Come smettere di allattare l

Che cos'è lo svezzamento dall'allattamento al seno?

Lo svezzamento, o interruzione dell'allattamento, consiste nel sostituire gradualmente o meno l'allattamento al seno con altri alimenti.

Svezzare significa passare dal seno al biberon, mentre diversificare la dieta significa passare a un'alimentazione più varia introducendo, ad esempio, frutta, verdura e proteine. 

Quando il bambino deve smettere di succhiare?

Lo svezzamento può essere naturale, cioè imposto dal bambino stesso, o programmato, cioè voluto dalla madre.

In caso di svezzamento dal seno, il bambino può, ad esempio, irrigidirsi e gettare la testa all'indietro o girare la testa quando viene avvicinato . Questo atteggiamento può essere temporaneo, noto come "sciopero della poppata", o permanente.

Intorno ai 6 mesi, i bambini iniziano gradualmente a diversificare la loro dieta, scoprendo alimenti diversi dal latte. Si tratta di un processo di svezzamento graduale che in genere dura fino ai 2 o 4 anni di età del bambino.

Tuttavia, interrompere l'allattamento al seno può essere una scelta della madre.

Il giudizio sull'allattamento al seno :  

L'allattamento al seno è una scelta personale. Se allattate al seno per i primi giorni dopo il parto, per i primi 18 mesi di vita del vostro bambino o se non lo allattate affatto, la scelta è vostra. Sentitevi libere di allattare o di smettere di farlo quando volete.

Come si smette di allattare?

Qualunque sia il motivo dell'interruzione, è meglio optare per uno svezzamento dolce. Vi consigliamo quindi di interrompere l'allattamento al seno gradualmente, nell'arco di alcune settimane, secondo i vostri ritmi e quelli del vostro bambino. Tuttavia, questo periodo può essere più o meno lungo, a seconda delle vostre esigenze e dei vostri desideri. Per cominciare, potete sostituire una poppata al giorno con un biberon di latte proprio o di latte per lattanti. L'ideale sarebbe interrompere le poppate quando l'allattamento è minimo. Poi eliminare gradualmente un numero sempre maggiore di poppate.

Quali sono i vantaggi dello svezzamento lungo per la mamma?

Lo svezzamento graduale ha il vantaggio di evitare alle madri ingorghi, dotti ostruiti o mastiti. Per i bambini, lo svezzamento sarà più facile perché il distacco avverrà in modo delicato, evitando di disturbare la digestione e il sistema immunitario del bambino. Inoltre, l'abbandono dell'allattamento al seno è spesso più facile dal punto di vista emotivo sia per la madre che per il bambino.

Va inoltre notato che meno sono le poppate, meno viene stimolata la produzione di latte. Ma questo vale anche per i tiralatte, che dovrebbero essere evitati perché anch'essi stimolano la lattazione. Tutto dipende dal motivo per cui si vuole smettere di allattare. Se semplicemente non avete il tempo di allattare durante il giorno, ma volete continuare ad allattare il vostro bambino con il latte materno, potete tirarlo e conservarlo. Se invece si vuole davvero smettere di allattare con il latte materno, è meglio non usare il tiralatte. Inoltre, se il seno è gonfio e dolorante, si può svuotare sotto la doccia strizzandolo per evitare l'ingorgo.

Infine, si sconsiglia di somministrare al bambino latte di mucca o a base vegetale, poiché non sono adatti alle sue esigenze e potrebbero causare carenze. Utilizzate invece un latte per lattanti appositamente studiato per soddisfare le esigenze del vostro bambino. Le quantità vanno ovviamente adattate in base all'età del bambino.

Quali sono le alternative allo svezzamento completo?

Esistono diverse opzioni per lo svezzamento. Si può decidere di interrompere del tutto l'allattamento al seno. D'altra parte, potreste non voler interrompere l'allattamento al seno e quindi potete esprimere il vostro latte se ne avete bisogno. Si noti che l'allattamento al seno al ritorno al lavoro è un diritto sancito dal Codice del Lavoro francese, secondo il quale "per un anno dalla data di nascita, la lavoratrice che allatta il proprio figlio ha a disposizione un'ora al giorno durante l'orario di lavoro per questo scopo". Inoltre, alcuni asili nido accettano biberon di latte materno, quindi informatevi se volete farlo. Ma potreste anche voler combinare l'allattamento al seno. Si tratta di somministrare biberon di latte artificiale, pur continuando ad allattare al seno, di solito al mattino e/o alla sera.

Come posso rendere più facile l'interruzione dell'allattamento?

Ancora una volta, più lo svezzamento è positivo, più sarà facile sia per il bambino che per la mamma. Quindi, se il bambino è riluttante a prendere il biberon, non forzatelo e riprovate più tardi. Durante questo periodo, è possibile ridurre la durata delle poppate.

Per facilitare lo svezzamento, si può anche iniziare a dare il latte materno in bottiglia, in modo che il bambino si abitui al biberon se poi passare al latte per lattanti. Il bambino potrebbe non gradire il nuovo sapore di questo latte. Ma non demordete, il vostro bambino e il suo intestino alla fine si sabitueranno a questo cambiamento. Se volete provare diverse formule per lattanti, rivolgetevi a un pediatra.

La mamma può anche allontanarsi dal bambino e andare in un'altra stanza mentre il suo partner lo allatta. In questo modo il bambino non sentirà l'odore del seno materno. Si può anche cambiare il contesto cambiando il luogo in cui si dà il biberon.

Durante lo svezzamento, rassicurate il bambino e prestategli attenzione mentre gli date il biberon e anche dopo. Potete anche posizionarlo nella stessa posizione in cui lo allattavate al seno all'inizio.

Infine, è consigliabile iniziare lo svezzamento in un momento che non sia dirompente per il bambino. In altre parole, niente data di inizio dell'asilo nido o della scuola materna, un viaggio, un trasloco o qualsiasi altro evento che possa turbare il bambino.

Quali precauzioni devo prendere se smetto di allattare?

Quando si smette di allattare, è possibile che si continui a produrre latte. Il latte può arrivare quando il bambino piange per la fame. La situazione tornerà presto alla normalità, ma per precauzione potete indossare il nostro reggiseno per l'allattamento. 

Infine, se non siete del tutto sicure di voler smettere di allattare, non preoccupatevi! Spesso è possibile riprendere l'allattamento anche dopo lo svezzamento.