Cu toții am auzit despre presupusele efecte ale lunii pline. Fie că este vorba de starea noastră de spirit, de somn, de hormoni sau de emoțiile noastre... credințele sunt bine conturate! Dar cum rămâne cu realitatea? Ce influență are cu adevărat Luna plină asupra corpului nostru și a stărilor noastre de spirit? Noi vă spunem totul despre asta!
Definiție: Ce este o lună plină?
Luna plină este un fenomen astrologic absolut fascinant, care apare atunci când Luna este aliniată cu Pământul și Soarele. Cu alte cuvinte, s"este momentul în care fața vizibilă a Lunii este complet iluminată de razele de lumină ale Soarelui.
Această fază este, prin urmare, exact opusul Lunii noi (o fază lunară în timpul căreia astrul este invizibil de pe Pământ).
Luna plină apare la aproximativ fiecare 29,5 zile, când Luna ajunge pe partea Pământului opusă Soarelui. Observată de omenire de mii de ani, Luna plină a fost folosită pentru a urmări evoluția anului și pentru a defini un calendar pentru vânătoare, plantare și recoltare.
Ce înseamnă luna plină?
Din punct de vedere astrologic, Luna Plină este asociată cu o perioadă de schimbare, de evoluție și chiar de revelație. Ea este asociată în mod regulat cu emoții puternice sau cu o nouă conștientizare. Privită uneori ca un moment de reînnoire sau de eliberare, Luna Plină este o fază ideală pentru a ne elibera de energiile negative sau de blocaje. Scriitoarea Ariana Palmieri o numește chiar un "suspin cosmic"!
Mai mult decât atât, probabil că ați văzut ritualuri de Lună Plină pe site-uri sau în articole pe tema lunologie dovadă că credințele mor greu!
Luna Plină: care sunt efectele sale?
Din punct de vedere emoțional, Luna Plină este un moment în care unele persoane se simt mai emotive, la limită sau chiar agresive.
În ceea ce privește efectele fizice, pentru unele persoane, Luna plină spoate fi asociată cu o creștere a nivelului de melatonină, l, hormonul care reglează somnul. Unii oameni consideră că le este mai greu să doarmă atunci când Luna este plină, în timp ce alții se simt mai energici și mai motivați.
Dar efectele hormonale ale lunii pline sunt cele mai des evidențiate. Adevărat sau fals? Este greu de spus la l...
Luna Plină și menstruația
Unele credințe populare (și foarte încăpățânate!) fac o legătură între faza Lunii pline și ciclul menstrual al unei femei. Cu toate acestea, până în prezent nu există dovezi științifice solide care să susțină această idee. Cu toate acestea, unele femei pot observa schimbări subtile în corpul și starea lor de spirit în timpul Lunii pline.
Este greu de spus s s dacă sunt factori individuali specifici vieții unei persoane sau dacă lastrul lunar este responsabil pentru aceste variații...
Luna Plină și nașterea
În inconștientul colectiv (și chiar și în rândul îngrijitorilor), faza de lună plină este adesea asociată cu ideea că în această perioadă există mai multe nașteri. Potrivit acestor credințe, unele femei care ajung la finalul sarcinii au mai multe șanse să nască în noaptea de Lună plină. Dar dovezile științifice rămân contradictorii. Un studiu japonez a raportat o creștere a numărului de nașteri de vaci în timpul Lunii pline, în timp ce alte studii nu au găsit nicio corelație și nici măcar un indiciu al unei creșteri a nașterilor în timpul Lunii pline.
Luna plină favorizează nașterea?
Deși lideea că Luna plină favorizează apariția lnașterii, în prezent nu există dovezi științifice tangibile care să indice o astfel de influență la l. Prin urmare, s-ar părea că creșterile observate în anumite studii sau de către anumiți îngrijitori sunt doar o simplă coincidență.
De câte luni pline este nevoie pentru a naște?
Există mai multe moduri de a calcula durata sarcinii și, prin urmare, data potențială a nașterii l.
Este posibilă numărarea în termeni de săptămâni efective de sarcină, adică de la data fertilizării. În acest caz, sarcina durează aproximativ 9 luni.
De asemenea, se poate număra în săptămâni de amenoree, adică din prima zi a ultimei menstruații.
Și, în sfârșit, dacă ne referim la calendarul lunar, aceste 40 de săptămâni fără perioadă corespund la 10 luni lunare, adică 10 luni pline.
Luna Plină și somnul
Așa cum am explicat mai sus, unele persoane simt că somnul le este perturbat în timpul fazei de Lună plină. Aceste persoane au dificultăți în a dormi și raportează insomnie cu două-trei zile înainte și două-trei zile după Luna plină.
Ca și în cazul nașterii, nu există dovezi științifice concludente care să susțină această idee. Unele studii au arătat că Luna plină ar putea afecta, eventual, calitatea somnului și ciclurile de somn, dar aceste rezultate sunt încă foarte controversate și necesită cercetări aprofundate!
De ce te ține treaz luna plină?
Credința populară conform căreia luna plină te împiedică să dormi pare să fie vie și sănătoasă! Cu toate acestea, nu există dovezi științifice solide care să susțină această afirmație.
Este posibil ca unele persoane să fie mai sensibile la schimbările legate de luminozitatea Lunii pline, dar, în general, nu există dovezi că Luna plină afectează în mod direct somnul oamenilor.
Luna plină afectează somnul bebelușilor?
Încă o dată (o să credeți că ne repetăm!), nu există nicio dovadă științifică stabilită că Luna plină afectează somnul bebelușilor. Desigur, unii părinți pot observa variații ale dispoziției bebelușilor și copiilor în timpul fazei de Lună plină, dar, din nou, aceste schimbări nu sunt neapărat legate de faza lunară!
Ciclurile de somn ale bebelușilor sunt cu adevărat (da, într-adevăr!) imprevizibile și pot fi influențate de o multitudine de factori, de la l"hrănire", la lumină, temperatură și dentiție.
Când este următoarea lună plină?
Data următoarei Luni pline depinde de fusul orar în care locuiți și de poziția dvs. geografică. Puteți consulta un calendar lunar online pentru a afla datele exacte ale fazelor Lunii. Un lucru este sigur, Luna plină revine în fiecare lună!
Ce ar trebui să faci într-o noapte cu lună plină?
Dacă îți place lideea de ritual și de conectare cu stelele, ar putea fi o idee bună să-ți dedici seara de Lună Plină meditației și unei forme de reconectare. În timp ce unele persoane preferă să iasă afară pentru a observa și a contempla frumusețea Lunii pline, altele vor fi mai tentate de un moment de coconing cu o carte bună și o ceașcă de ceai fierbinte.
În cele din urmă, cel mai important lucru este să fii aliniat cu nevoile și dorințele tale, indiferent de credințele și ideile care circulă în jurul Lunii pline și a lunologiei în general.
Întrebări frecvente despre luna plină
Cât durează luna plină?
În realitate, o Lună plină durează doar un anumit moment, când Luna se află exact la 180 de grade față de Soare. Dar se consideră că faza de Lună plină durează aproximativ 3 zile, cu o zi înainte și o zi după, când Luna apare aproape plină.
De ce nu este Luna mereu plină?
Luna nu poate fi plină tot timpul, pur și simplu pentru că, în calitate de satelit al Pământului, orbitează în jurul planetei (și face acest lucru în puțin peste 27 de zile). Prin urmare, ea își schimbă în mod constant faza. Faza de Lună plină are loc atunci când Luna se află exact la 180 de grade în fața Soarelui: o fază care durează doar o clipă! Amintiți-vă că luminozitatea Lunii nu provine de la ea însăși, ci din iluminarea suprafeței sale de către razele Soarelui. Prin urmare, suprafața lunară luminată care poate fi observată de pe Pământ variază în funcție de poziția Lunii în raport cu Soarele și cu Pământul.
Cât durează efectele lunii pline?
Deși multe credințe populare continuă să facă titlurile revistelor și blogurilor de astrologie, nu există dovezi științifice suficient de convingătoare pentru a susține o legătură cauzală între Luna plină și emoții, somn sau naștere. Cu toate acestea, Luna plină are o influență asupra mareelor oceanice, datorită forței gravitaționale pe care o exercită asupra Pământului. Însă aceste efecte durează doar temporar și nu au consecințe pe termen lung.
Ținem legătura?