Culotte menstruelle & fortes chaleurs
Notre lingerie absorbe également la transpiration pendant les chaleurs estivales. Profitez d'un été au sec tout le cycle grâce à notre coton bio respirant.

La culotte menstruelle bio française par Elia

Et si votre protection hygiénique était votre plus belle lingerie ?
Nos nouveaux maillots de bain menstruels
Réapprivoisez votre liberté dans et hors de l'eau
Rosalie
La nouvelle taille haute menstruelle en dentelle

Comment choisir la meilleure culotte menstruelle ?

• La lingerie menstruelle qui remplace les tampons, serviettes hygiéniques et protèges slips pour tous les jours et nuits du cycle.

• Protège des règles légères, règles abondantes hémorragiques. Pour les premières règles, pertes blanches, la grossesse, le post-partum et les fuites urinaires

• Des culottes de règles confortables conçues avec des chercheurs, ingénieurs textiles et professionnels de la santé

• Nos certificats : Fil de coton certifié bio, Certificats OEKOTEX Standard, France Textile, Origine France Garantie.


Nos meilleures ventes de culottes de règles

Expédiées en 48h partout dans le monde
Paiements en 4 fois sans frais sans minimum d’achat. Retours gratuits
Du 10 ans au 6XL (60)

Saines, économiques et écologiques

La culotte menstruelle fabriquée en France et en coton bio



Nos culottes de règles sont tricotées, cousues et assemblées dans nos ateliers français, Entreprises du Patrimoine Vivant. Nos modèles sont déposés auprès de l’INPI et certifiés par des organismes externes exigeants.

Voir tous nos modèles


Votre avis sur les culottes menstruelles Elia

un assemblage unique de trois tissus innovants

La technologie de la culotte menstruelle Elia est ultra fine et invisible !

- Du coton certifié bio en contact avec la peau. Tricoté dans nos ateliers pour qu’il soit le plus drainant et absorbant possible

- Un tissu ultra absorbant en fibre d’eucalyptus (Tencel), qui absorbe et sèche rapidement les règles les plus abondantes

- Un tissu anti-fuite en PUL qui garantit jusqu’à 12 heures d’efficacité.

- Du coton certifié bio pour encapsuler la zone absorbante !

Le guide complet de la culotte menstruelle Elia

Une confection française, pour un savoir-faire et une qualité exceptionnelle. Notre lingerie est certifiée Origine France Garantie et France Textile, avec le tissage, la découpe, la couture et le recyclage au sein de nos 4 ateliers en France, dont un classé Entreprise du Patrimoine Vivant.
Une culotte menstruelle saine pour le corps, sans nanoparticules, en coton bio certifié et Oekotex Standard. Une lingerie menstruelle co-conçue avec les professionnels de la santé, chercheurs, ingénieurs textile et nos clients, pour les vulves les plus fragiles.
Une gamme de lingerie menstruelle pour tous les flux et toutes les morphologies. Une culotte peut absorber et sécher jusqu'à 100ml de sang soit l'équivalent de 8 tampons pour les plus absorbantes.
Ultra-absorbante, sans fuite ni odeurs, jusqu'à 12 heures de protection
Engagée, car une partie de nos bénéfices sont reversés à des associations, notamment dans la lutte face à l'endométriose, le cancer du sein, les Hôpitaux de Paris et la précarité menstruelle. Déjà plus de 30 000€ de dons en 3 ans !
Une marque solidaire de l'environnement et qui fait partie de la Convention des Entreprises pour le Climat. Une empreinte carbone réduite, une compensation des émissions de CO2 avec des projets de reboisement ainsi que des produits lavables et durables pendant 5 à 7 ans à vous proposer.
Une entreprise à taille humaine et aux exigences sociales, engagée pour la santé des personnes menstruées, avec un Service Client ultra réactif pour répondre à toutes vos questions.

Plusieurs types de protections hygiéniques peuvent venir en complément ou en substitution des tampons ou des serviettes hygiéniques. La coupe menstruelle, les serviettes lavables et les culottes menstruelles par exemple !

Une culotte de règles ou culotte menstruelle est un sous-vêtement qui, grâce à une zone absorbante, fait à la fois office de lingerie et de protection hygiénique. Avec notre technologie innovante, vous n'avez plus besoin d'utiliser de tampons, de coupes menstruelles ou de serviettes hygiéniques, nos culottes menstruelles se suffisent à elles-même.

Si vous ne supportez plus les dispositifs intra-vaginaux (comme la cup et les tampons), pour éviter le Syndrome du Choc Toxique, si vous souhaitez réaliser des économies durablement et éviter le zéro déchet, si vous souhaitez maitriser les produits en contact avec votre corps... Les raisons sont multiples pour sauter le pas et tester les culottes menstruelles !

Notre collection de culottes menstruelles démarrent avec des prix dès 35€. Profitez de notre programme de parrainage et fidélité pour gagner des réductions et en faire bénéficier votre entourage. Encore un doute sur les économies réalisées ? Faites le test grâce à notre calculateur d'économies !

Notre zone absorbante en fibres d'eucalyptus a des propriétés anti-bactériennes et anti-humidité : vous restez au sec et les bactéries n'ont pas le temps de se développer. Pas de risque non plus de syndrome du choc toxique avec notre lingerie. La lingerie Elia est donc hygiénique, mais aussi une des meilleures solutions pour votre corps.

Nos culottes menstruelles sont faites pour être portées jusqu’à 12h (différents modèles en fonction de vos flux). Si vous optez pour le bon modèle, il n'y a donc pas de risque de fuite grâce à notre zone absorbante doublée d'une surface imperméable. Si toutefois votre flux est très important ou que vous craignez les fuites, vous pouvez également utiliser en complément des protections hygiéniques classiques, mais ce n'est en rien obligatoire. L'idéal est de voir par vous-même et de tester notre lingerie menstruelle tranquillement chez vous un jour de règles abondantes.

Nos culottes sont légèrement plus épaisses que de la lingerie classique, pour pouvoir insérer la zone absorbante et imperméable entre nos deux couches de coton. Elles sont toutefois moins épaisses que des serviettes hygiéniques classiques, ce qui en fait un sous-vêtement très confortable et agréable à porter. La conception de nos coutures les rend en plus invisibles sous le jean : vous oublierez rapidement que vous portez une culotte de règles.

Chacune de nos culottes est adaptée pour un flux en particulier. Nous avons créer un quizz pour vous aider à choisir votre culotte de règles , ainsi qu'un comparateur menstruel pour comparer vous-même tous nos modèles entre eux.

Tous nos modèles peuvent être portés jusqu'à 12h en fonction de votre flux (nous déconseillons de porter votre lingerie plus de 12 heures pour des raisons d’hygiène, comme pour la lingerie classique d’ailleurs). Nos tangas correspondent aux flux légers, nos culottes généralement aux flux moyens, et nos shortys et cyclistes aux flux abondants à hémorragiques, tels que le post partum ou encore les flux liés au port d’un stérilet en cuivre par exemple. Il est également possible porter notre lingerie en complément de protections hygiéniques classiques.

Tous nos sous-vêtements peuvent être portés jusqu'à 12 heures selon votre flux. Ils absorbent jusqu'à l'équivalent de 4 tampons pour nos modèles les plus absorbants (nos shorties ou encore notre cycliste). Le tanga correspond aux flux légers avec une capacité d'environ 15ml d'absorption sur 12h, les culottes pour les flux moyens avec 30ml d'absorption sur 12h, les shortys pour les flux importants et/ou la nuit avec une capacité de 50ml aux 12h, tandis que notre cycliste Louison est spécialement conçu pour les flux hémorragiques avec 100ml d'absorption sur 12h.

Pour être tranquille et limiter les machines tout au long de la durée de votre cycle, Elia vous recommande un grand minimum de 3 sous-vêtements de règles, dont au moins un modèle pour flux abondant à très abondant, spécial “longue durée” pour tenir la nuit. Ainsi vous portez une culotte, pendant que la deuxième est en train d'être lavée/de sécher, et la troisème se tient prête pour remplacer celle sur vous.

Avec notre zone absorbante en fibres d'eucalyptus, il n'y a pas de mauvaises odeurs : elle a des propriétés anti-bactériennes et procure une sensation de fraîcheur pour neutraliser les odeurs. Nous vous recommandons toutefois de la rincer à l'eau froide après l'avoir porté, et de la mettre rapidement en machine : un vêtement quel qu'il soit qui reste mouillé trop longtemps peut développer une odeur d'humidité.

Afin de conserver votre lingerie Elia le plus longtemps possible, nous vous conseillons de bien respecter nos conseils d’entretien :
- Rincer votre culotte à l’eau froide, jusqu’à ce que l’eau soit claire, dès que vous avez fini de la porter
- L’essorer délicatement, sans la tordre, avant de la mettre en machine dès que possible
- Lavage en machine : à basse température (40°C maximum), avec une lessive sans glycérine (évitez les assouplissants et autres adoucissants, souvent très « gras », et optez plutôt pour du vinaigre blanc pour assouplir votre linge)
- Séchage à l’air libre
Pour avoir plus d’infos et de conseils sur l’entretien de votre lingerie menstruelle, rendez-vous sur cette page dédiée.

Nous vous conseillons vivement d'utiliser une lessive hypoallergénique et sans glycérine pour la lingerie Elia, et de manière générale pour tous les vêtements portés près du corps. Nous proposons à cet effet une lessive spéciale culottes menstruelles ainsi qu'un détachant vegan pour les tâches de sang pour entretenir votre lingerie menstruelle.

Les culottes menstruelles Elia sont parfaitement adaptées aux challenges de vos trois trimestres et pour le post-accouchement. Notre cycliste Louison est d’ailleurs spécifiquement conçu pour le post accouchement. Vous pouvez retrouver plus d'informations sur l'utilisation de nos produits pendant la grossesse ou la maternité.

Absolument ! Si vous utilisez des protections périodiques jetables, c'est autant d'argent et de déchets qui finissent à la poubelle à chaque cycle. Sur le long terme, les culottes de règles sont plus économiques. Mais au-delà de l'économie de coût que vous réalisez avec la lingerie menstruelle, utiliser des culottes de règles c'est surtout un engagement pour la planète (zéro déchet, moins de polluants...) et pour le corps (coton 100% bio, pas de risque de syndrome du choc toxique...). Faites le test et découvrez combien vous pourriez économiser grâce à notre calculateur d'économies.

Nous essayons de choisir nos tissus dans le respect de l'environnement. Nous utilisons de la fibre d'eucalyptus dans notre tencel absorbant, car la culture du bambou souvent utilisé dans le secteur de la culotte menstruelle est responsable d'une déforestation massive. Notre coton est quand à lui issu de l'agriculture biologique, pour limiter l'utilisation de pesticides. Nous compensons dès que possible les émissions carbone de toutes nos impressions en soutenant des projets de reboisement, pour des impressions climatiquement neutres. Enfin, nous luttons contre la surproduction textile, en ne fabriquant que la juste quantité : cela explique parfois nos ruptures de stock !

Chez Elia, nous n'utilisons effectivement aucune matière issue de fibres animales telle la laine : notre zone absorbante est réalisée en textile de fibres de bois d'eucalyptus et le tissu de nos culottes est en coton. Notre détachant menstruel sans fiel de boeuf est entièrement vegan également.

Absolument, toutes nos culottes sont en coton bio et certifiées Oeko-tex, pour garantir votre bien-être. Nous possédons d'ailleurs de nombreuses certifications externes : pour en savoir plus sur nos certifications, cliquez ici.

Afin de favoriser les circuits courts et l'économie locale, la lingerie menstruelle Elia est fabriquée exclusivement dans nos ateliers français, du design à la livraison, en passant par le tissage du coton. Nous nous appliquons à ce que vos produits aient parcouru le moins de kilomètres possible en arrivant dans vos mains.

Si vous en prenez soin, notre lingerie a la même durée de vie qu'une lingerie classique : 5 à 7 ans ! C'est donc un produit durable, à l'opposé des protections hygiéniques jetables qui génèrent chaque année d'énormes volumes de déchets.

Nos outils et diagnostics menstruels

à votre service tous les jours de votre cycle et de vos règles


Le calculateur d'économies

Cela fait peut-être plusieurs années que vous utilisez des protections périodiques jetables. C'est autant d'argent et de déchets qui finissent à la poubelle. Faites le test grâce à notre calculateur.

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Le menstruoscope

Elia lance le premier horoscope menstruel et hormonal. Découvrez notre menstruoscope, qui vous donne les clefs pour aborder votre journée en fonction de votre position dans le cycle. Générez votre menstra tout de suite !

L'horoscope de vos règles

Notre comparateur de culottes menstruelles

Coupe, couvrance, protection, comparez nos culottes menstruelles ! Vous ne savez pas quel modèle choisir et quelle coupe est la plus adaptée à votre morphologie ? Découvrez le détail pour chacun de nos modèles et comparez les entre eux.

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Comment est votre flux ?

Apprenez-en davantage sur la nature et le sens de votre flux et découvrez quel modèle de culotte menstruelle est le meilleur pour les jours de votre cycle.

Mieux connaitre mon flux

Quelle quantité de sang perd-on pendant les règles

Calculez votre score de Higham et le volume de votre flux pendant vos règles : règles abondantes, flux moyen ou léger ? Combien perdez-vous pendant vos menstruations ?

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Replay et contenu vidéo santé

Retrouvez ici tous les ateliers animés par nos intervenants passionnés par leur sujet : santé, bien-être, relaxation, cycle menstruel... Nos lives et contenus vidéos sont publiés ici pour les visionner de nouveau.

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