Cum să fii frumoasă? Corpul pozitiv

Comment être belle ? Le body positive

Cum să fii frumoasă? Să recunoaștem, în echipă, nu ne plac judecățile. Cu atât mai puțin judecăți despre aspect! Când unele dintre clientele noastre ne întreabă cum ar putea fi mai frumoase, noi le spunem că sunt frumoase! Pentru că da, ești frumoasă, arăți minunat! Nu lăsați pe nimeni să spună altceva!

Să fii frumoasă? Ce este corpul pozitiv?

Reluată de câțiva ani pe rețelele de socializare, mișcarea body positive își propune să ajute oamenii să se accepte și să se iubească așa cum sunt, departe de diktaturile standard de astăzi. Această mișcare a apărut mult mai devreme, creată în 1996 de două femei, body pozitivismul corporal își propunea să fie o mișcare "grijulie și incluzivă". Într-adevăr, Connie Sobczak a vrut să folosească această mișcare pentru a lupta împotriva diktatului aparenței, care a făcut-o să sufere de tulburări alimentare și care a costat-o viața pe sora ei.

Împreună cu Elizabeth Scott, un psihoterapeut specializat în tulburări de alimentație, au creat mișcarea "body positive", gândindu-se la aceasta ca la o comunitate care îi eliberează pe oameni de mesajele sociale sufocante pentru a-și accepta în sfârșit corpul.

Astăzi, această mișcare ia amploare în societățile noastre și reflectă dorința de a ne recăpăta controlul asupra corpului nostru, de a-l accepta în diversitatea sa și, mai ales, fără a fi nevoie să îl clasificăm, indiferent de culoarea pielii, vârstă, greutate, sex... Important este să ne acceptăm și să ne iubim așa cum suntem, văzând frumusețea din toate corpurile.

Pozitivismul corporal este, de asemenea, o mișcare care pretinde că s-a săturat de fetele retușate de pe toate coperțile revistelor, că s-a săturat de coperțile "Body summer", care pretind că ar trebui să avem cu toții un corp musculos și subțire pentru a-l putea arăta pe plajă. Pozitivismul corporal înseamnă să recunoaștem că toate corpurile sunt frumoase și că nu trebuie să ne comparăm sau să încercăm să arătăm ca altcineva pentru a fi frumoase, deoarece nu există o formă corporală bună sau rea. Astăzi, pozitivismul corporal este, de asemenea, o dorință de reprezentare a tuturor corpurilor, și nu doar a unui singur standard, astfel încât toată diversitatea conținută în societate să se simtă reprezentată și celebrată.

Cum putem să ne asumăm mai multă responsabilitate?

Să ne asumăm mai multă responsabilitate înseamnă, în primul rând, să încetăm să ne mai comparăm cu modelele care par perfecte pentru a semăna cu ele. Pozitivismul corporal înseamnă să înveți să îți accepți corpul și să îl iubești ca pe un întreg pentru a te simți bine pe dinăuntru și pe dinafară și pentru a-ți recăpăta stima de sine.

Acest lucru se poate face făcând fotografii în care nu pozați, astfel încât să nu iasă în evidență nicio umflătură, sau nu acordați atenție luminii pentru a nu vă evidenția celulita sau vergeturile. Este vorba despre a purta haine și lenjerie în care să ne simțim bine. Acest lucru ne permite într-adevăr să ne asumăm morfologia. De aceea încercăm să creați-vă chiloții menstruali.

Acest lucru se poate face și prin a vă privi în oglindă și a vă concentra asupra calităților fizice timp de câteva minute. Apoi să ne oprim asupra a ceea ce credem că sunt defecte, ci să încercăm să le vedem într-o lumină pozitivă și mai ales într-o lumină pozitivă. S-a dovedit că femeile își văd mai întâi defectele. Concentrându-te pe punctele tale forte și văzându-ți defectele într-o lumină pozitivă te ajută să îți sporești încrederea în tine și să te concentrezi pe ceea ce îți place la tine.


Lasa un comentariu

Vă rugăm să rețineți că comentariile trebuie aprobate înainte de a fi postate

Ce site est protégé par reCAPTCHA, et la Politique de confidentialité et les Conditions d'utilisation de Google s'appliquent.


Les informations issues des articles présents sur le site www-elia-lingerie.com sont des informations générales. Bien qu’elles aient été relues par des professionnels de santé, ces informations ne sont pas exemptes d’erreurs, ne constituent pas des conseils de santé ou des consultations et n’ont pas vocation à fournir un diagnostic ou proposer un traitement. Ces informations ne peuvent, en aucun cas, se substituer à un avis médical et ne peuvent pas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Pour toute question, nous vous invitons à consulter votre médecin.