Come posso nascondere l'acne?
Non è sempre facile accettare i nostri piccoli difetti. Mentre un semplice brufolo può rovinare una giornata, un evento o una riunione, alcune di noi soffrono di acne più grave. Che sia durante le mestruazioni o il ciclo mestruale, l'acne assume forme diverse e può diventare un problema a lungo termine.
Come si impara a convivere con l'acne?
Prima di tutto, bisogna capire che lacne, peli sul corpo, smagliature e cellulite sono assolutamente NORMALI. Dobbiamo capire che il nostro corpo è un essere vivente che reagisce alle pressioni esterne, alla nostra alimentazione, al nostro stile di vita, ecc.
Per cercare di ridurre l'acne, si può adattare la dieta e la cura della pelle, oppure chiedere aiuto al medico per il trattamento. Alcune donne vedranno scomparire l'acne grazie alla contraccezione, altre grazie a un cambiamento nella dieta. Ogni caso è diverso, quindi è importante parlarne, rompere il tabù e vivere al meglio questo periodo. Le foto photoshoppate non rappresentano la vita reale... Cosa significa avere una "pelle normale"?
Il nostro consiglio: lasciate respirare la vostra pelle, idratatela, mangiate una dieta equilibrata e, soprattutto, dite a voi stesse che siete BELLE!