È possibile fare sesso durante le mestruazioni?

Avete le mestruazioni e vi chiedete se potete fare sesso durante questo periodo? Non preoccupatevi, ecco alcune spiegazioni e consigli sulla situazione!

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È possibile fare sesso durante le mestruazioni?

La maggior parte delle donne e degli uomini non si sente necessariamente a proprio agio in questo periodo. Le preoccupazioni si basano principalmente sul tabù delle mestruazioni. Questi timori sono giustificati?

Esistono rischi medici o controindicazioni?

Le mestruazioni non modificano la fisiologia della vagina, rendendola incompatibile con la penetrazione sessuale: è sempre delle stesse dimensioni! Da un punto di vista tecnico, la perdita di sangue non impedisce di avere rapporti sessuali durante le mestruazioni.

D'altra parte, i sintomi più generali legati alle mestruazioni, come emicranie, dolori pelvici e crampi mestruali, possono rovinare il piacere, ma non ci sono controindicazioni mediche ai rapporti sessuali, ad eccezione delle infezioni sessualmente trasmesse, perché il sangue può favorire la proliferazione dei batteri. Dovete quindi proteggervi se non sapete se voi o il vostro partner avete un'IST.

Quali sono i vantaggi di fare sesso durante le mestruazioni?

Fare sesso durante le mestruazioni può anche avere diversi benefici:

  • Alcune donne hanno un aumento della libido durante le mestruazioni: il piacere è decuplicato.
  • Il sangue mestruale agisce come lubrificante naturale e le irritazioni sono meno frequenti.
  • Fare l'amore rilascia l'ormone della felicità, l'endorfina, che dà una sensazione di benessere, utile durante le mestruazioni o le emicranie.
  • L'orgasmo aiuta anche a ridurre i dolori mestruali
  • Le contrazioni uterine provocate dall'orgasmo fanno sì che il sangue nell'utero scorra più velocemente, a causa della rottura dell'endometrio durante il ciclo, quindi le mestruazioni saranno più brevi!

Quali sono i vantaggi di fare sport con il ciclo mestruale?

Per assicurarsi che tutto vada per il meglio, ci sono alcuni consigli da seguire! Scopriamolo insieme.

Usare la contraccezione durante i rapporti sessuali

Anche se, a priori, le mestruazioni sono il periodo meno fertile del ciclo, non è raro che in caso di disturbi dell'ovulazione o di periodi irregolari, uniti alla lunga vita degli spermatozoi nell'organismo, sia possibile una gravidanza. È quindi essenziale proteggersi con una contraccezione maschile o femminile per evitare il rischio di una gravidanza indesiderata.

Usare il preservativo per limitare l'irritazione

Sebbene il sangue agisca come lubrificante naturale, è importante evitare di sfregare la parete vaginale, poiché il sanguinamento può favorire la trasmissione di un'infezione. Il collo dell'utero è infatti leggermente aperto per consentire il passaggio del sangue delle mestruazioni, a causa della rottura della mucosa uterina: l'utero è quindi molto più esposto alle MST, non essendo più protetto dall'endometrio e dal muco cervicale.

I nostri consigli per un sesso senza stress con le mestruazioni

Per sfruttare al meglio il sesso durante le mestruazioni, ecco alcuni consigli:

  • Lasciatevi andare: se siete a vostro agio con il vostro corpo e anche con il vostro partner, non è un problema! Un blocco psicologico può impedire di lasciarsi andare e di godersi il momento.
  • Anticipare: utilizzare un asciugamano scuro da mettere sul letto, sul pavimento o sul divano per evitare macchie! Si può anche optare per il sesso sotto la doccia. Anche se i fluidi corporei sono perfettamente normali, nessuno vuole passare il tempo dopo a slegare le lenzuola.
  • Rimuovere la protezione sanitaria interna: se avete una coppetta o un assorbente, è assolutamente necessario rimuoverlo prima del rapporto sessuale: potrebbe essere spinto più in alto verso il collo dell'utero, rendendolo in primo luogo scomodo e in secondo luogo più difficile da rimuovere in seguito.
  • Scegliete le posizioni: se non vi sentite a vostro agio all'idea di versare il flusso mestruale sulle lenzuola e sul vostro partner, preferite la posizione sdraiata o con il bacino piatto. Tuttavia, nulla impedisce ai partner più audaci di praticare il cunilingus e qualsiasi altra posizione vi piaccia! Finché non c'è penetrazione vaginale, nulla vieta di tenere la coppetta mestruale durante i preliminari o il sesso anale.
  • Risciacquare dopo: una corretta igiene intima è essenziale, soprattutto durante le mestruazioni, poiché il sangue è più prolifico per lo sviluppo dei batteri.

Perché voglio fare sesso durante le mestruazioni?

Nella maggior parte dei casi, la vista del sangue, i dolori mestruali, il mal di testa e la nausea mettono in secondo piano il desiderio sessuale durante le mestruazioni, sia per gli uomini che per le donne. Possono anche esserci barriere culturali, o semplicemente un imbarazzo, un disagio o un senso di disgusto che impediscono di farlo. In questo caso, ascoltate voi stessi!

Tuttavia, alcune donne hanno un aumento decuplicato della libido, dovuto ai cambiamenti ormonali in questo periodo del ciclo, e possono quindi sentirsi particolarmente eccitate durante questo periodo. È quindi importante rispettare la scelta del partner e rendere questo periodo un momento piacevole per entrambi, rispettando le scelte dell'altro!


Domande frequenti su come fare l'amore durante le mestruazioni

Come si fa l'amore durante le mestruazioni?

Per fare l'amore durante le mestruazioni, niente di più semplice: fate quello che fate sempre! Si può comunque cogliere l'occasione per farlo sotto la doccia, o in alternativa mettere un asciugamano scuro sul letto per non macchiare le lenzuola.

Qual è il rischio di fare sesso durante le mestruazioni?

Non ci sono controindicazioni ad avere rapporti sessuali durante le mestruazioni, tranne nel caso diinfezioni sessualmente trasmissibili, che trovano un terreno più fertile per lo sviluppo di batteri nel sangue. È consigliabile proteggersi!

Si deve togliere l'assorbente durante il sesso?

Assolutamente! Questo potrebbe essere sgradevole per voi o per il vostro partner durante la penetrazione vaginale, oltre a spingerlo ulteriormente verso la cervice: potreste avere difficoltà a trovare il filo per rimuoverlo e finire al pronto soccorso!

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