Contracepția este o problemă cotidiană pentru mulți oameni, în special pentru femei, care poartă povara de a lua contraceptive în cea mai mare parte a timpului. În Franța, cea mai utilizată metodă de contracepție este în continuare pilula contraceptivă. Ușor de utilizat, această mică pastilă are multe avantaje, dar și multe dezavantaje. De câțiva ani încoace, multe femei au renunțat la pilulă în favoarea metodelor naturale de contracepție: prezervativul, DIU și, printre ele, simptotermia.
Dar cum funcționează? Ce ar trebui să căutați? Ce este de fapt simptotermia? De ce să alegi contracepția naturală? Este la fel de fiabilă ca și contracepția hormonală?
Pe lângă utilizarea sa ca mijloc de contracepție, simptotermia vă permite să vă revendicați corpul, să vă reconectați cu ciclul și, în cele din urmă, să fiți mai în ton cu voi înșivă. Pentru că ciclul nostru și hormonii care fluctuează de-a lungul lui au un impact asupra dispoziției, energiei, motivației etc. Așadar, este mai mult decât o metodă contraceptivă, este un mod de a ne cunoaște mai bine și de a atinge o stare de bine optimă.
Dacă ți-a plăcut acest episod, poți asculta episoadele noastre anterioare chiar aici sau poți purta frumoșii noștri chiloți menstruali !