Renata Franca: cos'è questo metodo? Quali sono i benefici e le controindicazioni?

Julie Mankechian, fondatrice del salone Viktoria by JM, ci parla del metodo Renata Franca. Scoprite tutto quello che c'è da sapere su questo rivoluzionario metodo di massaggio.

Che cos'è il metodo Renata Franca?

Il metodo è stato sviluppato da Renata Franca, un'imprenditrice brasiliana che ha aperto una spa a San Paolo. Ha modificato la pressione, il ritmo e le manovre di pompaggio, che hanno rivoluzionato il metodo di massaggio, diventando l'unica tecnica in grado di alleviare la congestione fin dalla prima seduta. 

Come funziona una seduta di massaggio di Renata Franca?

Durante gli appuntamenti per i trattamenti Renata Franca, eseguo una valutazione con il cliente per ottimizzare i risultati. Parliamo insieme dello stile di vita (alimentazione, idratazione, esercizio fisico, sonno), della predisposizione genetica (ambiente familiare), dei punti ormonali e della predisposizione allo stress... Voglio stabilire un contatto reale per poter sostenere ed essere il più possibile vicina alle aspettative del cliente: valutare, analizzare la morfologia e adattare il trattamento (drenaggio e rimodellamento). Poi, il massaggio dura in media 1 ora e 15 minuti, con tutto il corpo che viene massaggiato dalle dita dei piedi alla punta delle dita. Lavoriamo sia sul corpo che sul viso per ottenere i massimi risultati.

Quali sono i vantaggi?

I benefici sono numerosi: miglioramento della texture della pelle, alleato del dimagrimento, supporto post-medico (aiuta a ripristinare la circolazione e a riequilibrare il post-anestesia), miglioramento delle prestazioni sportive (riduce l'indolenzimento muscolare e ha un effetto positivo sui muscoli). Inoltre, per il viso: immediata sbronzatura del viso con effetto sulle occhiaie, effetto lifting, viso rimpolpato, anti-età, lotta contro il rilassamento cutaneo, attivazione della circolazione sanguigna, effetto di sana luminosità, sollievo (emicrania, digrignamento dei denti)...

Come si effettua il linfodrenaggio?

In rete si vedono regolarmente foto "prima" e "dopo". Ovviamente i risultati sono visivamente sorprendenti, ma è importante sottolineare che dipende dal metabolismo di ogni persona. Una riduzione molto marcata della congestione può verificarsi immediatamente o dopo le sedute successive, o viceversa. In ogni caso, qualsiasi trattamento sarà benefico, poiché le tossine saranno eliminate e l'organismo sarà completamente disintossicato.

Come posso mantenere i benefici del drenaggio linfatico?

I risultati del linfodrenaggio non sono sempre visibili subito dopo la seduta. È necessario effettuare più sedute ravvicinate per valutare i benefici a lungo termine. Inoltre, l'eliminazione delle tossine e della congestione dura in media 78 ore (circa 3 giorni). All'uscita dal trattamento ed entro 3 giorni, è indispensabile bere quanta più acqua possibile (2 litri al giorno al massimo e/o tisane diuretiche). Va da sé che è consigliabile praticare attività sportive (una buona idea è camminare), mangiare una dieta sana ed equilibrata (leggera da digerire), evitare le bevande alcoliche e dormire bene.

Quali sono le controindicazioni?

Esistono tuttavia delle controindicazioni: qualsiasi tipo di malattia infiammatoria, antibiotici, flebite, qualsiasi patologia diagnosticata (solo con l'approvazione del medico), gravidanza (con l'approvazione del medico ma estremamente benefica) e età minima legale. Tuttavia, vorrei sottolineare che le donne in gravidanza devono essere drenate. Il linfodrenaggio per le donne in gravidanza è particolarmente indicato per alleviare e prevenire i dolori: allevia la pesantezza delle gambe e la tensione muscolare, elimina gli edemi, previene la comparsa di smagliature e cellulite, rafforza le difese immunitarie e ha un effetto rilassante garantito.

Quali sono gli effetti del linfodrenaggio?

Ogni organismo reagisce in modo diverso dopo un trattamento di questo tipo: - una vera e propria sferzata di energia - "lo stato di marshmallow", come se fossimo su una "nuvoletta" - un sonno migliore e più riposante - lo sgonfiamento delle zone infiammatorie del corpo - una silhouette più raffinata - una migliore eliminazione delle tossine attraverso i canali naturali - una disintossicazione generale dell'organismo - un sistema immunitario rivitalizzato e migliorato - un miglioramento dei sintomi del lipoedema.

Dove posso sottopormi al linfodrenaggio di Renata Franca?

Attenzione al plagio! Tutti gli operatori formati dall'unica rappresentante francese, Nathalie Duarte, sono elencati sul sito ufficiale https://sparenatafranca.com/fr/, dove è possibile trovare il terapeuta più vicino.

Quanto costa il metodo Renata Franca?

Dipende dal professionista e dall'area geografica. In media, una seduta costa 150 euro (escluso il costo della cura: 130 euro).

Il linfodrenaggio Renata è rimborsato?

Il metodo Renata Franca, anche se praticato da un fisioterapista esperto, non è rimborsato dalla previdenza sociale.

Il linfodrenaggio aiuta a perdere peso?

È una domanda che ci si pone regolarmente e che è legittima. Il metodo Renata è un vero alleato del dimagrimento: scolpisce il corpo, riduce il girovita e prepara l'organismo a eventuali eccessi. Ma va da sé che si tratta di un lavoro di squadra e che il metodo Renata Franca integra uno stile di vita sano di cui è responsabile solo chi lo riceve: un'alimentazione equilibrata, una buona idratazione e un minimo di attività fisica.

Scoprite tutto su Julie, il suo salone e i suoi servizi sul suo sito web o sul suo Instagram.

Articolo scritto da Julie Mankechian - Operatrice di linfodrenaggio METHODE RENATA FRANCA