Julie Mankechian, fondatoarea salonului Viktoria by JM, ne vorbește despre metoda Renata Franca. Aflați tot ce trebuie să știți despre această metodă revoluționară de masaj.
Ce este metoda Renata Franca?
Metoda a fost dezvoltată de Renata Franca, un antreprenor brazilian care a înființat un centru spa în Sao Paulo. Ea a modificat presiunea, ritmul și manevrele de pompare, ceea ce a revoluționat cu adevărat metoda de masaj, devenind singura tehnică care ameliorează congestia încă de la prima ședință.
Cum funcționează o ședință de masaj Renata Franca?
În timpul unui tratament Renata Franca, efectuez o evaluare împreună cu clientul meu pentru a optimiza rezultatele. Discutăm împreună despre l"stilul de viață (alimentație, hidratare, exerciții fizice, somn), predispoziția genetică (mediul familial), punctul hormonal și predispoziția la stres... Vreau să realizez un contact real pentru a sprijini și a fi cât mai aproape de așteptările clientului: evaluare, analiză morfologică și adaptare a tratamentului (drenaj & remodelare) Apoi, masajul durează în medie 1 oră și 15 minute, întregul corp fiind masat de la degetele de la picioare până la vârful degetelor. Lucrăm atât pe corp, cât și pe față, pentru rezultate maxime.
Care sunt beneficiile?
Beneficiile sunt numeroase: îmbunătățirea texturii pielii, aliat de slăbire, suport post-medical (ajută la restabilirea circulației și la reechilibrarea postanestezie), îmbunătățirea performanțelor sportive (reduce durerile musculare și are un efect pozitiv asupra mușchilor). De asemenea, pentru față: de-umflare imediată a feței cu efect asupra cearcănelor, efect de lifting, față bombată, anti-îmbătrânire, luptă împotriva slăbiciunii pielii, activarea circulației sanguine, efect de strălucire sănătoasă, ameliorare (migrene, scrâșnirea dinților)...
Cum efectuați drenajul limfatic?
Vedem în mod regulat pe internet fotografii "înainte" și "după". Evident, rezultatele sunt uimitoare din punct de vedere vizual, dar este important să subliniem că depinde de metabolismul fiecărei persoane. O reducere foarte accentuată a congestiei poate apărea imediat, sau după următoarele câteva ședințe, sau invers. În toate cazurile, orice tratament va fi benefic, deoarece toxinele vor fi eliminate și organismul va fi complet detoxificat.
Cum pot menține beneficiile drenajului limfatic?
Rezultatele drenajului limfatic nu sunt întotdeauna vizibile imediat după ședință. Este necesar să se efectueze mai multe ședințe strâns legate între ele pentru a evalua beneficiile pe termen lung. De asemenea, eliminarea toxinelor și a congestiei durează în medie 78 de ore (aproximativ 3 zile). La ieșirea de la tratament și în decurs de 3 zile, este esențial să beți cât mai multă apă (2 litri pe zi în cel mai bun caz și/sau ceaiuri de plante diuretice). Este de la sine înțeles că este indicat să participați la activități sportive (mersul pe jos este o idee bună), să aveți o alimentație sănătoasă și echilibrată (ușor de digerat), să evitați băuturile alcoolice și să aveți un somn bun.
Care sunt contraindicațiile?
Totuși, există contraindicații: orice tip de boală inflamatorie, antibiotice, flebite, orice patologie diagnosticată (doar cu aprobare medicală), sarcină (cu aprobare medicală, dar extrem de benefică) și vârsta minimă legală. Cu toate acestea, precizez că femeile însărcinate trebuie să fie drenate. Drenajul limfatic pentru femeile însărcinate este recomandat în special pentru ameliorarea și prevenirea durerilor: ameliorează picioarele grele și tensiunea musculară, elimină edemele, previne lapariția vergeturilor și a celulitei, stimulează imunitatea lși are un efect relaxant garantat.
Care sunt efectele drenajului limfatic?
Fiecare organism reacționează diferit după un astfel de tratament: - Un adevărat boost de energie - " l"stare de bezea"", ca și cum am fi pe un "norișor" - Somn mai bun, mai odihnitor - Dezumflarea zonelor inflamatorii ale corpului - O siluetă mai rafinată - O mai bună eliminare a toxinelor prin canale naturale - O detoxifiere generală a l"organismului - Un sistem imunitar stimulat și îmbunătățit - Îmbunătățirea simptomelor lipoedemului.
Unde pot avea Renata Franca drenaj limfatic?
Atenție la plagiat! Toți practicienii formați de singurul reprezentant francez, Nathalie Duarte, sunt listați pe site-ul oficial https://sparenatafranca.com/fr/, unde puteți găsi cel mai apropiat terapeut.
Cât costă metoda Renata Franca?
Depinde de practician și de zona geografică. În medie, o ședință la scostă 150 de euro (fără costul curelor: 130 de euro).
Este rambursat drenajul limfatic Renata?
Metoda Renata Franca, chiar și atunci când este practicată de un fizioterapeut calificat, nu este rambursată de securitatea socială.
Te ajută drenajul limfatic să slăbești?
Este o întrebare care apare în mod regulat și este una legitimă. Metoda Renata este un adevărat aliat al slăbitului: sculptează corpul, reduce talia și pregătește organismul pentru eventualele excese. Dar este de la sine înțeles că este vorba de un efort de echipă și că metoda Renata Franca vine în completarea unui stil de viață sănătos, de care este responsabil doar beneficiarul: o alimentație echilibrată, o bună hidratare și un minim de activitate fizică.
Aflați totul despre Julie, salonul și serviciile sale pe site-ul sau pe Instagram.
Articol scris de Julie Mankechian - practician în drenaj limfatic METHODE RENATA FRANCA
Ținem legătura?