Infecția tractului urinar: cauze, simptome, cum să levitați?

Infecții ale tractului urinar, infecții fungice, vaginoză, vaginită... Atât de multe afecțiuni ginecologice care pot interfera cu viața ta de zi cu zi ca femeie. În timp ce pantalonii menstruali te pot ajuta să ai grijă de vulvă și de flora intimă, vezi celelalte sfaturi pentru a evita infecțiile urinare și cistitele!

Ce este o infecție urinară?

Infecțiile tractului urinar sunt foarte frecvente, în special la femei, unde se estimează că una din două femei va fi afectată de o infecție urinară în timpul vieții. 

O infecție a tractului urinar este o infecție care poate afecta una sau mai multe părți ale sistemului urinar, adică :

• Rinichii: filtrează sângele și elimină produsele reziduale. În general, aceștia joacă un rol important în reglarea fluidelor corporale.
• Ureterele: conducte mici care transmit lurina între rinichi și vezica urinară.
• Vezica urinară: care stochează lurina.
• Uretră: canal care leagă vezica urinară de vulva și prin care se expulzează urina.

Există 3 tipuri de infecții urinare, în funcție de localizarea infecției l:

• Cistita infecțioasă: cauzată de bacteria Escherichia coli (prezentă în special în zona anală), care poate fi găsită în urină în timpul unei infecții urinare. Este cea mai frecventă infecție urinară și afectează în principal femeile. Ea duce la inflamarea vezicii urinare ca urmare a proliferării acestei bacterii, odată ce aceasta a trecut prin uretră. De asemenea, duce la inflamarea uretrei, cunoscută sub numele de uretrite. 
• Uretrita infecțioasă: atunci când infecția afectează doar uretra. Aceasta poate fi cauza unei ITS, iar această formă de infecție urinară afectează în special bărbații.
• Pielonefrita: aceasta este lcel mai grav tip de infecție urinară, deoarece afectează rinichii și este de obicei cauzată de bacterii. De fapt, pielonefrita poate fi consecința unei cistite netratate: bacteriile urcă dinspre vezica urinară spre rinichi și proliferează. În mod logic, așa cum cistita afectează mai des femeile, la fel se întâmplă și cu pielonefrita, care afectează și mai des femeile însărcinate, precum și copiii.

În general, infecțiile tractului urinar depind de lvârsta și sexul persoanei în cauză. Femeile sunt mai predispuse la infecții ale tractului urinar, deoarece anatomia lor este diferită de cea a bărbaților. Într-adevăr, luretra femeilor este mai scurtă decât cea a bărbaților, ceea ce facilitează pătrunderea bacteriilor lîn vezica urinară. Mai mult, rectul este, de asemenea, mai aproape de meatul urinar la femei, ceea ce duce în unele cazuri, mai ales dacă nu vă ștergeți din față în spate, la infecții ale tractului urinar cauzate de bacteriile intestinale. În jur de 2% până la 3% dintre femeile adulte raportează că au cistită în fiecare an. Infecțiile recurente ale tractului urinar apar de cel puțin 3 ori pe an.

Ce factori cresc riscul de a dezvolta o infecție a tractului urinar?

Cele mai multe infecții ale tractului urinar sunt cauzate de proliferarea bacteriei intestinale Escherichia coli, prezentă în cantități mari în jurul l.

Există mai multe cauze ale lcistitei, inclusiv :

• Raporturi sexuale, în special faptul că nu urinează după aceea. Stresul asociat cu actul sexual poate favoriza, de asemenea, infecțiile tractului urinar.
• Sștergeți din spate în față (acest lucru aduce bacteriile de la anus la uretră)
• O uretră prea scurtă (femeile au o uretră mult mai scurtă decât bărbații, astfel încât germenii trec mai ușor între orificiul anal și uretră, motiv pentru care sunt mai predispuse la infecții ale tractului urinar).
• Reținerea urinei
• Nu se bea suficientă apă
• O igienă intimă prea puțin frecventă sau prea frecventă, care poate dezechilibra microbiota
• Folosirea spermicidelor, care vor dezechilibra flora vaginală
• Păstrarea costumului de baie umed pentru prea mult timp (acest lucru poate duce, de asemenea, la infecții fungice)
• Menopauza: la menopauză, nivelul de estrogeni scade, iar această deficiență favorizează apariția infecțiilor urinare. În plus, la femeile în vârstă, prolapsul genital și urinar face ca conținutul vezicii urinare să nu poată fi evacuat complet, ceea ce crește riscul de infecție. Incontinența urinară favorizează, de asemenea, apariția cistitei.
• Sarcina: această perioadă de bulversare hormonală favorizează apariția infecțiilor urinare. De asemenea, comprimarea vezicii urinare de către abdomen favorizează stagnarea urinei l.
• Probleme digestive: în special constipație, care duce din nou la stagnarea urinei și la infecții ale tractului urinar.

Care sunt simptomele unei infecții urinare?

Simptomele unei infecții urinare sunt :

• Un sentiment foarte frecvent de a trebui săde a urina
• Eliminați doar cantități mici de urină atunci când mergeți la toaletă
• Urinatul provoacă dureri și senzații de arsură
• Urina poate avea un aspect tulbure și un miros neplăcut
• Dureri abdominale inferioare
• Uneori sânge în urină. Infecțiile urinare pot provoca sângerări.
• Febră în funcție de tipul de infecție urinară
• Uneori disconfort

Dacă prezentați unul sau mai multe dintre aceste simptome, vă sfătuim să consultați un medic.

Ce se poate face în legătură cu infecțiile recurente ale tractului urinar? Care este diferența față de infecțiile recurente? 

Diferența dintre infecțiile recurente și cele repetate constă în frecvența acestora. O infecție este considerată recurentă dacă apare de cel puțin 4 ori în lîn decurs de 12 luni. 

Infecțiile recurente ale tractului urinar sunt frecvente la începutul vieții sexuale, organismul având nevoie de ceva timp pentru a dezvolta anticorpii necesari pentru a preveni cistita. Toate infecțiile urinare, fie ele recurente sau acute, rezultă din prezența germenilor din tractul digestiv care au reușit să se deplaseze în tractul urinar. Caracterul recurent al infecției poate fi cauzat și de un rezervor de bacterii prezent în organele genitale.

Cu toate acestea, dacă infecțiile urinare persistă prea mult timp, medicul dumneavoastră poate prescrie un test de urină. Acesta va identifica gena responsabilă de infecție. 

Ce se întâmplă cu cistita interstițială?

Aveți grijă să nu confundați infecția tractului urinar cu cistita interstițială (cunoscută și sub numele de sindromul vezicii urinare dureroase), care provoacă cam aceleași simptome, diferența fiind că aceasta din urmă nu este cauzată de bacterii, ci de o boală inflamatorie rară a vezicii urinare. Pentru mai multe informații, adresați-vă medicului dumneavoastră, care va putea să vă diagnosticheze afecțiunea și să vă prescrie testele necesare.

Unele boli cu transmitere sexuală, cum ar fi chlamydia sau gonoreea, pot provoca, de asemenea, simptome similare cu cele ale unei infecții urinare. Depistarea ITS/ITS poate fi importantă în aceste cazuri. 

Infecțiile tractului urinar în timpul sarcinii: ce sfaturi există și cum pot fi evitate?

Infecțiile tractului urinar în timpul sarcinii sunt frecvente. Acest lucru se datorează faptului că schimbările fizice care au loc în această perioadă fac ca luterul să crească, ceea ce pune presiune asupra vezicii urinare și a tractului urinar. Prin urmare, nevoia de a urina este mai frecventă. Cu toate acestea, din cauza modificărilor hormonale asociate cu sarcina, unele femei se confruntă cu o reducere a tonusului vezicii urinare, ceea ce face mai dificilă expulzarea l l întregii urini. Urina stagnantă în vezica urinară este un teren fertil pentru proliferarea și dezvoltarea bacteriilor.

În timpul sarcinii, unele femei pot dezvolta diabet gestațional. Acest lucru poate duce la infecții ale tractului urinar.

În general, femeile care au fost predispuse la infecții ale tractului urinar înainte de sarcină vor avea, prin definiție, un risc mai mare de a le dezvolta în timpul sarcinii. Același lucru este valabil și pentru femeile cu diabet, deoarece urina conține zahăr, care favorizează dezvoltarea bacteriilor.

Pentru a preveni infecțiile tractului urinar, sfatul de bază este să beți multă apă (cel puțin 2 litri pe zi) și să mergeți la toaletă în mod regulat. Cafeaua și condimentele ar trebui să fie limitate, deoarece pot irita vezica urinară.

Dacă aveți cel mai mic simptom al unei infecții urinare, consultați medicul dumneavoastră. Infecțiile urinare netratate la femeile însărcinate pot deveni foarte repede o infecție a rinichilor, cunoscută sub numele de pielonefrită. Această infecție poate duce la o naștere prematură, la întârzieri în creșterea fătului și chiar la infecții ale fătului. 

Nu intrați în panică, există tratamente antibiotice adecvate pentru infecțiile urinare în timpul sarcinii.

Este posibil ca un sugar să aibă o infecție urinară?

Infecțiile tractului urinar sunt, de asemenea, frecvente la sugari. Cu toate acestea, simptomele sunt ușor diferite. Semnele tipice ale unei infecții urinare (arsuri la urinare, urinare frecventă etc.) nu sunt prezente la sugari. Febra (39-40°), fără alte simptome, este semnul care ar trebui să vă avertizeze asupra prezenței unei infecții urinare. Totuși, acest simptom al febrei nu este sistematic! Simptomele digestive (vărsături, diaree) pot fi, de asemenea, un semn de infecție. De asemenea, este posibil să observați un miros urât provenit din urina copilului dumneavoastră.

Deoarece există puține simptome, infecțiile tractului urinar la sugari pot deveni rapid infecții renale.

Atunci când infecția lajunge la rinichi, bebelușul prezintă adesea febră mare, frisoane și o deteriorare generală a sănătății l. Consultați un medic pediatru dacă observați astfel de semne.

Tratamentul se face cu antibiotice orale pentru infecțiile tractului urinar și cu injecții pentru pielonefrită. La finalul tratamentului, trebuie efectuat un test de urină.

Cauzele infecțiilor tractului urinar la sugari sunt cel mai adesea legate de o anomalie a tractului urinar sau de refluxul vezico-ureteral. Acesta din urmă este foarte frecvent la copii. Aceste malformații pot fi tratate chirurgical, așa că atunci când apare o infecție urinară la un copil mic (2-3 ani), trebuie efectuată o ecografie renală și vezicală, pe lângă analiza de urină l.

Infecția tractului urinar după sex: cum poate fi evitată l?

Este frecventă apariția unei infecții urinare după actul sexual. Se numește cistită post-coitală. Care sunt cauzele acesteia? În primul rând, femeile sunt mai predispuse la infecții ale tractului urinar după actul sexual, deoarece uretra lor este mai scurtă și, prin urmare, mai aproape de anus. Proliferarea germenilor și a bacteriilor este, prin urmare, favorizată de fricțiune și în timpul penetrării. Bineînțeles, nu toate femeile dezvoltă sistematic o infecție urinară după actul sexual! Depinde și de echilibrul microbiotei vaginale!

Infecțiile tractului urinar sunt cel mai adesea cauzate de contaminarea uretrei lcu bacteria intestinală Escherichia coli. Această bacterie este benignă, cu condiția ca flora intestinală să fie echilibrată. În cazul în care flora intestinală nu este în echilibru, bacteria poate deveni dăunătoare, localizându-se în vezica urinară și provocând infecția urinară l. 

O microbiotă dezechilibrată poate fi cauzată de administrarea unui număr prea mare de antibiotice (ceea ce poate crea un cerc vicios, având în vedere că unele femei se vindecă de infecții urinare doar prin administrarea de antibiotice) sau de o dietă deficitară (de exemplu, cu un conținut prea scăzut de fibre).

Pentru a evita infecțiile tractului urinar după sex, este esențial să urinați imediat sau cel puțin cât mai repede posibil după actul sexual. Urinarea va ajuta la eliminarea oricăror bacterii care ar fi putut pătrunde în uretră. Asigură-te că te ștergi din față spre spate și nu invers! Beți multă apă după actul sexual, astfel încât să puteți urina din nou și să eliminați bacteriile. 

Infecțiile tractului urinar sunt, de asemenea, mai frecvente la începutul vieții sexuale, deoarece este nevoie de timp pentru ca anticorpii să se dezvolte de-a lungul uretrei l.  

Infecția tractului urinar, ce tratament? Tratamente naturale pentru cistită

Tratamentele cel mai des prescrise pentru cistită sunt fosfomicina (un antibiotic în doză unică) sau pivmecillinam, care se administrează timp de 5 zile. Cu toate acestea, aceste tratamente pot perturba microbiota vaginală. O microbiotă dezechilibrată este un factor de risc pentru apariția cistitei. După ce ați luat unul sau mai multe tratamente cu antibiotice, puteți lua probiotice sau suplimente alimentare pentru a ajuta la reechilibrarea microbiotei. Contactați medicul dumneavoastră pentru mai multe informații. 

Cu toate acestea, este posibil să prevenim lcistita și infecțiile tractului urinar cu produse naturale:

Cel mai simplu și de bază sfat de aplicat: beți suficientă apă. Apa vă va ajuta să urinați mai frecvent și, prin urmare, să eliminați orice bacterie din vezica urinară sau uretră.

Afinele sunt, de asemenea, cunoscute pentru a ajuta la prevenirea cistitei. Se poate lua sub formă de suc, capsule sau suplimente alimentare.

Există, de asemenea, uleiuri esențiale antiinfecțioase, cum ar fi lscorțișoară, cimbru și uleiuri esențiale de cimbru și de cimbru. Folosiți uleiurile esențiale de îndată ce apar primele simptome, adăugând 2 picături din 2 uleiuri diferite într-un cub de zahăr, de exemplu, sau într-o tabletă neutră. Puteți lua acest lucru de 3-4 ori pe zi, timp de 1 săptămână. În mod normal, ar trebui să simțiți o ameliorare a simptomelor în 48 de ore.

Homeopatie: există mai multe capsule homeopate disponibile pentru ameliorarea infecțiilor tractului urinar: 

• Cantharis 5 CH, luați 3 granule la fiecare 30 de minute
• Pareiva brava 4 sau 5 CH, de asemenea 3 granule, care se iau la fiecare 30 de minute.
• În sfârșit, Colibacillinum 7 CH (6 granule o dată pe săptămână, timp de câteva luni) va preveni linfecția urinară (pentru a evita apariția uneia). 
• Dacă lcauza cistitei este de natură psihologică (stres), Stapgtsagrua 15 CH va fi potrivită.

În toate cazurile, indiferent de tratamentele sau sfaturile pe care le adoptați, dacă infecția persistă, este esențial să vă consultați medicul. Infecțiile urinare sunt frecvente și tratabile, dar dacă nu sunt tratate, pot duce la complicații.

Poate o infecție urinară să ducă la complicații?

Dacă nu este tratată, infecția tractului urinar poate urca pe ureter până la rinichi, ceea ce se numește pielonefrită. În acest caz, aveți nevoie de tratament de urgență. În cazuri foarte rare, o infecție urinară poate duce la septicemie sau la insuficiență renală. Așadar, dacă, pe lângă simptomele clasice ale unei infecții urinare, aveți și febră, vă sfătuim să vă adresați cât mai repede medicului dumneavoastră.

Riscul de complicații este mai mare în timpul sarcinii, în cazul malformațiilor tractului urinar, al pietrelor la rinichi sau la vezica urinară sau în caz de diabet.

Pot bărbații să facă infecții ale tractului urinar?

Da, bărbații pot fi afectați de o infecție urinară, dar acest lucru este mult mai rar, deoarece anatomia este diferită. Simptomele unei infecții urinare la bărbați sunt aceleași ca și la femei.

Diferența dintre ITU la femei și bărbați este că la bărbați, infecția poate afecta și alte organe în afară de vezica urinară, cum ar fi prostata, uretra, ureterele și chiar rinichii.

Care sunt cauzele infecțiilor tractului urinar la bărbați?

Ca și în cazul femeilor, linfecțiile urinare sunt cel mai adesea cauzate de bacteriile din tractul urinar, inclusiv de bacteria E.Coli. Bărbații pot contracta o infecție urinară după sex anal neprotejat sau dacă au un penis necircumcis. Acest lucru favorizează trecerea germenilor în meatul urinar.

Ca și în cazul femeilor, se poate efectua un test de urină pentru a identifica germenii lresponsabili de infecție. Se iau apoi antibiotice ca parte a tratamentului. Tratamentul poate dura ceva mai mult decât în cazul femeilor.

Este contagioasă o infecție urinară? 

O infecție urinară nu este contagioasă! Nu este o ITS, iar prezervativele nu reduc cu nimic riscul de a dezvolta o infecție urinară. Acesta protejează împotriva ITS/ITS și a sarcinii.

Puteți continua să aveți relații sexuale atunci când aveți o infecție urinară, dar fiți conștient că acestea pot fi dureroase sau neplăcute. Este totuși recomandabil să finalizați tratamentul pentru infecția urinară înainte de a relua activitatea sexuală.