Con l'avvicinarsi della fine dell'anno, abbiamo raccolto i nostri migliori consigli per un nuovo anno sicuro!
Come sopravvivere alle mestruazioni durante le vacanze?
| Se avete le mestruazioni, mettete in valigia le vostre mutandine mestruali Elia: sarete sicure e asciutte per tutta la sera! Che abbiate un flusso leggero, medio o abbondante, o che preferiate perizomi, mutandine o pantaloncini, ce n'è per tutti i gusti! |
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Quando si dice "festa", per alcuni si potrebbe dire "alcol", quindi è meglio fare festa, ma è meglio fare festa in modo sicuro. Quindi fate attenzione...
| Se state assumendo la pillola, sappiate che ci vogliono circa 4 ore perché la pillola venga completamente assorbita dall'organismo. Quindi fate attenzione: se vomitate la pillola entro 4 ore dall'assunzione, non siete più protette e l'efficacia contraccettiva non è più garantita. Si consiglia, se possibile, di assumere la pillola qualche ora prima. Tuttavia, assicuratevi di consultare le istruzioni per l'uso, poiché ogni pillola è diversa dall'altra. |
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| Per tornare a casa dopo una festa, se avete intenzione di prendere l'auto, è obbligatorio un alcol test! Tuttavia, vi invitiamo a prendere un piumino e a dormire sul posto: sarete meno stanchi e il livello di alcol nel sangue si abbasserà notevolmente. Anche se non avete bevuto molto, guidare di notte richiede molta attenzione. Se volete davvero tornare a casa, allora (se vivete in un'area urbana) aspettate il primo autobus o la metropolitana o prendete un autista. Potete anche mettervi d'accordo con i vostri amici fidati per tornare a casa insieme. |
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| Se sapete che non mangerete necessariamente durante la festa, vi consigliamo di mangiare prima di partire. Avere lo stomaco pieno è molto importante, soprattutto se si prevede di bere alcolici. |
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Come proteggere le bevande dal GHB?
| Allo stesso modo, fate attenzione alle vostre bevande: non lasciatele incustodite e non accettate un drink da uno sconosciuto il cui contenitore non sia stato servito davanti a voi. |
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| Per evitare il mal di testa di Capodanno, ricordate di bere un bicchiere d'acqua tra ogni bevanda alcolica. |
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Come tornare a casa in sicurezza da una festa?
| Se scegliete di tornare a casa la sera, vi invitiamo a usare l'app della sorellanza. Questa applicazione consente di chiedere aiuto in caso di necessità. Molto semplice da usare, basta premere un pulsante e l'app invierà un avviso agli utenti vicini per aiutarvi, interagendo con voi. Questa applicazione è anche una piattaforma di sostegno reciproco tra donne e minoranze di genere. |
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