, ¿qué quieres hacer, qué quieres cambiar? Y ahí se produce el cambio, por lo que realmente estamos hablando de creencias: ¿qué creo? ¿Qué veo? Y cuando cambie mis creencias, cambiará mi comportamiento, mi forma de actuar con los demás, mi relación conmigo mismo, mi entorno, etc. Pero realmente ocurre a nivel de mi percepción de la vida.

¿Cuál es su actividad principal?

"De momento, esto es lo que pasa, soy muy activo en Instagram. Es un medio que me gusta mucho, me divierto mucho con él. Hay elementos visuales y, al mismo tiempo, texto, etc. Así que lo que estoy haciendo en Instagram: es muy divertido. Así que lo que hago en Instagram: tengo dos cuentas, está mi cuenta personal @christinerotsen. En este momento estoy haciendo una serie llamada "Domina tu energía", así que cada martes lanzo un pequeño episodio con una clave de desarrollo personal para dominar tu energía. Y hay una cuenta en la que hago entrevistas, llamada @lifeeverywhere_media. En esta cuenta de Instagram, cada lunes entrevisto a una persona inspiradora que viene a contar la historia de su vida de hecho. Así que quién viene a contar su historia de vida, su visión de las cosas, lo que transmite, lo que encarna. ¿Y por qué? En primer lugar, me gusta mucho dar a la gente el espacio para expresarse, por lo que volvemos a la noción de autoexpresión, y porque creo que en la idea de escuchar los testimonios, a veces puedes encontrar respuestas por ti mismo. No todo el tiempo en el coaching, en el desarrollo personal, a veces realmente, hay personas que son inspiradoras. El mensaje principal que doy, la conclusión, es que te conozcas de verdad. La vida es una herramienta de autoconocimiento y cuanto más me conozco, más puedo alinearme en mi vida".

¿Cuál es su relación con la regla?

"Ya he tenido mi períodoxtagstartzspan style="font-weight: 400;"> muy temprano. Los tengo no sé, quizás a los 10 años y medio, eso es todavía temprano. Bueno, creo que es temprano. Y creo que los tenía y sabía lo que era la menstruación en general, pero estaba sometida a ella. A esa edad estaba sometido. Creo que durante mucho tiempo estuve sometida a ello porque creo que estamos, o estábamos, y esto está cambiando, pero en una sociedad que demoniza las menstruaciones, la sangre, etc. Así que creo que durante mucho tiempo estuve sometida a ello. Así que creo que durante bastantes años estuve sometido a ello, y me dolía, así que ahí tienes. Y luego, sobre todo en lo que respecta a mi ciclo, aprendí, me informé. También aprendí a conocerme a mí mismo en este punto, volvemos al autoconocimiento. Y así comprendí que mi ciclo duraba un cierto número de días, que las energías según los días eran diferentes, que si adaptaba mi horario a mi ciclo quizás era más agradable vivir. También entendí que 3 días antes quería comer mucho azúcar y pasteles, y ahora lo hago y no me siento culpable. De hecho, ahora vivo mejor mi ciclo. Así que en los días de la regla, están los síntomas que uno puede experimentar, fatiga extrema, etc. Pero mi carrera profesional hace que pueda vivir mejor con mi ciclo. Pero mi carrera profesional me permite adaptar mi horario a ello. Y he desdemonizado esta idea de la sangre, de "está sucia, ayúdame". No, de hecho, es la vida la que se expresa, al final eso es lo que es. Y creo que, de hecho, todos los meses doy las gracias a mi cuerpo por funcionar, por fin.


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