Într-un articol anterior, v-am vorbit despre alăptare. Astăzi, îți vom da câteva sfaturi despre cum să ajuți sau să oprești venirea laptelui.
Cum pot ajuta laptele să intre?
Primul lapte secretat de sâni se numește colostru. Acesta este produs la mijlocul sarcinii (în jur de 12-18 săptămâni) și în primele zile după naștere. Chiar dacă bebelușul dumneavoastră se hrănește doar cu acest prim lapte - adică atunci când decideți să îi oferiți exclusiv "hrana de bun venit" - valoarea acestui lichid prețios este incontestabilă. De fapt, această substanță groasă și gălbuie are multe beneficii, inclusiv nutrienți care stimulează sistemul imunitar al bebelușului și îl ajută să lupte împotriva infecțiilor. La aproximativ 2 până la 4 zile după naștere, veți observa că sânii dvs. sunt mai plini. Acest fenomen de activare a secreției este adesea numit "goana după lapte". Laptele dvs. se adaptează la nevoile bebelușului. Compoziția sa se schimbă apoi, iar colostrul devine lapte de tranziție, care precede laptele matur. De fiecare dată când bebelușul dumneavoastră se hrănește, corpul dumneavoastră știe că trebuie să producă mai mult lapte pentru următoarea masă, iar o serie de studii au arătat că, cu cât o masă este oferită mai devreme la naștere, cu atât mai mult lapte va fi produs. Acest factor - dacă este combinat cu contactul piele-pe-piele încă din sala de nașteri - este considerat a fi una dintre cele mai bune modalități de a permite lactației să se instaleze. Dacă, din orice motiv, bebelușul dumneavoastră nu se prinde la sân, puteți colecta colostrul într-o linguriță și i-l puteți da. Știm, de asemenea, că, cu cât bebelușul suge mai mult în primele zile, cu atât este stimulat mai mult lapte, ceea ce ajută la evitarea angorjarea severă, deoarece fluxul sanguin combinat cu edemul interstițial în momentul în care laptele este produs în cantități mai mari poate duce la durere și la o senzație deosebit de neplăcută de tensiune mamară. După cum vedeți, cel mai bun mod de a preveni această complicație este să hrăniți cât mai des posibil sau, în caz contrar, să exprimați manual colostrul. Cereți personalului maternității să se asigure că vă simțiți confortabil. O poziție confortabilă vă va permite să vă așezați singură nou-născutul la sân și să îl vedeți fără să faceți niciun efort. Acest lucru va elibera prețioasa oxitocină, care va face ca laptele să curgă mai ușor. Dacă aveți cea mai mică îndoială cu privire la capacitatea bebelușului dvs. de a suge în mod corespunzător sau dacă întâmpinați dificultăți, nu ezitați să discutați cu moașa dvs. sau cu un consultant în lactație, dacă există unul la maternitate. Este posibil ca unele persoane din jurul dumneavoastră să vă întrebe cât de des se hrănește bebelușul dumneavoastră și pentru cât timp. Țineți cont de faptul că una dintre cele mai pragmatice modalități de a identifica dacă bebelușul dumneavoastră primește suficient lapte este să acordați atenție scutecelor sale. Bebelușii ar trebui să aibă primul scaun cu meconiu în primele 24 de ore de viață. Unii bebeluși elimină meconiu în sala de nașteri. Vă puteți aștepta ca bebelușul dumneavoastră să elimine meconiul până la ora D3. În cele din urmă, este o idee bună să vă hidratați bine cu apă pe tot parcursul zilei, bând cât de mult sau cât de puțin vă este sete, mai ales după naștere și înainte de a vă veni laptele, dar și pe tot parcursul alăptării, deoarece laptele este alcătuit în principal din apă.
Cum pot să opresc venirea laptelui?
Dacă nu doriți să alăptați sau nu mai doriți să vă alăptați bebelușul, lactația va fi lăsată să se usuce treptat pentru a evita angorjarea și este posibil să fie nevoie să vă treceți apă caldă peste sâni în timpul unui duș pentru a încuraja fluxul de lapte care este oricum produs. Unele mame își masează sânii sau își pompează doar atât cât trebuie pentru a-și menține sânii supli în zilele care urmează nașterii. Unele mame vor trebui să ia un analgezic sau chiar un antiinflamator pentru a ușura disconfortul și durerea. Există dovezi slabe că anumite tratamente farmacologice sunt superioare lipsei de tratament în ceea ce privește stoparea simptomelor lactației în prima săptămână după naștere. De asemenea, trebuie remarcat faptul că efectele secundare ale acestui tip de medicație îndeamnă la prudență. Dacă situația o impune, trebuie prescris un tratament medicamentos, un inhibitor al lactației cu cel mai bun raport beneficiu-risc. În cele din urmă, vă reamintim că acest articol a fost scris pentru a vă oferi câteva sfaturi despre cum să ajutați sau să stopați apariția laptelui, dar nimic nu poate înlocui sfatul unui specialist în sănătate. Cu toate acestea, nimic nu poate înlocui sfatul unui specialist în sănătate. Prin urmare, vă sfătuim să discutați mai întâi cu consultantul în lactație sau cu moașa dumneavoastră.
- Articol recenzat de consultantul nostru IBCLC pentru lactație, Carole Hervé
Ce este lactația? Citiți articolul nostru aici
Ținem legătura?