Pourquoi porter une culotte menstruelle lors de fortes chaleurs ?

Les culottes menstruelles pendant les règles, vous les connaissiez déjà. Mais saviez-vous que la lingerie absorbante peut également être utile dans le cas de transpiration abondante ou de fortes chaleurs ?

Quels sont les avantages d'une culotte menstruelle en été ?

Les chaleurs estivales ont souvent raison de notre confort : la lingerie de règles représente-elle alors l’alternative la plus adaptée pendant les vacances ? Nous allons faire le point sur le fait de porter une culotte menstruelle en été.

Être protégée des règles sans s’en soucier

En tout premier lieu, la culotte menstruelle est idéale pour vous protéger des flux légers à abondants, hiver comme été, tout au long de l’année. La température extérieure n’est donc pas un frein à son efficacité pendant les fortes chaleurs pour absorber vos pertes sanguines menstruelles.

Matière confortable et légère

La culotte menstruelle est généralement composée de plusieurs couches : une couche drainante en contact direct avec la peau, puis un cœur absorbant à l’intérieur composé d’un tissu absorbant doublé d’une matière imperméable. Chez Elia, notre couche en contact avec la peau est un coton certifié bio, dont le tissage le rend extrêmement respirant, confortable et efficace. Notre tissu absorbant est quant à lui en fibres d’eucalyptus, reconnu pour ses propriétés antibactériennes.

Est-ce que la culotte menstruelle ne tient pas trop chaud ?

Si la culotte menstruelle contient effectivement plus d’épaisseur qu’une culotte classique et pourrait donc en théorie tenir plus chaud, ce ressenti est rapidement compensé par les propriétés respirantes de notre coton. Non seulement ce dernier permet à votre zone intime de rester aérée, mais également d’être tenue au sec, sans risquer des irritations liées à l’humidité. Il faut en revanche bien la choisir en coton, car une matière synthétique aurait en revanche un effet inverse en emmagasinant la chaleur.

La culotte menstruelle peut-elle absorber la transpiration ?

Effectivement, la culotte menstruelle, grâce à son assemblage ingénieux, permet ainsi d’absorber plusieurs types de liquide, de façon plus ou moins efficace selon sa viscosité. Le sang, son usage premier, mais aussi les pertes blanches, dont la viscosité est similaire et qui sont retenus par le cœur absorbant avant qu’il y ait des fuites !

Les liquides beaucoup moins visqueux, comme l’eau ou la transpiration, ont tendance à s’écouler plus rapidement que le sang, ce qui laisse moins de temps au coton en surface pour les drainer : c’est pourquoi les culottes menstruelles ne peuvent pas être utilisées à la piscine. En revanche, dans le cas de la transpiration, on parle d’une quantité d’eau beaucoup plus faible, ce qui laisse le temps au coton de remplir son rôle. La physiologie du corps étant bien faite, les gouttes de transpiration s’écoulent aussi par le sillon inter fessier et les plis de l’aine, ce qui redirige ce flux aqueux vers la zone absorbante de la culotte de règles : mission réussie !

Le coton drainant permet également d’éviter en surface la sensation d’humidité, et la zone absorbante de retenir la transpiration : ainsi vous ne laisserez plus de traces de transpiration sur votre transat en vous levant !

Se changer régulièrement lorsqu’on a chaud

Cependant, il ne faut pas hésiter à se changer plus régulièrement si une sensation d’humidité persiste : en effet, culotte menstruelle ou non, l’humidité est un terrain propice au développement de mycoses et autres perturbations de la flore vaginale. N’hésitez pas à emporter une culotte de rechange dans une pochette menstruelle cet été !

Quelle est la meilleure culotte menstruelle pour cet été ?

A chaque situation, sa culotte menstruelle adaptée ! Découvrons quel modèle est fait pour vous cet été pendant vos vacances.

Le tanga menstruel pour la transpiration légère

Pour la transpiration légère ou les journées supportables : nous vous recommandons le tanga menstruel : ces modèles sont légers et resteront invisibles sous vos vêtements

La culotte menstruelle pour les journées chaudes

La culotte menstruelle est polyvalente : ni pas assez absorbante, ni trop épaisse, elle est le compromis idéal pour les journées chaudes.

Le shorty ou le cycliste menstruel pour les canicules ou la transpiration excessive

Le shorty menstruel est en général le modèle le plus absorbant. Chez Elia, il contient une double couche de fibres d’eucalyptus pour absorber efficacement l’humidité lorsque vous transpirez ou des flux des règles les plus abondants. Notre cycliste, qui descend sur les cuisses, permet en plus d’éviter l’irritation due aux frottements de la peau, en plus d’absorber des flux hémorragiques.

Et si j’ai chaud la nuit ?

La nuit, c’est encore plus pratique, puisque vous n’êtes pas nécessairement obligée de porter un bas de pyjama. Dormez légère ! Nous vous proposons dans ce cas notre cycliste menstruel Louison tout en coton qui peut se substituer à un short de pyjama et ainsi absorber la transpiration nocturne !

Et à la plage ?

Le maillot menstruel peut se porter façon body la journée et absorber le flux léger ou la transpiration ! Il sera également votre allié pour les règles légères lors de la baignade en mer ou à la piscine : dans le cas des menstruations, on pense à switcher ensuite avec une culotte menstruelle après le bain, pour éviter le développement de bactéries ! Sinon, nos modèles conçus avec des tissus séchants pourront vous éviter de rester trop humide après avoir fait un plongeon dans l’eau !

Une alternative écologique pour lutter contre le réchauffement climatique

Les fortes chaleurs estivales et les canicules répétées masquent cependant un autre problème au-delà du confort des hommes et des femmes l’été : le réchauffement climatique. Ces phénomènes vont s’intensifier dans les années à venir ! Nous ne pouvons que vous encourager à remplacer vos objets et habitudes du quotidien par des alternatives réutilisables avec moins d’impact sur l’environnement : chaque geste compte !

La culotte menstruelle représente en ce sens une option éco-responsable, surtout lorsque la confection est réalisée en circuit court, en coton bio et en fibres d’eucalyptus dont la production est moins gourmande pour les ressources en eau de la planète. Porter des culottes menstruelles pendant les chaleurs de l'été, c’est donc un double intérêt !

La FAQ des culottes menstruelles pendant les chaleurs de l’été

Est-ce que la culotte menstruelle fait transpirer en été ?

Pourquoi choisir une culotte menstruelle Elia Lingerie cet été ?

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