Care este fluxul meu?

Absorbție ml Tampoane Prosoape Cupe
15 ml sau mai puțin de sânge 1 tampon normal 1 prosop ½ cană
15 până la 50 ml de sânge 3 tampoane obișnuite 2 prosoape 1 cană
50 până la 80 ml de sânge 6 tampoane normale 4 prosoape 2 căni
Mai mult de 80 ml de sânge 8+ tampoane obișnuite 6+ prosoape 3+ căni

Elia, chiloti menstruali cu fibre vegetale organice