Mein Schwangerschaftskalender

Der Elia-Schwangerschaftskalender ist sehr einfach zu bedienen und ermöglicht es Ihnen, die Wochen Ihrer Schwangerschaft, die Trimester und die wichtigsten Schlüsseldaten auszudrucken und auf einen Blick zu sehen, aber auch mehr über Ihren Geburtstermin und Ihre Ultraschalluntersuchungen zu erfahren und sich auf die Zeit nach der Geburt vorzubereiten. Verfolgen Sie Woche für Woche, wie sich Ihr ungeborenes Kind entwickelt.

Geben Sie dazu im Formular das Datum Ihrer letzten Periodedie durchschnittliche Dauer Ihres Menstruationszyklus, die Anzahl derKinder, die Sie bereits bekommen haben oder nicht. Unser Schwangerschaftskalender hilft Ihnen dabei, die wichtigsten Daten Ihrer Schwangerschaft genau zu kennen.

Die Schwangerschaft dauert bei den meisten Frauen 9 Monate, 41 Amenorrhoe-Wochen. Drei intensive Trimester mit all ihren Überraschungen, Veränderungen und Erwartungen. Zwischen den Veränderungen Ihres Körpers und der Entwicklung des Fötus gibt es einige wichtige Daten, die Sie kennen sollten, um sicherzustellen, dass sich Ihr Baby gut entwickelt und die medizinische Versorgung Ihren Bedürfnissen und Ihrem Gesundheitszustand entsprechend angepasst wird.

Notieren Sie sie jetzt oder laden Sie Ihren Schwangerschaftskalender herunter, damit Sie sie immer bei sich haben! 

• Das Datum Ihrer letzten Periode, das Datum der Empfängnis oder das Datum des Transfers oder der Insemination für diejenigen, die sich auf einem ART-Pfad befinden;
• Der voraussichtliche Entbindungstermin ;
• Der Ultraschall des ersten Trimesters, der Ultraschall des zweiten Trimesters und der Ultraschall des dritten Trimesters bei Ihrem Gynäkologen ;
• Administrativ: Schwangerschaftsmeldung, Anmeldung bei der Entbindungsstation, Termine mit Ihrer Hebamme, Berechnung Ihres Mutterschaftsurlaubs.

Wenn Sie auf Ihre Schwangerschaft angesprochen werden, wird Ihr Gynäkologe wahrscheinlich von Trimestern und von Amenorrhö- und Schwangerschaftswochen sprechen. Das ist der Unterschied zwischen demfetalen Alter und demGestationsalter.

Die Wochen der Schwangerschaft

Man spricht von Schwangerschaftswochen, sobald man über das tatsächliche Alter des zukünftigen Babys spricht. In der Tat vom Zeitpunkt seiner Empfängnis bis zum heutigen Tag. Das Empfängnisdatum wird zum Zeitpunkt des ersten Ultraschalls oder im Vorfeld festgelegt, wenn die Frau ihren Eisprung und das Datum, an dem sie und ihr Partner Geschlechtsverkehr hatten, kennt. Die Schwangerschaftstabelle ist auch einfacher zu berechnen, wenn die werdende Mutter eine künstliche Befruchtung vorgenommen hat.

Die Amenorrhoe-Wochen

Das ist das Schwangerschaftsalter, das in Amenorrhoe-Wochen berechnet wird. Die Schwangerschaft wird vom Zeitpunkt der letzten Periode bis zur Geburt zwischen 38 und 42 Wochen berechnet. In der Regel wird der Beginn der Schwangerschaft und das Alter Ihres Fötus zwei Wochen nach dem Beginn Ihrer letzten Menstruation berechnet.

Berechnung nach dem ersten Tag der Menstruation

Die Berechnung der Schwangerschaft anhand des ersten Tages Ihrer Periode ist zuverlässig, wenn Sie einen regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen haben. Der Eisprung und der Beginn Ihrer letzten Periode werden als die ersten beiden Wochen der Schwangerschaft angesehen. Es handelt sich also nicht um eine 100% zuverlässige Methode.

Um ihren Entbindungstermin mit dem ersten Tag der letzten Periode zu berechnen, müssen Sie 280 Tage addieren. Dann haben Sie eine gute Schätzung für Ihren DPA.

Naegele-Regel

Diese Regel ist eine der am häufigsten verwendeten Regeln zur Berechnung des Geburtstermins. Um Ihren Schwangerschaftskalender zu berechnen, wird das Datum des ersten Tages Ihrer letzten Periode, die Dauer Ihres Zyklus zwischen 20 und 45 Tagen und 280 Tage addiert! Im Durchschnitt dauert ein Zyklus 28 Tage, der Eisprung findet 14 Tage nach Zyklusbeginn statt. Wenn Ihr Zyklus kürzer ist, wird der Geburtstermin früher geschätzt, wenn Ihr Zyklus länger ist, wird der Tag X später liegen. 

Mittendorf- und William-Regel

Die Regel von Mittendorf und William ist umfassender als die Naegele-Regel. Wir verwenden sie übrigens, um unseren Algorithmus und unsere Schwangerschaftskalender-Anwendung zu erstellen. Das liegt daran, dass wir mehr Informationen sammeln und die Ergebnisse daher genauer sind. Eine Studie belegt, dass werdende Mütter, die ihr erstes Kind erwarten ("Primigeste"), eine längere Schwangerschaft haben. Die durchschnittliche Schwangerschaftsdauer beträgt 288 Tage im Vergleich zu 283 Tagen bei denjenigen, die bereits ein erstes Kind bekommen haben (Multipara).

Unser Kalender wird also durch das Hinzufügen von Trächtigkeitstagen im Vergleich zur Naegele-Regel berechnet.

• Für Erstgebärende: 1. Tag der letzten Periode - 3 Monate + 15 Tage. Das sind 8 zusätzliche Tage ;
• Für Mehrgebärende: 1. Tag der letzten Periode - 3 Monate + 10 Tage und 3 Tage mehr ;
• Damit kommen im Vergleich zur Naegele-Regel 8 Tage für Erstgebärende und 3 Tage für Mehrgebärende hinzu.

Parikh-Regel

Wenn Sie einen unregelmäßigen Zyklus haben, wie z. B. Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS), wird die Formel nach Parikh verwendet. Die Formel von Naegele könnte nämlich ein falsches Ergebnis liefern. Die Formel lautet: Tag der letzten Periode + 9 Monate - 21 Tage + die Dauer der vorherigen Zyklen.

Woods Regel

Diese Formel berücksichtigt die Dauer Ihrer üblichen Menstruationszyklen und die Anzahl der bereits eingetretenen und ausgetragenen Schwangerschaften.

Berechnen Sie zunächst Ihren Entbindungstermin (DPA) :

• Für Erstgebärende: 1. Tag der letzten Periode + 1 Jahr - 2 Monate und 2 Wochen ;
• Für Mehrgebärende: 1. Tag der letzten Periode + Jahr - 2 Monate und 2,5 Wochen.

Verwenden Sie dann das Geburtsdatum, das Sie erhalten haben, und passen Sie es an die Dauer Ihres Zyklus an:

• Für Frauen mit einer Zykluslänge von mehr als 28 Tagen DPA + (tatsächliche Zykluslänge - 28 Tage) = DPA ;
• Für diejenigen mit 28-Tage-Zyklen: DPA - (28 Tage - tatsächliche Zyklusdauer) = DPA.

Berechnen ab dem Datum der Empfängnis

Selbst wenn Sie das Datum Ihres letzten Geschlechtsverkehrs kennen, ist das Datum der Empfängnis selten bekannt, da Spermien eine Lebensdauer von maximal 5 Tagen haben und der weibliche Körper 24 Stunden nach der Freisetzung aus dem Eierstock einen Eisprung durchführt.

Rechnen mit Ultraschall

Gynäkologen oder Hebammen werden einen Datierungsultraschall durchführen, um eine genaue Einschätzung des Alters des Babys aufgrund seiner Entwicklung zu erhalten. Normalerweise wird der Datierungsultraschall zwischen der 11. und 13.

Berechnen mit dem Datum der Übertragung oder Besamung - PMA

Wenn Sie sich im Rahmen einer medizinischen Maßnahme der assistierten Reproduktionsmedizin und insbesondere einer IVF befinden, ist das Empfängnisdatum sehr einfach zu berechnen, da es dem Zeitpunkt entspricht, an dem Sie einen Embryotransfer durchgeführt haben. Dies entspricht also dem Alter des Embryos oder dem Zeitpunkt des Eisprungs.