Ce este matrescența? Cum poate fi gestionată?

Când devii mamă?

Termenul "matrescence" a fost inventat în anii 1970 de antropologul american Dana Raphael. 

Matrescența se caracterizează prin "nașterea unei mame", adică momentul în care o femeie simte că devine mamă. Este un moment delicat, care poate provoca o serie de emoții: tristețe, îndoieli, depresie din cauza schimbărilor hormonale, dar și din cauza schimbării psihologice pe care o presupune devenirea mamei. Este o perioadă de tranziție în care se întâlnesc mai multe emoții, ceea ce duce uneori la îndoieli legate de nașterea lși de dorința copilului. Poate fi o perioadă dificilă. Cu toate acestea, dorim să vă reamintim că este perfect normal să aveți îndoieli și că acest lucru nu înseamnă că nu vă iubiți copilul. 

Este la fel de important să adăugăm că, spre deosebire de ceea ce ați putea citi sau auzi, dragostea unui copil nu este imediată și poate dura ceva timp până să se manifeste. Nu trebuie să vă simțiți vinovați. Maternitatea este o etapă în viața unei tinere mame și fiecare o trăiește diferit.

Cu toate acestea, mult prea des, emoțiile (uneori mai negative) pe care le simt mamele în momentul nașterii sunt lăsate deoparte sau nu sunt luate în considerare. Există multe clișee și îndemnuri în societatea noastră cu privire la mama ideală, iar acest lucru poate face uneori loc depresiei postpartum. Dar maternitatea nu este ceva care vine în mod natural pentru toată lumea. Să te simți împăcată cu tine însăți în rolul tău de mamă poate dura ceva timp. Uneori, de asemenea, unele persoane nu vor simți niciodată dorința de a fi mamă sau tată, iar acest lucru este în regulă. A avea copii nu este o etapă obligatorie în viață.

Asta ne spune Anne Raynaud, psihiatru. Fondatoare și directoare a Instituts de la Parentalité din Franța (Bordeaux și Paris). Ea propune programe de sprijin pentru părinți, consultații pentru părinții de copii mici și formare pentru profesioniști, pentru a-i ajuta să facă față problemelor specifice ale parentalității și construirii legăturilor de atașament. 

Când Anne s s-a simțit ca o mamă

"Dorința de a avea un copil: atât de multe întrebări interioare

Să fii părinte pare a fi o adevărată aventură... 

A fi părinte înseamnă "pur și simplu" lpovestea unei întâlniri. O întâlnire intimă cu sine, prin ochii copilului meu, această ființă căreia îi dau viață și care îmi face darul de a mă descoperi pe mine însumi.  

  Ideea de a avea un copil, care este atât de îndepărtată, a început să se s'intensifice în mine în ultima vreme. Este destul de ciudat de descris, atât de evident este și, în același timp, puțin ciudat. Întrebările continuă să apară și apoi s'se estompează. Dar ce întrebări ar putea să rețină acest impuls pe care îl simt în adâncul sufletului meu: dorința de a avea un copil?

            Uneori, condițiile par potrivite. Partenerul meu este acolo, foarte prezent în viața mea, am în sfârșit sentimentul de stabilitate profesională și este momentul potrivit. Este, de asemenea, momentul în care ne construim un cuib confortabil pentru această nouă familie. Totul se întâmplă în același timp și, uneori, este un pic copleșitor în capul meu, dar ce bucurie este să văd cum relația noastră se transformă într-o familie și cum dragostea noastră crește prin această dorință de a avea un copil. 

           Și apoi, pentru alții, este o surpriză, sau toate criteriile raționale nu par să fie prezente în existența mea și totuși, acum mă simt chemat la această mare aventură. 

           Este cu adevărat rezonabil să ne schimbăm viața, să dăm naștere unei ființe mici pe care o vom face, care va prelungi intensitatea iubirii noastre și ne va transforma viața? Este adevărat, mă simt atât de des în interiorul meu, ca într-o luptă între dorința irepresibilă de a naște și, în același timp, tot ceea ce va transforma acest lucru. Schimbarea obiceiurilor mele, faptul că nu voi mai avea libertatea de a ieși sau de a face sport atunci când am chef, toate constrângerile inerente la sosirea unui bebeluș în somn, de exemplu, reorganizarea materială a vieții noastre... Dar nu contează, mă simt pregătită. 

         Așa că este normal să simți această dorință, dar cu o anumită ezitare. Doar că simt în adâncul sufletului meu că acest angajament îmi va schimba viața. Așa că este esențial să simt toate aceste întrebări în interiorul meu. Nu este vorba că nu-mi doresc copilul la care visez. Doar că, prin aceste întrebări profunde, îmi asum dimensiunile acestei mari aventuri. Uneori, este deja în mine, când mă simt indecisă și nesigură în privința continuării sarcinii. Mă mresimt la gândul că poate nu-mi doresc acest copil. Dar aceste gânduri și îndoieli nu sunt îndreptate împotriva copilului care se află deja în mine, ci reflectă sentimentul de responsabilitate care începe să se instaleze, acum că acest drum spre paternitate prinde contur. Spre deosebire de sentimentul de vinovăție, aceasta este apariția unui sentiment esențial de implicare față de acest copil nenăscut. Aceste întrebări sunt esențiale și este vital să vi le puneți în mod conștient încă de la început. Acesta este semnalul că încep deja să mă pregătesc pentru a deveni părinte. Copilul meu nu poate mresimți să mă întrebe dacă mă simt pregătit să îl primesc. Dimpotrivă, este un dar minunat. 

       Așa că înțeleg că dorința de a avea un copil este un pic complexă și ambivalentă: între o dorință irepresibilă și o teamă de a nu o putea realiza. Dar, cu toate acestea, ce experiență și vom învăța din ea împreună..."

 Dacă vă simțiți pierdut și aveți nevoie de sprijin psihologic, nu uitați că profesioniștii din domeniul sănătății sunt acolo pentru a vă ajuta.

Pentru fiecare etapă a vieții tale, de la sarcină până la post-partum, Elia are o colecție de pantaloni menstruali care sunt blânzi cu pielea ta în cele mai sensibile momente.